小学体育教案

时间:2024-09-04 14:10:00 志彬 教案 我要投稿

小学体育教案(精选15篇)

  作为一无名无私奉献的教育工作者,时常会需要准备好教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。我们该怎么去写教案呢?以下是小编为大家收集的小学体育教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学体育教案(精选15篇)

  小学体育教案 1

  学习目标:

  懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。

  学习内容:

  引导课——课堂常规

  学习步骤:

  一、歌舞交流性引导:

  1、宣布上课,师生问好。

  2、歌舞“找朋友”。

  歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫xx,再见!”

  ①集体学唱“找朋友”的歌。

  ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

  ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。

  ④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的`舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。

  二、常规性引导:

  1、讲解什么是体育课课堂常规?

  2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?

  3、议一议怎样排好体育课队伍?

  三、趣味性引导:

  1、室内游戏:快快排队。

  2、评价、小结。

  课的设计思路:通过歌舞交流,认识同学,并通过常规性、趣味性引导,知道体育课课堂常规的主要内容,以及如何排体育课队伍,为今后上好体育课打下基础。

  小学体育教案 2

  学习步骤:

  一、快乐的游戏

  教师活动:

  1.提出队列练习

  2.组织队列练习

  3.提出游戏练习

  4.组织游戏

  学生活动:

  1.和同伴合作完成队列练习

  2.积极的进行游戏的练习

  组织:队列练习成四列横队,游戏无固定队型

  二、合作探究、掌握技能

  重点:动作的连贯性

  难点:出手的角度要合理

  教师活动

  1.教师提出垒球的练习要求

  2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

  3.组织进行徒手的`练习

  4.提出借助沙包进行前抛的练习

  5.组织小组进行自主的进行练习

  6.组织进行小结

  学生活动:

  1.积极、大胆的进行发言。

  2.自主的进行徒手模仿练习

  3.小组自主的进行练习

  4.大胆发言,总结自己的经验

  组织:

  三、接力练习、提高身体素质

  教师活动:

  1.提出接力练习的要求

  2.讲解接力的方法

  3.组织练习(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。

  学生活动:

  1.懂得练习的方法

  2.小组合作积极的投入比赛中去。

  小学体育教案 3

  教学目的和目标

  教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

  一、二年级教学目标:

  〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健

  康的简单常识和方法。

  〈二〉 进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展

  身体素质和基本活动能力。

  〈三〉 体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  体育课教学常规

  体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

  一、 教师方面:

  1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

  认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

  2、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  3、.教学原则、教学方法的`运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  4、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、 注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

  5、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

  6、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

  7、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

  二、 学生方面:

  1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

  4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

  5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

  小学体育教案 4

  教学目标:

  通过体育游戏与球类运动相结合,提高运传抢球等篮球基本技术,发展团结协作的能力,培养团队协作和集体主义。

  教学内容:

  一、队长球

  (一)游戏目标:提高学生移动传、接球的能力,培养学生传球的配合意识。

  (二)准备工作:

  1、篮球(或排球)若干个。

  2、在场地上并排画几直径为50厘米的圆圈,彼此间隔2米,距圆圈4至6米处画一条横线。

  (三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的若干个队,每队推选一名队长站在圆圈内,其余的队员成纵队,面向队长站在横线后,排头手持一球。游戏开始,各队排头按规定的传球方法,将球传给队长后,迅速站到自己队的队尾。第2人立即上前去接队长的回传球,以此按顺序进行传、接球,最后以先传完的'队为胜。

  (四)游戏规则:

  1、传球时,不得出圈或过线。

  2、传接球时误时,应由本人将球拾起,跑回线后方能再传球。

  (五)教法建议:

  1、此游戏可改变传球的方法或规定传球的次数进行比赛。

  2、可轮流担任队长,即传球后迅速跑到圈内,接替队长去接下一人传来的球,被替换下来的队长,应迅速跑到队尾,连续进行替换、接球。

  二、传球追触

  (一)游戏目标:提高学生行进间的传、接球技术,增强其协同配合传球的意识。

  (二)准备工作:篮球场地一块,篮球一个,红布带若干条。

  (三)游戏的进行:全体学生分散站在篮球场内,教师指定3名学生为“追触者”(系上红带标志以示区别),其中一人手持篮球做好准备。游戏开始,3名追触者相互进行移动中的传、接球,并在传、接球过程中,用球触及其他同学,被触及者系上红带标志,参加到追触者行列进行游戏,追触者不断增加,直到剩下最后一名学生为止

  (四)游戏规则:

