幼儿园中班健康教案

时间：2023-11-23 17:32:47 教案我要投稿

幼儿园中班健康教案15篇（经典）

　　在教学工作者实际的教学活动中，通常会被要求编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么应当如何写教案呢？下面是小编精心整理的幼儿园中班健康教案，希望对大家有所帮助。

幼儿园中班健康教案15篇（经典）

幼儿园中班健康教案1

活动目标：

　　1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要，常吃零食会影响身体不利。

　　2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

　　3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

　　活动准备：

　　1、闹钟一个

　　2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

　　3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

　　活动过程：

　　1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。

　　早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

　　中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

　　晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

　　2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

　　熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？

　　讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？

　　3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的'食欲。

　　表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

　　小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

　　讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？

　　4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？

　　可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

　　5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

幼儿园中班健康教案2

　　设计意图：

　　小班小朋友最喜欢摸摸、爬爬，然后把脏脏的小手身上一擦;有的还喜欢放在嘴巴里吃，很容易感染细菌，导致生病、拉肚子。有的小朋友呢，吃完糖果晚上不刷牙，经常在牙科医院看到孩子去看蛀牙的，在医院嚎啕大哭。看到这些，我就想让孩子了解刷牙、漱口需要从小开始。本课堂让孩子了解干净的手和洁白的牙齿是一件平常而美好的事。了解刷牙的正确方式，让孩子了解爱讲卫生是一种习惯。

　　活动目标

　　1.感受故事，知道清洁手和牙齿的重要性。

　　2.初步掌握刷牙的正确方式，有良好的卫生习惯。

　　活动重点

　　感受故事，知道清洁手和牙齿的重要性。

　　活动难点

　　初步掌握刷牙的'正确方式，有良好的卫生习惯。

　　活动准备

　　1. PPT、音乐、绘本书。

　　活动过程

　　一、我的小手和牙齿

　　师：你的小手干净吗?玩玩游戏后你有洗手吗?你的牙齿白吗?每天吃完东西后你有刷牙吗?

　　师：今天老师带来了一个故事，看看故事里的小朋友是不是和你们的一样爱讲卫生?

　　二、干净的手和洁白的牙齿

　　1.小手碰碰，细菌来了。

　　师：《干净的手和洁白的牙齿》伸出手来，看上去干干净净的，什么东西也没有?可是真的什么东西也没有吗?图1

　　图2，师：哇，这是什么呀?(我们的手白白嫩嫩的，但是如果用显微镜仔细观察就会发现有很多奇奇怪怪的东西)

　　师：我们小手碰到哪些地方会有细菌呢?(那我们看看图上小朋友的细菌是哪些地方来的)图3

　　2.小手脏脏，会生病。

　　师：小朋友还用脏脏的小手做了一些事情。太可怕了，发生什么事了?图4、5

　　：原来，用脏脏的小手做一些事情，会发生这么多的病，细菌可真是调皮啊。

　　2. 牙齿脏脏，会蛀牙。

　　师：再来看看我们的牙齿，看上去干干净净，什么脏东西也没有。可是，真的是这样吗?(如果用显微镜仔细观察，这些白白净净的牙齿上，也有不少奇奇怪怪的东西呢!)

　　师：牙齿上的细菌最喜欢谁呢?(巧克力、糖果、饮料等甜甜的东西)

　　三、牙齿爱干净

　　1.脏脏的牙齿

　　师：哇，牙齿上有些什么?

　　师：我们怎么帮助它呢?让牙齿变得干干净净。

　　2.我给牙齿刷一刷

　　师：怎么刷牙才正确呢?你能看懂吗?图上怎么做的?

　　幼儿学一学，说一说。

　　四、牙齿真干净

　　师：哈哈，牙齿真干净，把细菌都赶跑了。你看它们吓坏了。

　　：如果你想有一双干净的手和一口白白的牙齿，就要把他们洗的干干净净哦!

