小学生青春期教育教案

教案 时间:2020-05-11 我要投稿

小学生青春期教育教案

  作为一位优秀的人民教师,时常需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编为大家整理的小学生青春期教育教案,欢迎阅读与收藏。

小学生青春期教育教案

  小学生青春期教育教案篇1

  教学目标:

  1、明确什么是青春期

  2、了解青春期特点

  3、为顺利度过青春期打好基础

  教学过程:

  1、学生交流,自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化,从而了解什么是青春期。

  指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期,在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。

  青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。

  一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10-12岁开始,而男孩子则从12-14岁才开始。不过,由于个体差异很大,所以,通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。

  青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的的高峰。这一期间,不论男孩或是女孩,在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此,掌握和了解这一时期身体内的变化,对孩子顺利渡过青春期来说,无疑是一件十分重要的大事。

  青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段,在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期,也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期,个性性发育成熟,已经可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段,它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。在人体生长发育阶段,青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围,一般指13、14岁-17、18岁这个阶段,在心理学上,它又称为青年初期,相当于教育学上的中学阶段,以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外,还将延续至25-30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1~2年,都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男,而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化,而且在心理上也常会发生很大的变化。

  2、共同讨论,了解青春期的基本特征:

  以性成熟为主要内容的生理成长,对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响,形成这一时期的几个重要特征:

  青春期是一个过渡时期

  青春期是一个发展时期

  青春期是一个变化时期

  青春期是一个反抗时期

  青春期是一个负重时期

  3、集体研讨,如何顺利度过青春期。

  青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期,在这个时期,男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等,都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来,更为接近成人。这些迅速的变化,会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题,甚至产生不良行为。因此,青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说,在这个时期中,人从儿童向成人发展是可预测的,但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。帮助学生正确认识自身变化,顺利度过青春期非常重要。

  教学后记:青春期有许多话题是学生避讳的,教学时注意激发学生兴趣,引导学生以科学的态度学习探究。

  小学生青春期教育教案篇2

  教学目的:

  引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。

  教学重点:

  通过分析和体验,正确对待自己的身体变化。

  教学过程:

  活动一:学生说出自己在成长过程中,自己在体型方面出现的各种烦恼。

  体验:自卑

  活动二:说出人的体型的五种类型。

  高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型,其中运动匀称型是最健美的体型。

  事实上,这几种体型各有可爱之处,高有高的气魄,矮有矮的韵致,胖有胖的神采,矮有矮的风度。

  体型只是美感的载体,只要自然、和谐,就是美。

  活动三:如何面对体型美

  外形受遗传影响,美不仅指容貌美和体型美,真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好,则可在才智和勤奋上寻求补偿。

  活动四:青春期关心体型美是正常的

  进入青春期后,男女体型差异变得越来越明显,体型在相当程度上代表了性别角色的分化,对体型的关注,既有对身体发育是否正常的担忧,也有对未来形象的憧憬,这种过于敏感的心理是青少年中常见的.心理现象。

  活动五:思考:

  怎样获得自己较满意的体型?

  (取决于营养状况和运动锻炼的状况。)

  正确认识自己的体型,认识到内在的气质修养比外表美更重要,不盲从社会风尚,从而做到“以健为美”,重心灵美。

  小学生青春期教育教案篇3

  教学目标:

  引导学生怎样正确使用大脑,从而达到最好的学习效果,学会学习、学会休息。

  教学重点:

  怎样正确用脑

  教学过程:

  活动一:教师举例:甲学生成天泡在书堆里,但成绩并不太理想,乙学生琴棋书画样样精通,学习时玩乐时尽兴,但成绩拔尖。

  鼓励学生大胆分析产生此类现象的原因,学生可能会总结到:这是合理用脑的问题。

  活动二:引导大家在学习生理卫生知识的基础上,分析大脑的工作特点:脑细胞之间相互连结,构成一个复杂的网,每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个兴奋点,并通过网络来接受、储存、加工、传递与发放,每个点不是孤立的,能互相影响,互相作用;大脑是人体最复杂精细的器官,也是最易疲劳、最为脆弱的器官,有很大的学习潜力,但使用不当也会导致损伤,故长时间用脑易疲劳。