  1、“追触者”只准相互传球,不允许运球或走步违例(同篮球比蹇规则要求)。

  2、追触人时,只能手持球触人,不允许用球掷击人。

  3、被追触者如被逼出界时,按被触及论。

  (五)教法建议:

  1、如参加游戏的人数过多时,可再分为若干组,分别在两个场地进行游戏。

  2、此游戏可改两队进行比赛,一队追触,另一队躲避,被触及者站到场外停止游戏,直至全队被触及后,两队交换进行游戏。

  三、小手球

  (一)游戏目标:提高传接球和运球技术水平,培养攻守配合意识;发展灵巧性及速度、力量等体能。

  (二)准备工作:

  1、排球或足球一个。

  2、篮球场地一块,以投篮3米区(即以端线的中心点为圆心,以6.25米半径画弧,连接两侧端线)为球门区,在篮球场端线中心点两侧放置两根立柱(立柱间距3米)作为球门。

  (三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各队推选一名队长,一名守门员。两队队长猜拳挑边,决定攻守。游戏开始,各队队员别站在中线本半场的一侧,进攻队持球,防守队做好准备。当裁判员鸣笛后,进攻队利用互相传递球、运球,通过简单的战术配合,寻找机会射门。防守队则尽力组织防守,设法阻止对方攻门,并积极抢断球,从而控制球,转守为攻。最后以得分多的队为胜。

  (四)游戏规则:

  1、攻守双方均不得进入球门区进攻或防守,否则判由对方掷边线任意球(守门员除外)。

  2、将球射入球门算得1分,然后由对方在中线发球继续比赛。

  3、射门时,球必须在守门员头部以下部位射入球门,否则射中无效。

  4、守门员触球出边界,由对方发球;如触球后出端线,则由守门员发球门球。

  5、不准推人、拉人,如影响直接射门得分,则由对方在球门区外正中点处罚球;一般情况,由对方发边线球。

  6、比赛分上下两半场,每半场10至15分钟,中间休息2分钟。下半场,两队交换场地和发球。

  (五)教法建议:

  1、每队参加游戏的人数7—9人为宜。各队按守门员、后卫、前锋等位置进行分工。

  2、比赛时间可视具体情况增减。

  3、比赛规则可参照正式手球比赛规则,也可有所调整。

  小学体育教案 5

  教学目标:

  1、掌握健康的概念及组成部分。

  2、知道健康四大基石及含义。

  3、列出不良生活方式对健康的影响。

  4、认同生活方式对健康的影响,选择并逐步养成健康的生活方式。

  教学重点难点:

  重点:

  掌握健康的概念,知道怎样获得健康。

  难点:

  养成健康的生活方式。

  教学过程:

  (一)导入新课

  1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。

  2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?

  3、学生回答,教师归纳,导出学习内容(生活方式与健康)。

  (二)提问讲解

  1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识,结合自己生活经验,用自己的语言概括回答什么是健康。

  2、学生举手回答。

  3、结合学生回答,教师归纳、讲解健康概念及组成部分。

  4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的`一切都以健康作为载体,健康不仅承载着我们的智慧和品格,还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢?

  (三)活动一

  怎样才能获得健康

  1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中,在教师指导下,知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念,知道“健康四大基石”的含义。

  2、活动形式。自学,分组讨论,教师小结。

  3、具体操作。

  (1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容,并进行分组讨论。

  (2)教师巡视了解学生讨论情况,并进行指导。

  (3)小组推代表汇报交流,其他学生补充。

  4、教师小结。获得健康是每位同学的权利,也是责任,更是目标。而要实现这一目标,就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

  (四)提问讲解

  1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的,哪些是不健康的,并说出理由。

  2、学生按要求做出选择,并阐述理由。

  3、教师及时补充讲解与学生互动。

  4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动,导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。

  5、教师小结。生活方式是多种多样的,有健康的,也有不健康的,要获得与保持健康,就要选择健康的生活方式。因为,生活方式是健康的基石。

  (五)活动二

  思考为什么林军觉得“说来容易做来难”?改变生活方式的关键是什么?

