羽毛球教学计划

时间：2022-07-12 18:49:19 教学计划我要投稿

羽毛球教学计划（通用9篇）

　　光阴如水，我们又将迎来新的教学工作，写一份教学计划，为接下来的工作做准备吧！教学计划怎么写才能切实地帮助到自己将来的工作呢？下面是小编精心整理的羽毛球教学计划，欢迎大家分享。

羽毛球教学计划（通用9篇）

　　羽毛球教学计划篇1

　　一、指导思想

　　深入实施素质教育，贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水平，增强学生体质，促进学生全方位发展。

　　二、科学选材

　　选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子，一经发现用心取得其家长和班主任的支持，随之召来跟队进行试训，经过初选与复选，最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍，完善齐备各年龄段队员的梯队建设。

　　三、队伍状况

　　1、羽毛球队现共有队员31人，其中男生16人，女生15人。二、三年级学生占25人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。

　　2、经过训练，大多数队员兴趣浓厚，训练态度认真，训练中逐渐构成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、积极向上的作风与氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。

　　3、训练时间安排：每周星期二～星期五7：30～8：20；星期一～星期五16：30～18：00；星期六9：00～11：00

　　四、训练目标

　　以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作，根据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水平，身体素质、专项潜力。

　　五、训练任务

　　１、学习主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿势。

　　２、发展全面身体素质。

　　３、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。

　　４、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。

　　六、训练步骤

　　因训练队绝大部分学生年龄小，训练水平低，不必划分明显周期只分了二个阶段，严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。

　　第一阶段：（9月～10月）

　　本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。

　　采用各种有效手段，帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练习难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质潜力，合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练习难度，提出更高的技术要求，合理运用技术潜力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。

　　素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学习羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项潜力，进行教学训练。

　　第二阶段（11～1月）

　　本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50％、素质占40％、战术占10％。

　　训练的主要任务是发展全面身体素质，利用冬训，储备体能。因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工，以到达技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。

　　七、训练措施

　　1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

　　2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都务必贴合他们的特点，应围绕着构成某一种动作而练，练习难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。

　　3、将训练与思想教育结合起来，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。透过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活习惯与训练作风。

　　4、充分调动学生用心性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。

　　5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。

　　6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。

　　7、督促学生文化学习，做到学习、训练两不误。

　　羽毛球教学计划篇2

　　羽毛球是一种带有娱乐性质的体育运动，参与者在球的对击过程中，当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并获得一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣；羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性，可以提高人体上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中，强化进取精神，培养意志，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。通过羽毛球训练，学生的心理素质得到很好的的锻炼，经此磨炼，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的心态，正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。

　　课程目标：

　　序号、教学内容课题

　　1、认识场地、学习握拍技术

　　2、学习正、反手握拍方法、学习发球和接发球的基本站位和准备姿势

　　3、复习正、反手握拍法、学习正手发高远球、学习反手发网前球

　　4、初步学习原地挥拍、发高远球与打高远球的结合练习

　　5、进一步强化高远球挥拍动作的规范性、对打高远球

　　6、复习原地挥拍内容、学习挑高球（直线）

　　7、复习正手发高远球，反手网前球、掌握正手后场高空击球（正手高远球）

　　8、学习网前上手击球、学习步法

　　9、练习网前多球，提高学生的网前技术、素质练习即场地移动

　　10、复习网前上手技术、学习下手击球技术

　　11、复习下手击球技术、学习中场平击球技术

　　12、复习中场击球法、复习羽毛球步法

　　13、复习羽毛球步法、学习羽毛球双打站位及其轮转

　　14、复习羽毛球双打站位及其轮转、羽毛球专项素质训练

　　15、复习双打站位及其轮转、学习羽毛球单打战术（发球战术）

　　16、复习双打站位及其轮转、学习羽毛球双打战术（后攻前封战术）

　　17、复习羽毛球双打战术（后攻前封战术）、教学比赛

　　羽毛球教学计划篇3

　　一、课程介绍

　　羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

　　本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。

　　二、课程目标

　　第一学期

　　课时教学资料：

　　1，认识羽毛球运动基本知识

　　2，羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动

　　3，发球：发高远球

　　4，发球：发高远球

　　5，上手击高远球

　　6，上手击高远球

　　第二学期

　　课时教学资料

　　1，正手挑球

　　2，反手挑球

　　3，上手击高远球

　　4，上手击高远球

　　5，羽毛球的战术：发球战术

　　6，教学比赛

　　第三学期

　　课时教学资料

　　1，基本步法：正手侧身并步后退

　　2，基本步法：跨步上网

　　3，正手侧身并步后退步法结合上手击高远球

　　4，跨步上网步法结合正反手挑球

　　5，羽毛球战术：攻后场战术

　　6，教学比赛

　　第四学期

　　课时教学资料

　　1、国内外羽毛球的重大赛事介绍

　　2、正手放网

　　3、基本步法：两侧移动步法

　　4、羽毛球战术：逼反手战术

　　5、教学比赛

　　第五学期

　　课时教学资料

　　1，学习欣赏羽毛球比赛

　　2，反手放网

　　3，前交叉跨步上网步法

　　4，正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法

　　5，羽毛球战术：拉吊结合战术

　　6，教学比赛

　　三、课程总结

　　1．培养初中学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯，使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段，并能持之以恒地加以锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的基础。