　　五、我爱刷牙

　　回家的时候，我们把这个事情也和我们的爸爸妈妈分享一下吧。

幼儿园中班健康教案3

　　一、活动目标：

　　1、了解吸烟有害健康、污染环境等的害处。

　　2、引导幼儿理解吸烟真的有害健康。

　　3、幼儿能大胆的说己的想法。

　　二、活动准备：

　　录象、图片、幼儿画画的纸和笔。

　　三、活动过程：

　　1、看录象引出主题

　　这个叔叔在干吗？

　　他来到了什么地方？

　　为什么不让这个叔叔进幼儿园呢？

　　2、认识禁止吸烟标志

　　A、这是什么标志？

　　B、你是怎么知道的？

　　C、为什么禁止吸烟？

　　D、吸烟真的有害健康吗？

　　3、为什么在这些地方要有这个标志呢？这个标志有什么用？

　　（1）一根点燃了的香烟表示在吸烟，加上一个红色的斜线表示不能、禁止吸烟的意思。

　　（2）让幼儿理解吸烟的.害处，引导幼儿了解吸烟有害健康。

　　4、看图片了解吸烟的害处

　　A、吸烟好吗？为什么不好？（生病、咳嗽、……）

　　B、老师这里有些图片，我们一看：

　　C、吸烟人生病了。

　　D、吸烟引起火灾。

　　5、师生一起边看边互相说一说。

　　6、如果你周围有人在吸烟，如你的爸爸、爷爷、或者客人，你会怎么做呢？我们想什么办法帮助提醒他们，让他们不吸烟呢？

　　7、幼儿自己设计禁止吸烟的标志或图片。教师把幼儿的作品展示出来，并互相介绍说一说。

　　四、活动：

　　教师针对幼儿的表现，给予恰当的，鼓励和表扬那些在活动中表现积极的幼儿。同时，注意增强那些能力相对较弱的幼儿的自信心。

　　五、活动延伸：

　　幼儿把自己的标志张贴在家中或幼儿园里，当一名禁烟的宣传员。

幼儿园中班健康教案4

　　活动目标

　　1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。

　　2、在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

　　3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备

　　镜子若干，花露水一瓶，《翘鼻子噜噜》故事课件。

　　活动过程

　　一、猜谜

　　引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。（鼻子）

　　二、观察鼻子的外形师：

　　每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，再用镜子照照自己的鼻子，说说有什么发现。

　　三、了解鼻子的功能

　　1、教师在活动室内喷洒花露水。

　　问：你闻到了什么气味？你用什么闻到的？你的鼻子还闻到过什么气味？

　　2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。（提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长）

　　3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。

　　请幼儿思考：你有没有鼻子失灵的情况，假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。（呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味……）

　　四、通过欣赏故事课件，掌握保护鼻子的一些方法

　　1、师：鼻子里有很多细细的血管，很娇嫩，容易受伤、出血，所以我们要好好保护鼻子，让它健健康康的。有一只小猪，它不爱护自己的.鼻子，就发生了意外。

　　演示故事课件《翘鼻子噜噜》。

　　2、提问：噜噜平常有什么坏毛病？有一天它在家做了什么事情？噜噜把东西塞进鼻孔后，感觉怎样？妈妈送噜噜到动物医院，熊医生怎么解决的？熊医生还说了什么？

　　3、师：鼻子是人体的器官，对我们有很重要的作用，它不喜欢有东西打搅它，因为这样会影响它好好工作。噜噜的做法多危险呀，我们可千万不能像噜噜那样。那你知道哪些保护鼻子的方法？

　　激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。

　　4、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；不把东西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……

　　五、知道用正确的方法处理一些意外情况

　　1、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。

　　引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。

　　2、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。

　　六、学做鼻子保健操师：

　　让我们一起为鼻子做个按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢！

　　教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。

　　七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。

　　活动反思

　　本活动所选内容实用，适合中班幼儿接受能力。在活动中，有两个孩子注意力不集中，只知道用镜子看着自己的鼻子，摸来摸去，调动孩子积极性。每一环节衔接紧凑，由浅入深，层层递进，结构完整。将调动幼儿来自生活的经验和引导幼儿主动参与动作技能的练习作为活动的关键，启发幼儿通过猜猜、看看、想想、说说、做做积极参与活动，做到了寓教于乐。在轻松的互动中，幼儿能自由交流，大胆讲述，通过教师引导获取有益的生活经验，并借助表演游戏进一步巩固了自我保护的技能。