  1、活动目的。让学生知道改正不良习惯,需要健康知识指导,需要坚定信念支撑,需要辅助正确的行动和意志努力,懂得养成健康生活方式的重要性,进而知道改变生活方式的关键是“知”、“信”、“行”的统一。

  2、活动形式。自主思考,同桌交流,班上交流,教师小结。

  3、具体操作。

  (1)教师布置活动要求。

  (2)学生独立思考后,同桌之间交流自己的体会。

  (3)教师巡视指导。

  (4)同桌推出代表与教师和同学交流分享。

  4、教师小结。在现实生活中,像林军这样的事例是客观存在的。反思我们自己的日常生活方式,是否健康,是否也存在不良生活方式?希望同学们要客观地评价自己。如果存在问题,那么就要对自己提出改正的要求,用健康的知识、坚强的毅力、积极的行动,去战胜不良的生活方式与习惯,这样才能收获与保持健康,提高学习效率。

  (六)教师总结

  生活方式与健康密不可分,如果拥有了健康的生活方式,你将拥有健康。今天学习了生活方式与健康的知识与技能,相信它们将成我们今后健康成长的行动指南。同时,我们要关注家人及周围人的健康,成为健康的使者。让我们立即行动起来,告别愚昧,选择文明,在学习、生活中成为现代健康观念的实践中。

  小学体育教案 6

  一、前言:

  在实施新《课程标准》发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。充分体现一个中心、四个特点。以让学生自动学习,积极实践,努力创新为中心,结合体育学科突出四个特点。特别是对小学低年级学生来说,通过唱游形式进行体育教学,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣,已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。

  二、案例介绍:

  ㈠ 学习内容:

  (1)游戏:模仿各种小动物

  (2)单脚起跳、双脚落地

  ㈡ 学情分析:

  一年级的学生男生比较多,活泼好动,有较强的求知欲,师生关系和谐融洽,班队集体荣誉感较强,对技巧和游戏比较感兴趣,但学生的能力差异也较大,有意注意时间较短,因此,这就需要在教学中,采用有趣味性的组织教学和游戏教学来调动学生学习的积极性,以保证教学活动的有效进行。

  ㈢ 学习目标:

  1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。

  2、学生能应用所学的知识进行创新活动。

  ㈣ 教学设计:

  让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦,在愉悦中初步掌握"单脚起跳双脚落地"简单的动作方法,同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情,从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

  ㈤ 片段介绍:

  1、调动情绪,激发兴趣。

  ⑴ 课堂常规(略),明确学习内容和要求。

  ⑵ 小游戏:模仿各种小动物,随音乐跟教师一起跳舞。

  2、合作探究,掌握技能。

  ⑴ 跳跃:单脚起跳,双脚落地。

  ⑵ 唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。

  ⑶ 学生唱一编一跳一练一评,在活动过程中掌握技能。

  3、激活思维,拓展能力。

  ⑴ 小游戏:模仿各种小动物,创编各种跳的方法。

  ⑵ 唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价

  ⑶ 学生唱、唱→创、创→评、评,展示创编内容。

  4、稳定情绪,恢复身心。

  ⑴ 放松:听音乐、师生共同舞蹈。

  ⑵ 小结:师生共同讲评。

  三、案例分析

  1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心,重视学生的主体地位"的教学理念。

  ⑴ 本课能紧紧围绕学习目标,利用各种游戏创设情景,用音乐贯穿全课,让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创,即玩中有所得,从而充分感受到自主与合作的乐趣。

  遵循学生课堂上的心理活动发展过程,进行师生的双边活动,教师仅起到适时的诱导和点拨;在技能的学习时,不再是以往教师讲解示范,学生分组练习的老方法,而是以学生为主题,让学生通过自己的视觉感受,经过思维在大脑中形成表象,然后让学生自己亲身体验,学生实践以后教师在点拨,这种循环反复过程,注意老师的点拨要有层次性。开始上课时,就用小游戏的形式出现,让学生感受到体育课的快乐。游戏开始了,教师亲切自然的描述:“秋天是蓝色的,晴朗的天空碧蓝碧蓝,一群小鸟飞过来,让我们和小鸟一起飞吧”。孩子们在音乐的'伴奏下,学着欢乐的小鸟自由的飞翔,有独自飞的,有成群飞的…..仿佛进了鸟的天堂。“嘟”一声哨响,教师迅速做出了集合的手势,孩子们快速跑向教师,学生们在慌乱中总算把队伍站好了,但有两个小朋友却找不到自己的位子。教师故作急切的样子说:“这两只小鸟迷路了,谁能帮他们找到家?”大家很快帮助两个迷路的小鸟找到了自己的家。