  活动三:引导学生分析如何才算合理用脑,自己用得怎样。

  1、注意劳逸结合、合理作息,形成以时间为信号的条件反射,养成良好的习惯。如果牺牲睡眠来学习往往是得不偿失,睡眠可恢复体力与脑力,使肌体得到营养与休息。

  2、注意充分的休息与睡眠。

  休息有积极的休息方式:以一种活动替换另一种活动。

  最好的休息方式:睡眠

  3、保持乐观向上的情绪状态。

  4、善于选择用脑的黄金时间。

  小学生青春期教育教案篇4

  活动目的:

  1、让学生学会释放紧张的情绪,懂得松弛之道。

  2、让学生集体体验放松的感觉,掌握自我放松的要领和技巧。

  活动时间

  大约20分钟

  活动道具

  放松音乐

  活动场地

  室内

  活动程序

  1、热身“过电”游戏

  全体同学以圈形站立,伸出左手手心向下,伸出右手食指向上与相邻同学的左手手心接触。老师随机喊一些数字,当喊尾数是7的数字时(如27、37、47、107、…),学生要设法左手抓,右手逃,以体验心理紧张的感觉,可反复几次。

  2、让让学生先体验肢体紧张的感觉。体验的顺序依次为手臂部、头部、躯干部、腿部。

  (1)手臂部的紧张。伸出右手,握紧拳,紧张右前臂;伸出左手,握紧拳,紧张左前臂;双臂伸直,两手同时握紧拳,紧张手和臂部。

  (2)头部的紧张。皱起前额部肌肉,像老人的额头那样皱起,皱起眉头;皱起鼻子和脸颊(可咬紧牙关,使嘴角尽量向两边咧,鼓起两腮,仿佛在极痛苦状态下使劲一样)。

  (3)躯干部位的紧张。耸起双肩,紧张肩部肌肉;挺起胸部,紧张胸部肌肉;拱起背部,紧张背部肌肉;屏住呼吸,紧张腹部肌肉。

  (4)腿部的紧张。伸出右腿,右腿向前用力像在蹬一堵墙,紧张右腿;伸出左腿,左腿向前用力像在蹬一堵墙,紧张左腿。

  3、让学生进行想象放松。

  播放轻柔的音乐,根据主持人的指导语让学生进行想象放松:

  “我仰卧在水清沙白的海滩上,沙子细而柔软。我躺在温暖沙滩上,感到舒服,能感受阳光的温暖,身边听到海浪声音,感到温暖而舒适。微风吹来,使我有说不出的舒畅感觉。微风带走我的思想,只剩下一片金黄阳光。海浪不停地拍打海岸,思维随着节奏飘荡,涌上来又退下去。温暖的海风吹来,又离去,带走了心中的思绪。我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻缓,只有蓝色天空和大海笼罩我的心。阳光照着我全身,身体感到暖洋洋。阳光照着我的头,感到温暖与沉重。

  轻松暖流,流进右肩,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,流进我右手,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,又流回我右臂,感到温暖沉重。又流进我后背,感到温暖沉重,从后背转到脖子,脖子感到温暖沉重。

  我的呼吸变慢、变深。轻松暖流,流进

  左肩,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,流进了左手,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,又流回左臂感到温暖沉重。

  我呼吸变慢、变得越轻松。心跳也慢,越有力。轻松暖流,流进右腿,感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流流进右脚,感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流,又流回右腿,感到温暖沉重。

  呼吸变慢,越来越深,越来越轻松。轻松暖流流进腹部,感到温暖轻松,流到胃部,感到温暖轻松,最后流到心脏,感到温暖轻松。整个身体变得平静。心里安静极了,已经感觉不到周围的一切,四周好像没有任何东西,我安然躺卧在大自然中;非常十分自在。

  (静默几分钟后结束)