　　2．帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身习惯，为终身体育打下坚实的基础。

　　3．透过羽毛球专项课培养学生顽强拼博，独立思考潜力。

　　4．提高学生的欣赏水平、组织潜力等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，促进素质教育实施。

　　羽毛球教学计划篇4

　　一、课程介绍

　　羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

　　在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。

　　二、课程任务

　　1.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。

　　2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。

　　3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。

　　三、教学内容纲要

　　1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

　　2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

　　3.教学比赛：羽毛球教学比赛。

　　4.身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。

　　四、9课时的学习内容

　　1.（一课时）羽毛球运动、场地的介绍、羽毛球的正确握拍方法、羽毛球颠球

　　2.（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作、学习羽毛球发球

　　3.（两课时）复习羽毛球的发球、学习羽毛球的接球

　　4.（两课时）羽毛球对空高击球、羽毛球对空高挑球、双人对打高远球

　　5．(两课时）基本步法练习：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

　　羽毛球教学计划篇5

　　一.活动目标：

　　1.较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术。

　　2.提高体能水平，激发学习兴趣

　　3.树立学习羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质。

　　4.学会处理竟争与合作的关系。

　　5.培养组织协调能力，团结他人的良好习惯。

　　二.活动内容：

　　三.活动实施

　　⑴方法：根据学生的技术水平进行分组，进行合作式教学，发现启发式教学，体验成功式教学，促进学生愿学、乐学、会学。

　　⑵活动计划：每周下午5点到6点。

　　⑶场地与设备：以学校操场为主要教学场地，辅以空教室或学生自主练习。

　　四、活动评价建议

　　兴趣小组的评价以活动过程中的学习态度（15%），体能（20/%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。

　　⑴、建立完整的考评考勤制度。

　　⑵、加强学生参与学习的时间记载，保证科目的学习时间。

　　⑶、积极探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化，提高学生的学习效率，并帮助学生养成良好的体育习惯，为终身体育打下坚实的基础

　　羽毛球教学计划篇6

　　课程目标

　　1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨，从学生实际出发，以学生为主体，努力创建教学新模式新情景，通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。

　　2、通过教学，让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能，了解羽毛球运动相关知识及发展概况。

　　3、通过教学，让学生充分体验活动过程，在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力，以及合作学习、主动探究的能力。

　　4、通过教学，培养学生积极向上的精神风貌，乐于助人、相互帮助的学习习惯。

　　课程计划(总计15课时)

　　第一周

　　1、学习握拍法

　　2、学习正手发高远球

　　3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术)

　　4、跳绳。心肺功能锻炼

　　第二周

　　1、复习正手发高远球

　　2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)

　　3、折返跑(游戏)

　　第三周

　　1、复习正手发高远球、正手高球;

　　2、学习正手网前挑球、勾球技术

　　3、羽毛球综合步法。(杀上网)

　　4、身体素质练习(折返跑)

　　第四周

　　理论知识课(多媒体)结合步伐练习

　　第五周

　　架拍结合挥拍技术、网前步伐练习

　　1、复习正手发高远球、正手高球;

　　2、学习正手吊球、杀球技术

　　3、俯卧撑。步伐训练(网前)

　　4、心肺功能锻炼

　　第六周

　　1、复习正手吊球、杀球，学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术。

　　2、学习正手杀球、接杀球。

　　3、跳绳。

　　4、体能锻炼

　　第七周

　　1、复习正手杀球、接杀球。

　　2、网前球技术结合步伐(前后场移动)。

　　3、游戏(X战警)。

　　4、身体素质训练。

　　第八周

　　1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛

　　2、体能锻练

　　第九周

　　1、复习单打战术与教学比赛。

　　2、俯卧撑。

　　3、心肺功能锻炼。

　　第十周

　　1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡。

　　2、跳绳。

　　3、各种体能锻炼。

　　第十一周

　　1、双打规则简介、双打战术与教学比赛。

　　2、裁判实习;