幼儿园中班健康教案5

　　一、活动目标：

　　1、激发幼儿探究黄豆与豆制品关系的欲望和兴趣。

　　2、引导幼儿初步认识黄豆及其制品，并了解其营养价值。

　　3、培养幼儿运用多种感官辨别黄豆并区分豆制品的能力。

　　二、活动重点和难点：

　　１、重点：帮助幼儿了解黄豆及其制品具有丰富的营养价值。

　　２、难点：引导幼儿运用多种感官、方式辨别黄豆，区分豆制品。

　　三、活动准备：

　　黄豆、红豆、绿豆等各种豆子，各种豆制品若干，蔬菜、水果若干，图片“黄豆爷爷”。

　　四、活动过程：

　　（一）开始部分：

　　１、请幼儿品尝豆制品，引出认识黄豆的课题。

　　２、教师与幼儿边品尝边互相交流。

　　３、教师提问：这些食物都是用什么做的？

　　（二）基本部分：（重点、难点部分）

　　幼儿通过观察、比较及讨论辨别出黄豆，掌握其外形特征，了解其营养价值，并能运用所学知识区分豆制品。

　　１、幼儿运用已有经验，尝试性地寻找出黄豆。（教师提供黄豆、绿豆……请幼儿看、摸，并运用经验找出黄豆。）

　　２、认识黄豆外形特征。

　　（１）幼儿相互交流，掌握黄豆外形。

　　（２）教师引导幼儿总结出黄豆外形特征。

　　教师提问：

　　a、黄豆是什么颜色的？

　　b、黄豆是什么形状的？

　　c、黄豆上有什么？

　　d、黄豆摸上去有什么感觉？

　　3．认识豆制品，了解它们的.营养价值。

　　（1）幼儿利用已有经验，理解黄豆与豆制品的关系。（教师讲解什么是豆制品。）

　　（2）引导幼儿通过生活经验，说出豆制品。

　　（３）教师提问：你还吃过哪些豆制品？

　　（４）帮助幼儿了解豆制品具有的丰富营养价值。

　　４、引导幼儿在已有知识基础上，区分出豆制品。

　　（１）出示各种豆制品及非豆制品食物。

　　（２）通过游戏“豆宝宝找爷爷”让幼儿在众多食物中找出豆制品。

　　（三）结束部分：

　　１、观察豆芽，激发幼儿探索豆芽生长过程的兴趣。

　　２、引导幼儿观察豆芽。

　　３、引起幼儿探究黄豆变豆芽的欲望。

　　（四）延伸活动：《发豆芽》

幼儿园中班健康教案6

　　重点领域：健康

　　活动方式：分组

　　预设目标：

　　1、.练习绕过障碍物跑、钻等动作，发展幼儿身体动作的协调性、灵敏性。

　　2、体验与朋友合作的快乐。

　　活动准备：

　　红旗4面、拱形门4个、小动物头饰(小猫、小鸡、小鸭、小狗)、旗杆若干

　　活动过程：

　　1.领幼儿做动物模仿操。

　　2.分组练习钻拱形门、绕过障碍物跑规则：

　　(1)必须绕过每一支旗杆;

　　(2)钻拱形门时手脚不能碰倒拱形门。

　　3.游戏：到朋友家去做客教幼儿分成四组，听到指令，每一组幼儿手拿一面红旗，钻过拱形门，绕过每一支旗杆，跑回原队，将红旗交给下一个幼儿，游戏如此反复进行。

　　4、游戏《小小机器人》，结束活动。

幼儿园中班健康教案7

　　活动目标：

　　1、了解自己在身体以及学习和生活能力方面的变化，理解成长的初浅的含义。

　　2、能积极的运用观察、比较等方法参与活动。

　　3、激发期盼长大愿意学习更多本领的情感。

　　活动准备：PPT，幼儿小时候的照片、婴儿以及2-3岁宝宝的生活录像。

　　幼儿小时候穿过的'衣物、一张大的纸娃娃、一支红色记号笔、排序卡和小图片。

　　活动过程：

　　一、开始部分：导入。出示幼儿小时候照片，激发兴趣。教师播放PPT，里面有较容易辨别的典型幼儿小时候的照片。教师：今天老师带来了几张照片，我们一起来看一看他们是谁?

　　二、基本部分：

　　1、加深难度，播放几张比较难认的照片请大家辨认。教师：接下去还有几张，我们来看看是谁?"这些认不出来了吧，原来，我们小时候的样子和现在的样子会不一样，因为我们在慢慢长大。

　　2、幼儿相互观赏照片。教师：我们小朋友都带来了自己小时候的照片，请你和你的朋友交换着看一看。

　　3、我们的身体在长大。提供实物，幼儿观察，操作，发现身体在长大。教师：我们现在的样子和小时候的样子不一样了，是哪里不一样了呢?我们来找一找。桌上有一些我们小时候用过的东西，你可以用这些东西来比一比，试一试，看我们到底哪些地方与小时候不一样了?

