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中班健康绳子教案
作为一名默默奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。来参考自己需要的教案吧！下面是小编为大家整理的中班健康绳子教案，欢迎大家分享。
中班健康绳子教案1
设计意图：
绳子是一种古老的民间活动，具有浓厚的趣味性和娱乐性，选择绳来探索民间的一些玩法，旨在培养幼儿积极主动的参与游戏，建立良好的同伴合作关系，来提高幼儿的合作意识，发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品，也是一项需要全身协调运动的体育活动，它能很好地锻炼幼儿的身体协调性，幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的`多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标：
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法，并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏，体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备：
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程：
一、热身运动。
1、播放音乐。幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子，引导自由探索绳子的玩法
师：每根绳子都找到自己的小主人，它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏，看看你们是怎么跟绳子做游戏的？怎么玩？
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法，能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子，并知道玩绳子过程注意安全，即找一个较宽的地方，不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法，体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结：引导幼儿共同分享玩绳子的经验，相互交流，并请个别示范玩法，互相学习玩绳子中一些技能，如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏：闯关大冒险
师：刚才是你们跟绳子玩，现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏，每关游戏要挑战小主人身体的协调性，每关上面都系有铃铛，铃铛响了说明闯关失败，我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河（助跑跳过小河）。
2、钻山洞
3、走弯路
4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
中班健康绳子教案2
活动目标：
1.喜欢参加玩绳子的体育锻炼，感受身体机能运动带来的愉快体验。
2.能综合运用各种动作通过障碍物。
3.具有一定的身体协调能力。
4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备：
1.经验准备：熟悉绳子的特性，知道绳子能够变形。
2.材料准备：材料包、绳子、充气锤若干。
3.环境创设：场地、寻宝情境的创设、音乐。
活动过程：
一、热身。
1.入场，熟悉环境，与客人老师打招呼。
2.教师表演绳子小魔术，激发幼儿对绳子游戏的兴趣。
3.教师带领幼儿做绳子热身操。
二、基本部分。
1.幼儿自由选择绳子在场地中探索锻炼，教师巡回观察指导。
2.请幼儿展示自己的锻炼方法，如：投掷、跳跃、拔河、爬、跑等。
3.教师引导幼儿复网)。
5.游戏：打地鼠。玩法：幼儿蹲在网子下面，时不时向上探头出来，教师拿塑料充气锤敲打露出头的幼儿。
三、放松。
1.幼儿围成一个大圆圈，在教师的带领下随音乐舞动肢体：摇头、甩臂、扭腰、抖腿、互相拍打腰背等进行放松。
2.评价，结束。
活动延伸：
在活动区提供多种绳子供幼儿摆弄，如：系鞋带、制作工艺品等。
活动反思：
生活中有许多不起眼的东西，例如绳子，其中往往蕴涵着丰富的教育价值。《纲要》中提出：孩子们的探索活动应从身边的事物开始。意即选材生活化，我们发现幼儿对绳子有一种特殊的感情，他们会对衣服上的小线头或书包的背带脱线等感兴趣。随着年龄增长，孩子的.创新意识和动手能力发展迅速，他们会用绳子把玩具做缠右缠来回的捆绑，这时孩子会把绳子当作一种工具来使用，想用绳子来做游戏。孩子对绳子接触的多了、了解的多了，想法玩法也就随之增多。他们会把绳子想象成各种东西，会利用绳子，想用绳子来做各种体育运动等等。绳子在孩子的眼中是有趣的、变化的。小小的绳子在大人眼中是平凡物，对处于探究时期的孩子们却充满了吸引力。
在活动前我充分考虑了中班幼儿年龄特点和认知发展规律，选择绳子作为活动材料，充分发挥“一物多玩”的教育作用，创设丰富的游戏情境，让幼儿通过绳子进行活动，并在活动中得到身体动作的发展，具有一定的身体协调能力。其实在日常的游戏活动中，孩子能玩出不少新花样。本活动倡导“活”体育，充分发挥孩子的自主能力，让孩子们充分探索绳子的一物多玩，学会合作，培养团队合作意识，有集体荣誉感。教师科学引导，借助绳子这样一个载体，使孩子的自主探索和创新能力明显提高。在寓教于乐的游戏中学习新技能(双脚跳)，同时锻炼基本动作和自身的灵活性、协调性。
“操作体验系列”的材料丰富，通过材料的不同搭配、使用，可以实现材料价值的叠加和教育功能的拓展。我将绳子进行变化、一根玩、多根玩、长绳和短绳分开玩、将绳子结网玩等，充分利用绳子的变化来发展幼儿动作，达到运动量，锻炼幼儿身体。
中班健康绳子教案3
活动目标
1、培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识与能力。
2、能创造性地运用多种方法玩绳，发展幼儿的创造性思维。
3、发展幼儿动作的协调性和灵敏性。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备
1、长短、粗细不同的绳子若干。
2、布置小河、铁丝网、山崖等场景。
活动过程
1、今天我们来开飞机，请小朋友让你的螺旋桨转起来。飞高点，飞低点，轻轻降落。
2、幼儿成做操队形散开，跳绳操。上肢——下蹲——体侧——体转——腹背——跳跃。
3、我们刚才用绳子开飞机、做绳操、绳子还可以怎么玩?