　　3、折返跑。心肺体能锻炼。

　　第十二周

　　1、复习考试内容与双打教学比赛。

　　2、羽毛球综合步法。

　　3、各种体能锻炼。

　　第十三周

　　1、正手击高远球技能测试。

　　第十四周

　　体能测试。

　　第十五周

　　综合评价。

　　羽毛球教学计划篇7

　　教学内容：

　　一、正手发高远球

　　1、降低难度的比赛

　　2、兴趣游戏：运球接力赛

　　3、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性。

　　4、培养学生交流合作的意识。

　　二、击高球

　　1、模拟比赛

　　2、游戏：投掷轻物

　　4、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。

　　5、培养学生竞争、合作的意识。

　　三、击高球

　　1、模拟比赛

　　2、游戏：投掷轻物

　　3、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。

　　4、培养学生竞争、合作的意识。

　　四、分组比赛

　　1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。

　　2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。

　　3、培养学生竞争、合作的意识。

　　五、分组比赛

　　1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。

　　2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性。

　　3、培养学生竞争、合作的意识。

　　单元目标

　　1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称。

　　2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作，并能运用所学动作进行比赛。

　　3、发展反应速度、灵敏和协调性。

　　4、培养学生竞争、合作的.意识。

　　单元教学评价内容与方法评价内容：

　　1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。

　　2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。

　　3克服困难的勇气、完成动作的自信。

　　5、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。

　　评价方法：

　　评语形式出现，教师除对学生做出准确、全面评价外，还要帮助学生自我评价和相互评价。

　　学法指导

　　1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练习。

　　2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学习。

　　3、教师告诉学生有关安全活动注意事项，如场地要平等。

　　4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。

　　羽毛球教学计划篇8

　　一、指导思想

　　羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制定本计划。

　　二、组织安排

　　建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

　　三、训练任务

　　1.熟悉羽毛球球性

　　2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。

　　3.掌握羽毛球的基本比赛规则。

　　4.参加羽毛球比赛。

　　四、训练时间

　　每周星期一下午第三节课。

　　五、具体训练内容：

　　第一周至第二周：熟悉球性站位，练习步伐移动。

　　第三周：学习准备姿势与正反手发球。

　　第四周至第七周：发球练习，握拍、颠球练习。

　　第八周至第九周：接发球练习，推挡球。

　　第十周至第十二周：削球、搓球练习。

　　第十三周至第十五周：攻球、对打练习。

　　第十六周：比赛小常识，进行羽毛球比赛。

　　六、训练要求

　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周一的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐的。所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。在本学期，着重训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的教学模式。

　　羽毛球教学计划篇9

　　一、设计思想

　　认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

　　该项目的教学以提高学生运动兴趣为宗旨，面向全体学生，注重学生的个体差异，充分发展学生的个性，努力培养学生的创新精神与实践能力。在教学过程中能更好地促进学生的身心健康发展，考虑到学生的技术掌握程度不一样，在具体教学中可以采用多种教学方法，如分层教学法、模仿教学法，充分发挥优秀学生的骨干作用。从而学生能更好的掌握羽毛球项目的技术，为终身体育打下良好的基础。

　　二、教材分析

　　1、教学内容设计坚持健康第一的指导思想，培养学生的健康意识，强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。

　　2、模块一的学习内容是羽毛球项目的基础理论知识，羽毛球的基本技术（正反手握拍，准备姿势，正手发、击高远球，各种步法、正反手发网前球、正手放网前球）。模块一技术是模块二技术的基础，只有掌握好基础技术，才能更有效地学习第二模块的技术。

　　3、该模块的教学内容应该说是全新的，初中学生虽然接触过羽毛球运动，但不是在课堂教学中，更多的学生是在学校的课外活动课或是平时锻炼身体时参加的。所以该项运动先前大多没有经过系统的课堂教学，即使有，学生也是极少数的，他们也是在少体校等训练中获得的。因此，该模块与初中教材关联甚少，在高中阶段是一项具有很强吸引力的教学模块。

　　三、学情分析

　　1、该项目在我国较为普及。学生对奥运会，世界杯冠军（林丹、张宁、谢杏芳、鲍春来、陈金等）十分了解，但对该项目的技术掌握程度参差不齐，动作不规范，对该项目只停留在“玩”的层面上，连最基本的发球技术、站位、单双打场地的概念模糊不清。

　　2、学生在学习该模块中可能会遇到以下问题：第一，一个学期不到48课时（除了期中、期末、月考、节假日等）。第二，如果学生在该

　　模块学习中出现受伤、生病或其它原因不能上课时。第三，评价问题（如何评价一个学生的发展。）

　　3、在让学生了解羽毛球运动或理解基本技战术介绍著名运动员时可采用多媒体教学；在教学过程中教师主要采用讲解示范法，然后学生练习，在练习过程中采用多种方法，如分层教学法、多媒体教学法、个别辅导法、骨干学生引领法、引导法、探究法、模仿法等。

　　四、模块教学目标

　　1、通过教学使学生了解羽毛球运动的起源及发展，掌握羽毛球场地的规格，理解基本竞赛规格。

　　2、通过教学让学生掌握羽毛球的基本战术和简单的单打技战术。

　　3、通过教学能全面发展学生的速度素质、耐力素质、速度耐力素质，培养学生相互合作、吃苦耐劳的精神，同时又能激发学生的学习欲望。

　　五、课程内容和学时分配

　　六、教学内容羽毛球

　　《1》（一）基本技术