　　4、幼儿操作完，谈谈自己的发现。教师在大纸娃娃上进行记录。教师："你和小时候有哪些地方不一样呢?""怎么不一样呢?"教师根据幼儿的回答在纸质娃娃的身上做记号。请个别幼儿用小衣小鞋来示范，以增加活动的趣味性。

　　5、我的本领在变大。播放婴儿录像。提问：这是一个才几个月大的小宝宝，她在干什么?""为什么用奶瓶?""为什么要妈妈抱?"小结：原来宝宝还小，他什么都不会。

　　6、幼儿知道自己还会长大，学到更多的本领。教师：你们还会长大吗?长大了会怎么样?

　　三、结束部分：集体操作活动。幼儿将幼儿用书上的成长图片按顺序进行排队。老师还为你们准备了"我长大了"的排序卡，我们从小宝宝长到现在这么大的过程是怎样的呢?请你先摆一摆，然后撕掉背面的双面胶，贴到相应的格子里。贴完后，可以请客人老师看一看对不对。

　　活动延伸：布置"我长大了"心里角，鼓励幼儿展示自己的剪纸、绘画等作品。

幼儿园中班健康教案8

设计意图：

　　晨间活动时，我鼓励幼儿用纸板来锻炼身体，如顶纸板走、跨跳纸板、双脚并拢跳纸板等。为了充分发挥材料的作用，我试图引导幼儿探索纸板的更多玩法，于是结合小班幼儿的特点设计了“运送蛋宝宝”这一活动。在该活动中，纸板经历小小的“变身”，变成了运蛋的小拖车。在“帮助鸡妈妈运蛋”这一游戏情境中，幼儿用纸板练习拖物走以及按一定路线拖物走，发展了身体控制能力和动作的协调性。

　　目标：

　　1．学习玩纸板，尝试用纸板拖物走，发展身体控制能力。

　　2．体验与教师、同伴游戏的快乐。

　　准备：

　　1．人手一块纸板，有红、黄、绿色；用报纸做的红、黄、绿色纸蛋若干；系有绳子的小夹子人手一个。

　　2．录音机，音乐磁带。

　　3．情境创设：红、黄、绿三条不同颜色的路。

　　过程：

　　一、师幼听音乐共同做纸板操

　　师：老师要和你们一起做游戏了。请每个人去拿一块喜欢的纸板，我们先来锻炼一下身体吧!

　　(析：漂亮的红、黄、绿纸板一下子吸引了幼儿的注意，节奏明快的纸板操既达到了热身的目的，又提高了幼儿活动的兴趣，更为后面的活动打下了基础。)

　　二、幼儿自由玩纸板

　　师：纸板不光好看还好玩呢!请你们玩一玩，看谁想出的玩法多。

　　1．自由探索玩纸板。

　　2．交流、分享玩纸板的方法。

　　师：你们刚才是怎么玩的?(幼儿每说一种玩法，教师就引导其他幼儿一起做一做。)

　　幼：将纸板放在地上，双脚并拢从上面跳过去。

　　幼：轻轻把纸板向上抛，然后接住。

　　幼：将纸板顶在头上，慢慢往前走。

　　三、幼儿多人合作玩纸板

　　师：刚才我们每个人都只玩了自己的纸板。现在请你们把纸板合起来一起玩，可以怎么玩呢?

　　师：刚才有的小朋友是将一块纸板放在地上当小沟，然后从上面跳过去。要是我们把两块、三块、四块……纸板隔一点距离放在地上做成许多小沟，你们能跳过去吗?

　　师：现在请你们按红、黄、绿色纸板分成三组，把纸板间隔放在地上做小沟，然后从许多小沟上跳过去。(跳2～3次。)

　　师：现在我们把纸板铺成一条小路，大家从纸板小路上快速走过，小心不要走到小路外面去。(幼儿分红、黄、绿三组练习。)

　　师：三条小路太短了，现在我请大家把三条小路连成一条长长的路，然后快速走过小路，好吗?

　　(析：由于之前幼儿已有玩纸板的经验，所以教师创设了相应情境，既帮助幼儿梳理已有经验，又增强了玩纸板的趣味性。在玩纸板的过程中，教师始终以玩伴身份参与其中，激发了幼儿的活动兴趣。孩子们初步体验了玩纸板的乐趣，也充分活动了身体，发展了跨跳、平衡等能力。)

　　四、运送蛋宝宝

　　1．纸板大变身。

　　师：现在我要变魔术了!我用大拇指和食指捏住小夹子用力一摁，它就张大嘴巴“啊呜”一口咬住纸板了。纸板变成小拖车了!拖过来，拖过去，好不好玩?(教师示范。)

　　师：你们想不想把纸板变成小拖车?也像老师这样来变个魔术吧!(幼儿“变魔术”，教师个别指导。)

　　师：你拿的是什么颜色的`小拖车?拖着你的车走一走吧!

