健康话题作文

小学作文 时间:2020-04-13 我要投稿

关于健康话题作文

关于健康话题作文1

  人说:”三日不读书,面目可憎。”身为一位小学生,我的本分就是读书,因为读书可以使我考上好的学校,将来能找到很好的工作,成为一位有用的人。但是,除了读书之外,我认为这世界上还是有比读书更重要的事,那就是─健康。

  苹果公司的执行长贾伯斯,他生前虽然得到了很大的成就,赚了很多钱,但却在人生达到巅峰的时候,罹患了癌症而离开了人世。因为失去了健康,他所做过的努力都白费了,真是令人唏嘘不已。所以我觉得读书虽然很重要,但健康比读书更重要。

  古人说:”赚钱有数,性命爱护。”意思是说赚钱是很重要没错,但不要因此而过度使用自己的身体,而失去了健康。就像读书一样,不要为了读书而长期熬夜,影 响了身体的健康,因为有句话是这幺说的:”休息是为了走更长远的路。”所以我们应该要适当的读书、适当的休息还要有健康的饮食,这样才可以做一个健康的 人。

  若是一个人失去了健康,人生就会瞬间从彩色变成黑白的,只能躺在病床上,等待死神的来临,之前所得到的学问,再也没有机会运用在生活中;过去所赚的钱,也 没有机会拿来花了。所以我们应该好好照顾自己的身体,那幺我们应该如何维持身体的健康呢? 我认为要维持自己的健康就必须均衡摄取六大类食物,并且不挑食;此外,我们与应该多做运动,例如:打篮球、骑自行车、游泳……,这样才能维持身体的健康, 拥有更多的本钱来活出生命的意义!

关于健康话题作文2

  健康,在我们看来是多么平常的一个词语。但里面所含有的意思却不是那么简单。人生下来就是一张白纸,是要等你以后去写去画。

  人是会成长,会长大的,白色的纸上会写有许多字,那是你成长的故事,但这些事是否健康呢?其实健康有很多种,心理健康,思想健康,家庭健康……

  我是一个健康的女孩,我热爱生活,我喜欢在快乐中寻找更快乐的事。大概是受到爸爸妈妈的影响,我的爸爸妈妈都是老师,他们用独特的方法来教育我,他们喜欢帮助别人,爱笑,会享受生活,会用心给学生上课。他们并不要求我什么,只要我开心、健康,他们就会象吃了蜜似的甜,现在长大了,有了进取心。他们在各方面支持我,我在一个健康的家庭里快乐地成长着。

  有一些单亲家庭的孩子,只能得到父母中一个人的爱,这些孩子有的会长时不语,有的会整天想心事。象这样的现象就是心理不健康,这样的孩子,应该要多关心他们,让他们感觉到社会主义这温暖的大家庭,让他们从不健康变为健康。

  健康是成千上万都渴望得到的,但又有谁能真正明白其中的意思呢?我们要在这温暖的社会主义大家庭中做一个健康的人。

关于健康话题作文3

  逝去了的让人怀念,失去了的才知道该珍惜。人生值得珍惜的东西很多很多:时光、亲情、友谊、幸福……,那么最应该珍惜的是什么?

  静下来时,打开电子相册,翻看过去的照片。快乐、幸福的童年,一幕幕浮在眼前,往事一件件浮上心头。健康才是我们最该珍惜的东西。

  相片翻到我幼年时的小伙伴,长得都很乖,可是现在有的已经戴上了眼镜,有的开始肥胖。坐姿不端正会损害眼睛,不运动、喝甜饮料就会肥胖。明明知道错误的行为会损害健康,有人却还要继续,这是为什么?

  青蛙现象很能说明问题。把一只青蛙丢进热水锅里,它会迅速跳出锅外。把一只青蛙放进冷水锅里,青蛙不会跳出,让水温缓慢逐渐提高,青蛙忍耐、再忍耐,当它忍无可忍,决意跳出锅外时,却没有力气,最后被活活煮死。青蛙现象启示我们,忽视缓慢微小的变化,忽视缓慢微小的危险,结果是最可怕的!

  相片翻到爸爸,两年来,爸爸发生了巨大的变化。以前爸爸是个工作狂,他最大的毛病是不锻炼、不忌嘴,所以肥胖臃肿难免。更严重的是患了“胃溃疡”,常常承受着胃疼的`折磨,药箱里的胃药一大堆。

  两年前的一天,爸爸默默地开始锻炼,在跑步机上一跑就是一个小时,饮食也开始有节制,不乱吃乱喝。他极有恒心和毅力,减肥很成功,不反弹。现今,爸爸已恢复到他年轻时的模样:中等个儿,匀称健康、充满活力。这件事让我懂得了一个道理:体弱病欺人,体强人欺病,健康要靠自己去珍惜。

  我也在向爸爸学习,每天抓紧做完作业就去锻炼,跳绳、仰卧起坐、立定跳远,等等。效果吗?那是必然。

  相片翻到奶奶,一直不胖不瘦,奶奶最重视饮食健康,垃圾食品坚决不碰,奶奶常说:“健康是个‘1’,金钱、财产、事业都是后面的‘0’。说得真好,有了健康这个“1”,就是有了根本,后面的“0”越多,人生才越有意义。

  健康的身体比金子更宝贵。不管你学习成绩再好,不管你挣的钱再多,如果“健康”没有了,什么都等于零。

  珍惜健康要“及时”,当健康还没有丧失时,应当及时用心保护它。要做的事千头万绪,分清主次,做好规划,提高效率,及时地去做该做的事。

  “珍惜健康”越早越好。

关于健康话题作文4

  有句话说得真好——健康是幸福的源泉。

  在我认为,健康是最重要的。一个人要是没有健康的身体,整天生活在病痛之中,怎么会有幸福呢?