  4、学生分享体验感觉

  注意事项

  1、放松的环境要保持安静,光线不要太亮,尽量减少其它无关刺激。

  2、学生可以找到任意一个放松的姿势,使自己处于放松、不紧张的状态,可以靠在沙发上,可以坐在椅子上,也可以躺在地板上。

  3、放松时,学生闭上眼睛并配合深慢均匀呼吸。

  4、放松训练不是一朝一夕能够奏效的,必须经过数周乃至几个月的练习,方能收到明显的效果。因此,要持之以恒地坚持训练。

  活动扫描

  1、活动点评:

  紧张和疲劳是现代许多人的感觉,对中学生而言,他们在繁重的学业压力下,情绪容易紧张焦虑。学会放松,不仅可以松弛自己的紧张的神经,而且也是一个人生活所应持有的态度。放松技术有很多种,它们对调节情绪都是比较有效的,效果大小因人而异,主要取决于是否真能掌握要领。要领主要有二个:

  (1)在整个放松过程中要始终保持深慢而均匀的呼吸;

  (2)要能体验随着想象有股暖流在身体内运动。显然,要掌握好两条要领必须经过多次练习和反复体会。

  放松前的紧张动作是为了更好地体验放松的感觉,这种感觉越强,人的记忆就越牢固。放松训练对增强机体的能量水准,消除消极情绪,促成积极的心理状态,有重要作用。考试焦虑患者、那些人际交往中容易怕羞紧张的学生可以从中得到明显的收益。

  这个游戏中,大多数学生都能按照老师的提示语进入放松状态,但也有少数学生达不到松弛的状态,作为老师不能操之过急,要有耐心。

  小学生青春期教育教案篇5

  教学理念

  人在具有个性的同时,还具有社会性。社会性要求人们有人际交往。现代社会对人际交往有更高的要求。学生面对的重要转变之一,就是交往的范围从家庭扩展到学校和社会。我国的独生子女较多,许多独生子女由于家庭过多保护,不会或者不愿意与人交往,这会严重影响他们的社会适应能力。

  教学目标

  1、了解学生在人际关系方面存在的问题。

  2、帮助学生认识人际交往的重要性。

  3、找出自己在人际交往方面的优缺点。

  4、从正反两方面认识人际交往的重要性。

  5反省自己在人际交往方面的表现。

  教学方式:

  自我检测,感受情景,自由讨论,畅所欲言。

  教学过程:

  导入:

  播放一段有关小学生的生活片段,并附解说词,说明人际交往是学生生活的重要内容,并且播放一个典型的人际孤独的案例,引入主题。

  一、明镜台(自我检测)

  我们是由你、我、他共同组成的,与别人的交往是我们生活中的一项重要内容。你和别人的交往能力如何?做下面的题目,自我检测一下。

  (通过自我检测,学生可以检查自己在与人交往方面的不足之处。并对得分低的同学给予鼓励)

  二、智慧泉(共同探究)

  为什么社会中的人际交往感受写出来。

  (用幻灯片分别出示准备好的情景图片及问题,与学生一起感受图中的人和事)

  情景一:目的是想让学生明白人是社会的人,每个人的生存与发展都离不开人与人之间的相互依赖、相互支持、相互合作。

  情景二:使学生明白人际关系是社会关系的基础,良好的人际交往是个体走向社会的必经之路。

  情景三:使学生体会到一个人的力量是弱小的。脱离社会离群索居是不易生存的。

  情景四:启发学生认识到人们之间相互交流思想感情是一种心理需求,有益于身心健康和形成良好的性格。

  情景五:融洽的人际关系能给人安全感和稳定感,有信心面对困难。

  轻松一刻:与学生一起分享歌声与微笑。(播放歌曲)

  三、回音壁(自我反省)

  反省自己与人交往时的体验和感受,然后讨论。促进学生愿意与人友好交往的意愿,明白别人的帮助能促使自己进步,交往中要有付出,注意体察别人的心情,注重同龄人的交往等。

  同学们有幸走在一起,共度一段美好的时光。愿你、我、他能够情同手足、亲若兄妹。

  三、丰收园

  花要叶捧,人要人帮。

  四、启思录

  学生阅读材料《扫烟囱的孩子》。

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