  ⑵本课的教学重点是提高学生的跳跃能力,课堂上要给学生一定的时间、空间。让学生自我表现,努力创新,从而在课堂上教学中,不但培养了学生的实践能力,而且还培养了学生的创新意识。通过教师的补救手段,使每个学生都能学会,都有所得,应用所学的知识进行创新活动。因此,教师在教学设计上,充分发挥了学生的主体作用,注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上,运用了自主学习方式,通过情景教学,让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中,注重学生实际能力的培养,把教材和游戏有机结合起来,通过探究性学习和合作学习,促进学生身体素质和运动技能的提高,发展学生个性,培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

  ⑶在跳跃教学过程中,教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣,通过想象进行各种创编练习。随着音乐发发出不同动物声音节拍,小朋友们一会儿是踏着沉重缓慢的脚步模仿搬运木头的大象,一会儿又成了蹦蹦跳跳活泼可爱的小白兔,一会儿又变成了活跃的青蛙,一会儿又变成了一群顽皮的小猴,有学生喝道“老师!我是孙悟空!”紧接着两手撑地翻起“小筋斗”,引得小猴们哈哈大笑……通过这一小游戏,把游戏和体育教材有机结合,构成了新的教学情景,有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性,体现了“快乐体育”的思想。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。

  2、玩中乐,中乐学,学中思,思中创,创佳绩。

  为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式,教师巧妙地采用各种小游戏的形式,用音乐贯穿全课,让学生更早地进入角色,然后,教师再根据教学效果进行适当的点缀(提示),使动与静、张与驰、快与慢有机的结合,控制好整个教学节奏。学生们既有原地又有行进间和转方向的动作,既有站着又有坐着,根据音乐的旋律、节奏,进行队形变化。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间,和学生一起分享快乐。

  小学体育教案 7

  学习内容:

  1、行进间运球

  2、“S”形运球接力

  学习目标:

  1、学会比较原地与行进间运球的异同点。

  2、体验行进间运球的身体姿态,发展灵敏协调素质。

  3、有序练习,表现出良好的体育道德和集体主义精神。

  教学重点:

  会比较原地与行进间运球的异同点。

  教学难点:

  能在行进间运球中保持用正确的身体姿态

  器材准备:

  篮球12个标志瓶若干

  教学程序:

  一、身心准备阶段

  1、体委整队、报告人数、师生问好、宣布本课内容。

  2、队列练习:

  要求:注意力集中、站对快、静、齐。

  1、螺旋跑、蛇形跑。

  要求:一路纵队跑,紧跟队伍。

  2、准备活动:徒手操

  要求:动作到位

  二、学习阶段

  (一)、自主学习

  1、复习旧知(原地运球)

  (1)、强调有关安全问题及要求。

  (2)、熟悉球性:学生成散点状用各种玩球方法展示自己。

  原地运球:教师巡视学生练习情况,讲解运球技术,并根据学生实际技术的掌握,进行针对性练习。2---3次

  2、 自主自学(行进间运球)

  (1) 老师提出问题,(原地与行进间运球有什么不同?)请学生回答并独自练习、体验。

  (2) 教师示范,讲解行进间运球技术,重点讲解原地与行进间运球的异同点。

  (3) 近距离行进间运球(走步运球)。

  (4) 学生再次练习(老师个别点拨、对技术差的学生有目的.指导)。

  (5) 集体练习: 慢跑运球

  3、 体验成功,增加难度(“S”形运球接力比赛)

  (1)老师讲解比赛方法、要求。

  (2)小组运球练习

  (3)组间比赛:不断增加障碍,进行往返运球接力赛

  (4)老师评价。

  三、放松身心阶段

  放松游戏:滚球比赛

  四、知识回顾与小结本课:师生共同收放器材。

  五、教学反思:

  在本次课中我采用小组合作学习,小组成员一起练习,一起评价,一起纠错,并且为每个小组设置了一名小组长,负责组织和帮助同学。在本次课中,各个小组在老师布置练习后都积极开展活动,但是小组长发挥的作用还不够,同学们出现的各种错误动作没有得到相互的纠正,取得的效果没有达到预期的目标。其次表现在主教材教学中,在这个过程中,我先让学生跟着老师一起做固定练习,然后让学生进行小组练习,要求学生之间互相观察、纠错,这个时候学生表现的很积极,对其他同学进行指导和纠错不够主动积极。在分散开自由练习的时候我要求各个小组长组织好队伍,并且对同学进行指导帮助,小组同学进行相互评价,课堂气氛比开始活跃了很多,并且学生在小组讨论,相互帮助,相互评价中得到全面发展。

  本次课的不足之处:

  表现不够亲合力。在课后讲评,我发现自己的语言不够委婉;一直是命令式的语言,一些激励性、鼓励性的语言很少运用。教师的语言的作用很重要对学生的发展有很大的催进作用,在今后的教学中多向其他老师学习语言技巧。

