环境与学习阅读答案

阅读答案 时间:2019-09-02 我要投稿

环境与学习阅读答案

  ①除了智商、勤奋因素外,环境、营养、疾病一些因素也能影响我们的智力,这里提出几点供青少年朋友,特别是记忆力较差的同学对照、参考,并矫正不良习惯。

环境与学习阅读答案

  ②气候温度对学习有密切关系。科学实验结果,当气温在20℃左右,是记忆力最佳的时候,因此在春秋两季要抓紧学习,充分利用这个季节温度。在冬天寒冷季节,当温度低于10℃时,尽管大脑清醒,但解决问题的能力降低。到夏天炎热酷暑,尤其在温度超过35℃时,大脑能量消耗骤增,引起疲倦乏力,情绪又烦躁,俗称火气大。

  ③人的呼吸主要利用的是氧气,我们的脑子几乎要占用20%左右,是用氧的大户。如果大脑供氧不足,大脑的代谢能力下降。记忆功能就明显下降。因此,要求学生每天参加体育活动,经常在空气清新的`场所做深呼吸操。

  ④光线也会影响脑功能,过暗的地方既影响视力又影响脑功能,而且,在过强的光线下,脑细胞受到刺激会感到疲劳,脑功能会明显下降。课间休息,最好到室外望远方的天空或树木,不仅保护视力,使头脑清醒。少看深红和深黄的颜色,以免使大脑疲劳。

  ⑤人们常用听音乐来休息、解除学习疲劳,这是有一定道理的,但音响不易超过60分贝,否则噪音会使头脑发晕,降低用脑的功能,尤其不提倡用随身听。

  ⑥我们的大脑是十分复杂、十分精密的,除了需要充足的氧气外,还要各种营养的供应,才能保障思维敏捷、记忆力良好。有助于提高记忆力的食物很多,其中如胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用,因此能提高记忆力。

  ⑦菠萝含有微量元素锰,有助于提高记忆力,因此是音乐家、表演艺术家最受吃的水果;鱼虾,能增进大脑智力成长和精力集中;其他如生姜能使人的思路开阔,因为它含姜辣素和挥发油,挥发油的作用,使血液得到稀释,流动更加畅通,于是氧的大脑供应更多;洋葱也有生姜的同样作用,而核桃则是健脑益智的补品,和桂圆一样,被人们称为“使人聪明的食物”,有条件的话,也不妨经常少量食用。

  ⑧在蔬菜中,以芹菜为代表,是有助于激发大脑创造性的食物。有人认为辣椒辛辣,能刺激人体内的某些激素,使人聪明起来,因此,少量吃些辣椒也是有益的。

  ⑨如果选水果,则建议选草莓和香蕉,因为草莓能消除人的紧张情绪,香蕉能使人产生舒适感,而香蕉又是健脑食品并且含有多种维生素和钾。

  ⑩除环境,营养因素外,疾病也是影响脑功能的原因,例如贫血、脑内疾病等,尤其是慢性萎缩性鼻炎,鼻中隔肥大,慢性火症使鼻内阻塞,常影响到脑功能和使记忆力减退等。因此发现以上疾病,要及时到医院医治。

  阅读题:

  1、影响我们智力的因素有哪些?(3分)

  2、文中第⑧—⑨段说明的内容是什么?(3分)

  3、气温过高为什么影响学习?(3分)

  4、说说文中画线语句说明的内容和表达效果。(4分)

  参考答案:

  1、智商、勤奋、环境、营养、疾病等。

  2、营养因素对智力的影响

  3、气温高于35时,大脑能量消耗骤增,引起疲倦乏力,情绪又烦躁。

  4、形象生动地说明了大脑对氧的需求量是很大的。

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