　　(析：在这一环节中，教师以“变魔术”的方式激发了幼儿的好奇心和参与热情。生动形象的讲解使幼儿较容易地掌握了“变魔术”的要领。虽然有的幼儿需要在教师的帮助下完成夹夹子的动作，但是幼儿的情绪是积极、愉悦和主动的。而让幼儿分辨自己小拖车的颜色，则是为下一环节“运相同颜色的蛋”作了铺垫。)

　　2．创设情境，幼儿初次运蛋。

　　师：鸡妈妈生了许多蛋，凶狠的老鹰想把蛋宝宝抢去吃掉，鸡妈妈可着急了!她想请我们帮她把蛋宝宝运回家，你们愿意吗?

　　师：等会儿你们去找一找鸡妈妈的蛋在哪里。如果是红色的小拖车，就运一个红色的蛋；如果是绿色的小拖车，就运一个绿色的蛋；如果是黄色的小拖车要运什么颜色的蛋呢?你们一定要小心一点，可不能把鸡妈妈的蛋掉在地上摔坏了。

　　(教师和幼儿共同用拖车运蛋，教师提醒幼儿慢慢走，互相不碰撞，不要让蛋掉到地上。)

　　(析：游戏化的情境设计符合小班幼儿的年龄特点。活动中师幼融为一体，在充满童趣的游戏情境中相应的教育目标和要求得以渗透，如：拖物走、按颜色分类、感知数量等，体现了教育的整合性。)

　　3．简单交流，幼儿再次运蛋。

　　师：你们真能干，没有把鸡妈妈的蛋掉到地上去。你们是怎么运才没有让蛋掉到地上的?

　　师：鸡妈妈还有很多蛋，我们还要运两次。地上有红、黄、绿三条路，你们的车是什么颜色的就去运什么颜色的蛋，而且要走在同样颜色的路上，千万不能让车开到路外面去。

　　4.师幼共同庆祝运蛋成功。

　　(析：沿着路线拖物走对幼儿提出了新的挑战，充分锻炼了幼儿身体的控制能力和平衡能力。这样的设计避免了重复游戏的枯燥乏味，使幼儿始终对活动保持浓厚的兴趣。)

幼儿园中班健康教案9

教学目标

　　1、让幼儿懂得吃东西应合理搭配，过多的摄入油腻食物和甜食，容易使人发胖。

　　2、引导幼儿了解过于肥胖还会影响智力发展和身体健康。

　　3、引导幼儿了解身体健康与心理健康相结合的重要性。

　　活动过程

　　一、课前律动。

　　二、师生问好。

　　三、导入：

　　小朋友们，今天老师给你们讲个故事，从前有个小朋友叫小明，每天太阳升的老高，小明还在睡觉，他还爱吃甜食，不爱运动，所以长得越来越胖，小朋友都叫他小胖胖，都不喜欢跟他玩，小胖胖还经常生病，小朋友们知道后来小胖胖怎么样了吗？