  总的来说本次课上比较顺利,教学目标基本上达成。同时也看到了自己的一些不足地方。今后我要多在自己的教学基本功上努力,特别是教学语言上多下点工夫,多向一些老师请教。

  小学体育教案 8

  一、设计说明:

  本课是以软式排球为载体,根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好,以学生的主动发展为目标,给学生充分自主的活动机会,吸引学生的兴趣,让学生主动参与,使学生得到充分展现自我的时机,从而使每个学生在认知上,情感上和态度上积极发展,成为学习的主体。

  二、教学目标:

  1、认知目标:通过启发、引导学生自创各种耍球方法,让学生初步了解软排,培养学生的球感与兴趣。

  2、心理目标:培养学生的自我表现力和自信心。

  3、情感目标:开拓学生时空,通过启发,发展学生创造性意识和实践能力。

  4、人际交往目标:团结帮助同学,认识自我的价值与能力,学会欣赏他人。

  三、课的过程:

  1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课,教师和学生一起做一套球操,学生可以模仿,也可以自编或改编球操,给学生自由发展的空间。

  2、教师通过启发,诱导,指导,学生之间相互帮助的耍球,探索软排的各种耍球的方法,并不断创新。

  3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法,教师参与学生学习,模仿学生的动作,营造和谐宽松的学习氛围,创建共同学习,互相学习的气氛,培养学生自主学习的兴趣。

  四、过程与分析:

  (一)、准备部分:5’

  1、常规。

  2、球操:

  动作:伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃

  教法:

  1、教师听音乐与学生一起练习.

  2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操.

  要求:动作优美,自然协调.

  (二)基本部分12’

  教法:

  1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。

  (五彩的软排,对于充满好奇的孩子,更具有无法抗拒的魅力,想亲手去玩一玩,体验一下软排的魅力,从而吸引学生的注意,培养学生的兴趣。)

  2、引导:“好玩吗”?、

  (小结刚才的玩法,平稳过渡到下一环节。)

  3、进一步引导,动动你的小脑筋,你会创造出更多的耍球方法吗?

  (通过初步的.摸、按、拍、击等方法后,进一步学习软排,也可以在教师的引导、示范下,提高一个玩的程面。)

  4、平时观察到的动作,模仿练习或自创练习。

  (让学生有足够的自由发挥空间,让学生达到一个玩高潮。)

  5、俩人或多人合作练习。

  (抛、接、击、打等方法,让学生在合作中满足自我表现欲,使其在合作中,相互学习,提出问题,解决问题,动作得到升华,充分体现合作精神和人际交往能力。)

  6、游戏组合性活动。

  (用游戏如:软弹弓,打空中球,逗猴子等游戏,让学生进一步熟悉软排,激发学生的学习兴趣,使学生更好的掌握动作,发展个性,使学生达到又一个新的高潮。)

  7、小结。(让学生认识软排,安全性强,具有休闲、趣味性,使用便利,绿色环保等特点。)

  (三)结束部分3’

  1、放松整理,《兔子舞》》

  教法:根据音乐在本节课的基础自编自演。

  要求:动作优美,有节奏。

  2、学生小结。

  3、下课,师生再见。

  小学体育教案 9

  学习目标:

  1. 本课借助小垫子,主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的`基础运动能力。

  2. 通过游戏,发展学生的爬行以及平衡能力,培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质,充分享受游戏带来的快乐。

  学习重难点:

  重点:发展学生的基础运动能力 难点:滚动协调

  教具准备:

  1.小垫子40块

  2. 录音机一台

  3. 实心球4个

  教学过程:

  一.课堂常规

  1.整队,师生问好

  2.老师提出本课学习内容

  3.队列练习

  ① 稍息

  ② 立正

  ③ 向左右转原地踏步走

  教师以谈话方式导入新课:借助小垫子做一些非常有趣的活动。

  教师带领学生进入角色,准备好上课。

  教师进行队列练习,下达正确口令。

  二.走一走,蛇形走

  1. 教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物,穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。

  3. 教师组织学生集体练习走蛇形。

  三.模仿操(协调能力)