  就像我——一个经常暴饮暴食的小女孩,这几天又吃多了。从昨天下午就开始拉肚子,拉得都快虚脱了,虽然此间爸爸妈妈对我很照顾,而且带我去杭州看了音乐喷泉,可我的心情并没有好转。哎,都是病魔惹的祸。

  对于一个学生来说,幸福就是学习成绩好、能得到父母和老师的表扬、同学们的认可。而一个学生如果身体不健康,首先,体育课就不会好,你想啊,身体那么虚弱,怎么可能有体力做各项体育运动?除了体育课,别的课程也好不到哪里去。上课没精神,三天两头往医院跑,自然就会落下许多功课。落下了许多功课成绩又怎么会好呢?成绩不好,得不到老师和同学的认可,又何谈幸福?

  再想远一点,学习成绩不好,长大后就找不到工作。就算找到了工作,但身体不好,不能认真工作,也将面临炒鱿鱼的危险。没有工作或者下岗了怎么办?总不能一辈子依靠父母吃饭吧!这样能幸福吗?要么就只有沿街乞讨了,可没有健康的身体,连饭也讨不成。

关于健康话题作文5

  自从中国开放以来,中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽,也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

  在生活中,有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

  现在许多人的荤素饮食出现了问题,年迈的爷爷奶奶很节省,平时吃的都是自家种的蔬菜,鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的,像我们一般大的,却每天大鱼大肉,特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好,很容易肠道不舒服,我们应该多吃蔬菜、水果,因为他们都含有大量的植物营养素,研究表明,植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官,其中包括眼、心、肝和皮肤,同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果,特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素,它们除了能补充缺乏的物质外,还能促进大脑发育。

  水是万物之源,人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的:人都要喝水,狗要喝水,猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料,这些饮料虽好喝,但是不健康,起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一:促进肾结石;害处二:促进肥胖;害处三:降低营养素摄入量;害处四:强力促进糖尿病;害处五:促进骨质疏松和骨折;害处六:促进蛀齿;害处七:促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水,甲喝了两杯纯净水,乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的,而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

  饮食的重要性当然还有很多,以上我所说的只不过是最基本的而已,离要想成为一个健康的人,还差十万八千里呢!总之,我想说的就是一个人要想获得成功,就必须有健康的身子,要想有健康的身子,就必须注意饮食。

  最后,我向全世界呼吁:我们一定要给下一代人做榜样,成为健康的人!

关于健康话题作文6

  有些人常说,拥有经前就等于拥有一切,拥有幸福;有些人常说,生活与快乐就是幸福;还有的人说,拥有母爱就是幸福。可我却与大家相反,我认为拥有健康就是幸福。因为加入一个人生了一场重病,成了残疾人;那么他的一生也许在痛苦,伤心,恨中度过,成了一个虚度光阴,让人感到惋惜的寄生虫。这样一来,那个人的生命就会变的没有意义,价值成了一具行尸走肉。因此,我把健康看做幸福。

  但是,我不是从儿时就认为健康就是幸福,这种看法是在我生了一场重病后从脑海中渐渐地产生的。想知道这件事的来龙去脉,还要我慢慢道来。

  那是在一个寒气逼人的冬夜里,我不知道是从哪里染上了一种急性感冒,疼得我翻来覆去,直喊“痛”。爸爸妈妈闻声赶来,把我抱着送到医院,过了一个星期,我才康复。通过这件事,我深深的感到健康的重要,没有了健康,就丧失了生命;没有了健康,一生都在痛苦中挣扎;没有了健康,就等于没有了一切;没有了健康,就是。

  同学们,现在你们应该清楚了我的看法啦、希望同学们认真反思,掂量轻重,做出及时的决定、同学们,加油!

关于健康话题作文7

  世界上最重要的不是花容月貌,更不是荣华富贵,而是我们时常忽略的“健康”!不久前,我的同学就是因为挑食得了低血糖,上课时突然昏倒在地,闹得班里轰动一时。我们大家都应该记住,一日三餐一定要按时吃哦!

  令我无比心痛的是,最疼爱的姑妈因为不重视身体健康,不注意营养均衡,过度操劳,经常奔波于风雨中,现在不幸生了重病,住在医院。昨天我去看望姑妈时,她依然十分和蔼可亲,不忘拿新鲜诱人的水果给我吃。我看着她那瘦小的身躯和苍白的面颊,一股怜意涌上心头。我思绪万千,回想起自己身上那一件件五颜六色的毛衣,都是以前姑妈亲自为我购买上等的绒线,挑选鲜艳的颜色,精心帮我编织的。她还为我买了各式各样、奇形怪状的发卡,一样样都令我爱不释手。

  姑妈还是我这个小馋猫心目中的美食家,每当我到她家去玩时,她总会做“山珍海味”给我吃,每次我都是腆着肚皮回家。我想着想着,不禁鼻子一酸,泪水夺眶而出。听着医生讲解病情,我们都面面相觑,保持沉默。我一边在心里埋怨:为什么人世间会有这么多疾病?而且偏偏落在善良的姑妈身上;一边暗暗下定决心:将来我要做一名医生,潜心研究出治疗绝症的药方,让更多人受益,没有病痛,没有绝望,处处欢笑不断。健康是福,平安就好。

  有了健康的身体,我们才能去追求花容月貌,去享受荣华宝贵,才有温馨和谐,才有幸福美满,才能向着完美进发!我们要时刻牢记,健康是福。要多运动,不挑食,平时不要太劳累,尽量不要养宠物,保持快乐很重要。姑妈,祝愿你早日康复!

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