　　四、新授部分：

　　1、请小朋友打开健康生活第5页，仔细观察图片引导幼儿分组进行讨论：

　　（1）为什么小胖胖会特别的胖呢？

　　（2）小朋友们认为太胖了有什么不好呢？

　　（3）小胖胖最后怎么样了？他是怎么做到的？

　　（4）回归课本，教师领读。

　　2、今天老师给小朋友带来了一个礼物，它可以教小朋友怎样健康的饮食，观察食物金字塔回答问题，吃东西应该注意什么？怎样做才能吃的健康？

　　3、我们新学的弟子规中也有个关于健康饮食的内容，有小朋友记得的吗？谁能说说是什么内容呢？谁能说说它的'意思呢？

　　五、拓展讨论：

　　1、你的家人朋友同学中有没有过于肥胖的呢？他们都有什么不好的习惯吗？那你应该怎么做来帮助他们呢

　　2、关于老师刚才讲的那个小胖胖的故事，你们觉得小明变胖了小朋友就叫他小胖胖这样对吗？为什么？而且他变胖了小朋友就不跟他玩了这样对吗？应该怎么做呢？

　　六、小结：

　　通过这节课的学习，你们学到了什么呢？

　　七、作业：

　　回家观察你的家人的生活方式，要是有不健康的地方及时监督提醒改正。

幼儿园中班健康教案10

活动目标：

　　1、知道芹菜对人体的作用以及多种吃法，乐意吃芹菜。

　　2、体验自己动手包饺子的乐趣。

　　3、喜欢参与游戏，体验。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　重点难点：

　　芹菜对人体的作用以及多种吃法。

　　活动准备：

　　1、带根的芹菜一根，贴上鼻子、眼镜、嘴巴，制作成芹菜宝宝。

　　2、麻油、盐、糖、肉末、饺子皮、勺子、水、切菜刀、砧板。

　　3、录像片（或图片）：幼儿大便时很痛苦的样子。

　　活动过程：

　　一、产生观察芹菜的`兴趣。

　　出示芹菜宝宝。这是谁啊？它的头发、身体、裙子分别是哪一部分？帮助幼儿以游戏口吻认识芹菜的根、茎、叶。

　　二、了解吃芹菜的好处。

　　你们喜欢吃芹菜吗？吃的是芹菜的哪一部分？（根据幼儿所说，教师将芹菜的根、叶去掉）芹菜吃在嘴里有什么感觉？

　　看录像（或图片）。了解芹菜能帮助小朋友消化食物，顺利排便。

　　请幼儿在芹菜茎中寻找帮助大家消化食物的纤维，知道其对人体的好处。

　　三、了解芹菜的多种吃法。

　　这么好的芹菜，你们平时是怎么吃的？

　　教师边说边操作包芹菜饺子的方法：芹菜去根、去叶——洗净——用开水烫一下（亦可不烫，用盐稍加腌渍）——切碎——放少许盐、糖、葱、姜——与肉末一起拌匀——包饺子。

　　幼儿自己动手包芹菜饺子。

教后反思：

　　平日针对不少幼儿不爱吃芹菜的现象，以幼儿自己动手操作的做法来诱发他们吃芹菜的欲望，能取得较好的效果。操作过程（特别是在集体中）能使幼儿愉快。如果本活动加上当天午餐可以让幼儿吃自己包的芹菜饺子，更能体验包饺子，吃饺子的乐趣。活动过后，应该多鼓励幼儿在家中也能和父母一起动手包芹菜饺子。

幼儿园中班健康教案11

目标：

　　１、了解咪咪患红眼病的原因，知道红眼病会传染。

　　２、学习处理眼睛异物的简单方法。

　　准备：

　　小白兔、小花猫的手偶。

　　过程：

　　１、听故事《红眼咪咪》。

　　出示小白兔和小花猫，谈谈小白兔的红眼睛很漂亮，小花猫的眼睛明又亮。可是有一天，小花猫的眼睛变红了，这是为什么呀？

　　这只小花猫叫咪咪，它有一双漂亮的大眼睛。一天，咪咪在草地上玩皮球，突然一阵风吹来，一粒灰沙吹进了咪咪的眼睛里。眼睛真难受，咪咪用手揉，用擦过鼻涕的手帕去擦。揉呀揉，擦呀擦，眼睛越来越疼。妈妈见了说：“哎呀！咪咪的眼睛怎么变成白兔的眼睛了？”没过几天，妈妈的眼睛也红了，眼睛又痛又痒，还怕光、流眼泪，真难受呀！

　　２、知道得红眼病的原因及病症。

　　咪咪的眼睛为什么变红了？（灰沙进了眼，不该用手揉，用脏手帕擦。这样会把细菌带进眼睛，使眼睛发炎，眼球充血变红）

　　妈妈眼睛怎么也红了？（妈妈被咪咪传染了，红眼病是传染病）

　　３、了解怎样避免红眼病。

　　妈妈和咪咪去医院看病，医生为他们清洗了眼睛，还开了眼药水，让咪咪回家好好休息，不要和同伴一起玩了。妈妈也不要上班，免得传染给其他人。

　　得了红眼病会怎样？该怎么办？得了红眼病后，眼睛会流眼泪、怕光、还会疼，会传染给别人。应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的.手帕擦眼泪，不到公共场所去。