幼儿自由探索玩绳的多种方法，教师积极鼓励幼儿探索。并仔细观察，发现有与众不同玩绳方法的幼儿。
4、"xx他们的玩法真新颖，与别人不一样，我们来看看。"
个别幼儿展示自己与别人合作的新玩法。
5、"我们也来试试他们的新方法，自己找好朋友试试，看看能不能想出更多更好的方法。"
幼儿继续探索与别人合作玩绳的方法，教师仔细观察，发现玩绳方法有创新的幼儿。
6、"谁有更好的方法，来给大家介绍介绍。"
请幼儿合作玩绳方法中有创新的幼儿展示。
7、"今天，我们的好朋友蓝猫带来了一个消息。它说："外星人就要来了，要来抢占我们的山坡。"“我们应该怎么办?"“对了，要把外星人打败。但是，外星人在通往山顶的路上设置了铁丝网等很多障碍，小朋友只有通过这些障碍，才能到达山顶。而且要注意过铁丝网的时候一定要匍匐前进，否则会发生危险。只要小朋友能克服困难，完成任务，就都能得到奖章。准备，开始。”
"xx小朋友爬过铁丝网的时候身体碰到了铁丝网，太危险了。谁来示范一下匍匐前进过铁丝网的动作?
幼儿示范匍匐前进的动作要领。
8、"外星人就要来了，我们要和他们比赛，以最快的'速度到达山顶，你们有信心啊!""好，准备，开始。"
幼儿进行游戏。
幼儿到达山顶寻找奖章。
9、放松运动：手里拿绳子摆一摆，身体随着摆动，呼吸放松，就向没有骨头一样，腿向下放松，腰放松，肚子放松，胸放松，脖子放松，头放松(人和绳子一起倒在地上)，由快到慢。
活动反思
孩子们的探索活动应用身边的事物开始。本活动的内容、材料来源于生活，有效的利用了绳子。结合活动引导孩子们关注周围生活和环境中常见的事物，发现其中的有趣和奇妙，教师不用浪费太多的时间和精力去做准备，但活动时孩子们兴趣还是很高昂。活动在笑声和掌声中结束。
中班健康绳子教案4
活动目标
1。能助跑跨跳高度不高于40厘米的垂直障碍。
2。发展幼儿的跳跃能力及动作协调性，感受自主游戏和集体协作的`快乐。
活动准备
幼儿人手一根绳子，热身及放松音乐，闯关场景设置。
活动过程
一、热身运动。
1。播放音乐，幼儿随音乐做热身运动。重点活动颈部、腰部、双臂、膝盖、脚踝，练习前跳后跳动作。
2。出示绳子，引导幼儿自由探索绳子的玩法
师：每根绳子都找到自己的小主人了，它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏，看看你们是怎么跟绳子做游戏的？怎么玩？
（1）玩短绳，每人一根绳子，双手握绳的两端拉直扑在地上，双脚或者单脚跳从绳子前后跳过。
（2）玩长绳，幼儿自由结伴组成小组，每组一根长绳子，每组由两幼儿握绳子两端拉紧铺在地上，其他幼儿依次从绳子前跳过。以后慢慢调整绳子高度，从低到高依次递增。绳子高度不高于40厘米，幼儿依次助跑跨跳。
讨论：绳子高度变高时，你是怎样跳过去的？怎样跳跃可以保护自己？请幼儿做示范。
小结：引导幼儿共同分享玩绳子的经验，相互交流，并请个别示范玩法，互相学习玩绳子中一些技能，如跳、助跑等等。
二、大家都来跳过绳子
1。教师讲解玩法：请两名幼儿分别握绳子两端，距离地面20厘米拉直。幼儿依次助跑后跳过绳子。注意蹬地、抬脚等动作要领，然后从侧面跑回。
2。全体幼儿依次进行游戏。
3。提高绳子高度，进行游戏竞赛。
最后高度调整为40厘米，鼓励幼儿大胆尝试。
三、放松整理、收拾结束。
教师带领拍大腿，拍小腿，甩甩胳膊，松松腰，相互捶后背。带领幼儿整理绳子，收放整齐。
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