  1. 教师谈话式导入准备活动。

  2. 教师播放音乐,活跃课堂气氛,带领学生进入角色。

  4. 教师带领学生配合音乐进行模仿,适时表扬与鼓励优秀生。

  四.垫上运动

  1. 垫上柔韧训练:横、纵叉、仰卧推半桥。

  2.垫上滚动

  1. 垫上柔韧训练:教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。

  2. 教师带领学生练习并请优秀生表演。

  3. 教师引导学生看见过什么样的滚动,并示范。

  4. 教师组织学生练习球和小木棒的滚动。

  5. 教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。

  6. 教师提醒学生注意安全

  五.游戏:过河取把宝

  1.教师导语引出游戏。

  2.教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。

  3.教师讲解游戏规则。

  5. 教师带领学生集体游戏,提醒注意安全。

  六.结束部分

  1.教师带领学生做放松活动。

  2.教师带领学生进行本课小结。

  小学体育教案 10

  教学目标

  学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑能力。

  说出简单的.全身动作术语,并做出相应的动作。

  培养同学遵守纪律,积极进取的优良品质。

  一、直接导入

  体育委员整队,报告人数,师生问好。

  宣布本课教学内容和注意事项。

  布置见习生,检查着装。

  二、热身活动

  教师领做、同学跟着做,复习小学广播操

  在教师指导下,画跑道。

  三、站立式起跑和加速跑

  教师讲解,并请一个同学示范动作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(单脚跳时往往着地支撑的那条腿,一般是左腿)在前,两脚前后开立,自然放松:“预备”时,重心前移,前腿异侧臂在前,集中注意力听信号:“跑”时快速后登,上体坚持较大前倾,步频迅速提高,待速度逐渐提高,上体逐步抬起至正直或稍前倾,步幅逐渐增大。

  练习步骤:

  (1)同学分组站在起跑线后,等候口令:

  (2)站立式起跑,口令“预备————跑”:

  (3)起跑后,在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑:

  (4)快速起跑接加速跑,进行2~~~3轮次

  四、游戏:听术语、做动作

  xx队伍,讲解示范游戏方法(略)

  教师说全身动作术语,其余人员练习。

  五、放松身心

  放松游戏:听名称、指五官(放法略)

  教师小结本课,褒扬好人好事,下课。

  小学体育教案 11

  一、设计意图:

  跳绳是我国民间传统的体育项目,特别在学生中广为流传,而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务,尤其是小学一年级的重点教材,是必须考核的项目,但该项目对于协调性比较差的学生来说,要学会还是比较困难的。然而,一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视,有的只是蜻蜓点水一带而过,更多地是让学生自己学,因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习,让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识,发展学生跳跃能力及身体协调能力,体验学习的快乐,让学生在互助、协作、友爱的活动中,逐渐养成良好的体育锻炼习惯,让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识,从而更好地落实课程标准的要求,促进学生素质的全面发展。

  二、教材分析:

  跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的',适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和肠胃功能。

  三、学情分析:

  1、一年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解,少部分学生接触过跳绳。

  2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误,对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此,学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。

  3、学生在学习中遇到困难时,有的会模仿跳的好的学生学习,有的会向老师询问,有的可能会放弃。

  四、教学目标:

  运动参与目标:在教师地引导下,学生能够愉快地进行学习,敢于表现自己。

  运动技能目标:75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法,并能将动作运用到其他活动中。

  身体健康目标:通过双脚连续跳发展学生腿部力量,上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。

  心理健康目标:敢于挑战自我,并展示自己,获得成功的喜悦。

  社会适应目标:通过集体学习、互相观察与讨论,增进友谊,发扬团结协作的能力。

  五、重难点:

  重点:双手正摇并脚跳

  难点:上下肢协调配合

  六、教学策略与手段:

  针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误,在本课教学中灵活安排了多样的练习方法,如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等,为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛,多留给学生一定的活动天地,让学生在学中玩、玩中学,使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学,让其他学生思考得到启示,促使他们与同伴合作、帮助,有效的激发团队精神、合作精神,使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感,给学生一种学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜的开心和自豪的学习氛围,激发学生学习兴趣,调动学生主动参与的积极性,培养学生良好的行为习惯。

  七、常见错误和解决办法:

  1、手摇绳错误。

  有的小朋友摇绳时会将手内旋,或摇绳不连贯,或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头,一只手一只手的练习。老师可手把手一一握着小朋友抓绳头的手一块摇,帮助学生找到感觉,熟悉绳性。用此种办法20%的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开,以免被绳甩到。

  2、脚跳跃错误。

  初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳,其他学生站在四周徒手模仿跟跳,练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳,以找到感觉。还可以以一帮一,即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来。

  3、手、脚配合错误。

  手快脚慢,手慢脚快,手、脚配合不够协调,是学生最易犯的错误。针对此错误的解决办法有:

  (1)跳空绳。学生左右手各持一绳,双手同时甩,双脚并跳。

  (2)集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳,其他学生看绳双脚并跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下,容易让学生掌握节奏。

  (3)摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳,甩过头顶落地后停顿一拍,然后双脚轻跳过绳,同时双手将绳后拉。一个能熟练跳过后,连着跳两个,然后逐个增加。这种方法针对节奏感较差的学生效果较好,但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。

  跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限,要想让学生掌握跳绳技术,还必须充分利用学生的课余时间,让学生勤练,少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络,请他们在课余、在家中进行辅助。

  一、开始部分一时间:3分钟

  (一)常规内容

  组织:师生问好,宣布学习内容

  形式:四列横队(如图)

  要求:精神饱满,体委整队报告出勤人数

  (二)队列练习:踏步走,立定(一)齐步走,立定(三)跑步走,立定(五)

  组织:教师喊口令,统一指挥

  形式:四列横队(如图)

  要求:队列整齐,口号洪亮

  二、准备部分一时间8分钟

  (一)一般性准备一时间:4分钟

  内容:系列操《七彩阳光》

  组织:教师领做,学生喊口令

  要求:动作舒展,准确有力

  (二)专项准备一时间:4分钟

  内容1、徒手跟着节奏跳,让学生一边拍手一边跳

  组织:教师巡视指导

  形式:四列体操队形(如图2)

  要求:跳得要有节奏感

  三、基本部分一时间26分钟

  (一)单摇并脚跳一18分钟

  动作方法:两手握绳的两端,并脚跳过由后向前摇转的绳(加一次垫跳或不加垫跳)连续做数次。

  教学重点:双手正摇并脚跳

  教学难点:上下肢协调配合

  教学环节:

  1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法一时间:组织:学生观察,并模仿

  形式:体操队形

  要求:学生能够掌握基本方法

  2、按节奏徒手模仿跳绳动作一时间:组织:教师巡视指导形式:体操队形

  要求:按照在专项准备训练中已熟悉的节奏

  3、单手拿绳跳,(左右手交替练习)一时间:次数:左右手各练习一次组织:教师巡视指导形式:体操队形

  要求:绳落地时双脚跳动。

  4、两手各握一条对折绳的两端跳一时间:次数:练习一次

  组织:教师巡视指导形式:体操队形

  要求:上下肢协调配合

  5、并脚跳绳练习一时间:次数:练习一次

  组织:教师巡视指导

  形式:体操队形

  要求:上下肢协调配合

  6、优秀学生展示一时间:

  组织:学生观察并加油鼓励,教师重点提示形式:体操队形

  要求:学生认真观察

  7、并脚绳再次练习一时间:次数:练习一次

  组织:教师巡视指导

  形式:体操队形

  要求:上下肢协调配合

  (二)游戏:并脚跳比赛一时间:8分钟

  游戏方法:

  1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多

  2、一次性跳绳(失误为止)比多游戏组织:体操队形

  游戏要求:动作协调,速度快

  四、结束部分一时间:3分钟

  (一)放松

  组织:教师领做

  形式:体操队形

  要求:全身心放松

  (二)小结本课师生再见

  预计心率:155次/分

  预计练习密度:35%—40%

  小学体育教案 12

  学习阶段:

  水平三

  学习目标:

  在游戏比赛中发展跑的能力。

  学习内容:

  蹲踞式起跑、快速跑

  学习步骤:

  一、快乐游戏,活跃情绪

  教师活动:

  1、组织学生常规训练

  2、组织学生游戏:抢位子

  3、组织学生复习基本体操。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

  3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子

  4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。

  组织:四列横队、小组分散

  二、积极游戏,你追我赶

  重点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

  难点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻

  松协调。

  教师活动:

  1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

  2、组织学生起跑游戏:看谁反应快

  3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

  4、及时鼓励和小结各项游戏。

  5、组织学生欢庆胜利。

  学生活动:

  1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的`蹬地动作。

  2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快

  3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)

  4、游戏:你追我赶(追逐跑)

  5、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。

  6、手舞足蹈欢庆胜利。

  组织:

  场地器材:

  操场、录音机、每人一张报纸

  小学体育教案 13

  教学内容:

  1、跳跃:蹲踞式跳远。

  2、游戏:推铁环。

  教学目的:

  1、通过全程跳远练习,知道跳远有四个动作步骤,初步懂得丈量步点的方法。

  2、能做出完整动作,基本做到快速助跑、起跳准确有力、落地平稳,动作连贯协调。

  3、通过游戏,树立自信心和勇于克服困难的精神。

  教学过程:

  一、开始部分:

  徒手操

  二、基本部分:

  教法

  1、组织学生分组做15---20米加速跑和集体做原地双脚起跳与上一步起跳收腹屈膝练习。

  2、示范跳远完整技术动作,讲清其动作的.四个步骤:“助跑、起跳、腾空、落地”。

  3、讲解确定步点的方法,组织学生两人一组,助跑15---20米起跳,确定助跑距离和步数,调整最佳起跑点。

  4、分组全程练习体会四个动作步骤,做到连贯协调,平稳落入沙坑。重点使会糖果调整步点,不断提高助跑与踏跳的衔接。

  5、组织学生进行推铁环的游戏,注意安全。

  学法

  1、按老师要求认真完成蹲踞式跳远辅助练习。

  2、通过观察示范和听讲解,并通过反复练习,知道并初步掌握跳远的四个动作步骤。

  3、仔细听教师讲解确定步点的重要性和方法。自找伙伴,两人一组互相配合,确定助跑距离和步点。

  4、在全程完整动作练习中,提高助跑与踏跳的衔接连贯性,掌握屈膝缓冲落地的动作,安全地进行活动。

  5、积极参与推铁环的游戏,学会推铁环的简单技能。

  三、结束部分:

  1、 放松练习。

  2、 总结评价。

  小学体育教案 14

  一、教学内容:

  学习眼保健操

  二、教学目标:

  1、通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。

  2、使学生掌握动作要领。

  3、培养学生相互学习,相互鼓励的好习惯。

  三、教学的重点难点:

  重点:使学生掌握眼保健操的'基本做法。

  难点:使学生懂得眼保健操具体的的穴位位置。

  四、教法与学法:

  教法:

  1、教师讲解动作方法和要领。

  2、教师做正确的示范。

  3、老师个别指导,进行练习。

  4、教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。

  学法:

  1、学生认真听动作方法和要领

  2、集体听口令进行练习

  3、组织学生分组进行练习。

  4、团结一致,精神饱满。

  5、积极配合教师积极参加练习。

  五、教学过程:

  (一)播放视频

  教师活动:

  1、教师启发学生想象力。

  2.积极鼓励学生进行思考。

  3.讲解详细认真,声音洪亮

  学生活动:

  1. 学生认真听讲,领会教师的讲解。

  (二)讲解眼保健操的动作要领

  第一节探天应穴(攒竹下三分):

  以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其它四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按探面不要大。

  第二节挤按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。

  第三节按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。

  第四节接太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。

  第五节按揉风池穴:手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。

  第六节揉捏耳垂脚趾抓地:双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。

  (三)复习课堂常规

  教师活动:

  1、教师用提问的方法调动学生的积极性。

  2、教师启发学生积极思考。

  学生活动:

  1、学生积极回答。

  2、学生积极思考。

  六、教具准备:

  多媒体、卡片、红五角星。

  小学体育教案 15

  一、教学内容:

  学习眼保健操

  二、教学目标:

  1、通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。

  2、使学生掌握动作要领。

  3、培养学生相互学习,相互鼓励的好习惯。

  三、教学的重点难点:

  重点:使学生掌握眼保健操的基本做法。

  难点:使学生懂得眼保健操具体的的.穴位位置。

  四、教法与学法:

  教法:

  1、教师讲解动作方法和要领。

  2、教师做正确的示范。

  3、老师个别指导,进行练习。

  4、教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。

  学法:

  1、学生认真听动作方法和要领

  2、集体听口令进行练习

  3、组织学生分组进行练习。

  4、团结一致,精神饱满。

  5、积极配合教师积极参加练习。

  五、教学过程:

  (一)播放视频

  教师活动:

  1、教师启发学生想象力。

  2.积极鼓励学生进行思考。

  3.讲解详细认真,声音洪亮

  学生活动:

  1学生认真听讲,领会教师的讲解。

  (二)讲解眼保健操的动作要领

  第一节探天应穴(攒竹下三分):

  以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其它四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按探面不要大。

  第二节挤按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。

  第三节按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。

  第四节接太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。

  第五节按揉风池穴:手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。

  第六节揉捏耳垂脚趾抓地:双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。

  (三)复习课堂常规

  教师活动:

  1、教师用提问的方法调动学生的积极性。

  2、教师启发学生积极思考。

  学生活动:

  1、学生积极回答。

  2、学生积极思考。

  六、教具准备:

  多媒体、卡片、红五角星。

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