　　妈妈怎样才能不被传染？（如果知道周围的人得了红眼病，就不能再与他接触，不用他的毛巾、手帕，不用脏手揉眼）

　　灰沙吹进眼睛应该怎么办？（可以闭上眼，让泪水慢慢和灰沙一起淌下，如果不行可请大人帮忙）

建议：

　　１、如有条件，可准备有关预防红眼病的录像。

　　２、在讨论中调动幼儿已有经验，大胆地说出自己的看法。

　　３、如遇红眼病流行的季节，可抓住时机对幼儿进行教育。

幼儿园中班健康教案12

　　活动目标：

　　1．观察、讲述小兔的花园在春、冬季的不同景色，感知在春、冬季游园时产生开心和难过的情绪。

　　2．在游戏中，勇于在同伴面前做出难过和快乐的表情，喜欢开心的情绪

　　3．愿意帮助小兔消除不开心的情绪，获得消除自己难过的办法。

　　4．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5．体验游戏的快乐。

　　活动重难点：

　　重点：体会难过的感觉，喜欢快乐的情绪

　　难点：获得赶走难过的方法

　　活动准备：

　　背景音乐《春天》、《二泉映月》；Ppt；几瓣瓯柑和橘子，混在一起；深色和浅色水彩笔，纸；

　　活动过程：

　　一、谈话引入春天的时候，你最喜欢去哪里？我也很喜欢去有一个地方，我想邀请你们一起去，好吗？

　　一、观察、讲述"小兔的花园"，感知不同场景小白兔的情绪

　　1．观察春天的花园图，想象花园里的故事。

　　师：（播放ppt1）你们猜猜看，我带你们来到了哪里？

　　师：这是小兔的公园，你们在他的公园里看到了什么，来说说看。（蓝蓝的天空，青青的草地，美丽的花朵，还有蝴蝶，蜜蜂，小鸟。）动物们在干嘛？

　　师：那你觉得小兔子现在的心情怎么样？你从哪里看出来？我们来学学小兔子开心的样子好不好？哦，你们觉得她为什么会开心呢？

　　小结：原来小兔家有一个又大又美丽的花园，春天来了，草地上盛开着五颜六色的花，蓝蓝的天空下，小鸟自由自在地飞来飞去，美丽的蝴蝶围着花朵跳舞，勤劳的蜜蜂正在采蜜，看这美丽的花园，还有那么多的好朋友，小兔子心里别提多高兴了。（背景音乐《春天》）师：我们一起来唱一唱。感受小兔子开心的感觉2．观察冬天的花园图，讲述图片内容。

　　师：冬天悄悄地来了，小兔子的心情会是怎样的呢，我们来看一看。（播放ppt2）师：你从哪里看出来的？（眉毛，嘴巴）我们也来学一学吧。

　　师：小兔子为什么会这么难过呢？

　　师：我们一起去看看，到底发生了什么？（ppt2点击）小结：原来，是因为冬天到了，花园里的花都枯萎了，树叶掉光了，只剩下光秃秃的树枝，小鸟、蜜蜂、蝴蝶都飞走了，小兔子没有朋友了。（背景音乐《二泉映月》

　　过渡：刚才我们去了小兔子家的花园，和小兔子一起感受了开心和难过的感觉。接下来，我想请小朋友们尝一尝，开心和快乐。

　　二、通过游戏，用表情体现开心和难过

　　1．每位幼儿尝一尝师：（拿出混在一起并且一瓣一瓣的瓯柑和橘子）你们看，我带来了什么？

　　师：其实这里面有两种水果，一种叫瓯柑，一种叫橘子，虽然他们长的非常像，但是他们的味道可不一样。橘子是酸酸甜甜的，而瓯柑吃完后会有一点苦，但是它有降火的作用，所以小朋友们可以放心吃。你们觉得，甜甜的橘子可以用什么开心来表达还是用难过来表达？开心的表情是怎样的？那吃完后会有点苦的瓯柑呢？难过呢？

　　师：接下来我们来玩一个你来吃我来猜的游戏。我请一位男生一位女生和我一起来猜，其他的小朋友来吃。我会把水果分给你们，你们拿到就可以吃了，吃完记住这个味道，如果你吃到橘子要做开心的表情，吃到瓯柑要做难过的表情。我们三个的任务就是一起猜出你们吃的是瓯柑还是橘子。被猜中的小朋友可以点点头，没有被猜中的可以直接告诉我们答案。

　　（游戏结束）师：哇，小朋友们真不错，你们的表情做对了，我们猜的小朋友猜对了，你们都很棒。能够尝出开心和难过。

　　2．比较开心和难过的表情

　　师：接下来，我请三位吃到瓯柑的小朋友站在左边，请三位吃到橘子的站在右边师：请你们做出刚才游戏中的表情。其他的小朋友来看一看，比一比，你们喜欢哪种表情？你们都喜欢笑着的表情吗？（请幼儿下来）为什么？（笑能让别人心情变好，笑起来很帅很漂亮。。）过渡：我们小朋友们都说了，笑起来更加漂亮，而且让别人会快乐起来自己也会快乐起来。可是，小兔子，它还在难过呢。

　　三、讨论消除不开心情绪的办法，体验快乐的美好与重要

　　1．讨论帮助小兔开心起来的办法。

　　师：冬天，小兔的朋友们都走了，心里很难过。你们有什么好办法可以让小兔开心起来呢?(幼儿想出合适的办法后，教师让小兔重露笑颜向小朋友表示感谢。（ppt3）

　　2．讨论帮助小男孩心情不好的办法。

　　师：老师这儿还有一位小男孩他今天不开心了，我们看看发生什么了？（ppt4）你们能用什么办法帮助他？他还有一件难过的事需要我们来解决呢，（ppt5），发生了什么？你有什么话要跟他说，帮助他赶走难过。

　　（ppt4：小男孩不小心用网球打破了玻璃，不知道该怎么办，所以很难过ppt5：小男孩还想再看一会儿最喜欢的.喜洋洋和灰太狼，可是妈妈说睡觉的时间到了，不能再看了。）小结：其实，难过和快乐，高兴一样，都是一种情绪，我们可以用方法赶走难过，

　　3．回忆自己难过的时候，让大家来想想办法，以后碰到同样的事就能赶走难过了。

　　师：你们有没有什么难过的事情？你们会跟他一样因为这样的事难过吗？我们一起来想想办法。（大概请两到四位幼儿）

　　小结：我们不仅帮助了小兔子赶走不开心，我们自己也有了好多赶走难过的办法。以后要是又有难过住到我们身体里了，我们就可以用各种办法赶走难过。

　　教学反思：

　　现在的孩子多是独生子女,大人对他们百般呵护,生怕照顾不周,而大人要求孩子帮助的却很少,甚至没有,孩子被大人的爱包围着,反而感觉不到这种爱了,认为这一切都是理所当然的。让幼儿感知到别人的爱,从而萌发爱他人的意识,是本次活动的主要目标。通过感受故事中小兔子高兴和伤心的情感,引发幼儿关爱他人,并体验帮助他人的快乐。活动中,形象的教育手段,不断强化着幼儿团结友爱、互相关心、互相帮助的思想意识。通过启发引导,孩子们有了爱他人的意识,萌发了要为别人做事的愿望。但是,中班幼儿各方面的能力都相对较差,往往有了好的动机,却收不到好的效果。因此,要有目的地向幼儿讲解、传授正确的行为方式,教给幼儿一些简单的技能。从而感到关心别人、爱护别人恩一件十分快乐的事情,为幼儿关心别人、帮助别人提供动力,以此来不断强化幼儿爱他人的情感。

幼儿园中班健康教案13

　　活动目标：

　　一、练习肩上投掷，投准1。5——2米远的目标。

　　二、能遵守游戏规则，体验体育游戏的乐趣。

　　活动准备：

　　一、练习场地布置

　　1、用即时贴标出练习场的起点线和投掷线（间距15米）。

　　2、材料准备：三个小黑板做成的圆形靶心、纸球当炸弹装在两个大篮子里，并放在投掷线后。

　　二、游戏场地布置

　　1、用即时贴标出游戏场的起点线和投掷线（间距15米）。

　　2、在起点线至5米间布置地雷区（散放椰壳当地雷，间距有疏有密），在投掷线后布置森林场景，并放置离投掷线1。5—2米远的怪兽4个。

　　3、材料准备：纸球当炸弹，装在两个大篮子里，并放在起点线后。

　　三、背景音乐：

　　进场、奥特曼主题曲、放松音乐共三段。

　　四、奥特曼角色头饰

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　1、进场。教师（雷欧）和幼儿都带上奥特曼面具，听进场音乐做奥特曼走、跑、跳变身的动作进场。

　　2、热身操：（雷欧带着小奥特曼战士们听着音乐一起做运动，尽量锻炼到头、脖子、肩、手关节、腰、膝关节等。）

　　二、投掷练习。

　　1、第一次近距离练习，投掷线距靶心1。5米。

　　幼儿先自由探索、练习，然后集体学习正确方法，并进行练习。

　　2、第二次近距离练习。小奥特曼战士们练习投掷，雷欧（老师）在一旁纠正小奥特曼战士们不正确的投掷动作和提醒幼儿向靶心投掷。

　　3、第三次远距离练习（2米间距）。

　　三、攻打怪兽。

　　1、初次作战

　　（1）接受任务：雷欧提示全体战士聆听行动命令（播放一段从奥特曼影碟中截取的'行动命令），提出作战任务，要求幼儿听命令认真执行。

　　（2）介绍作战场地，交代游戏规则：奥特曼战士们必须手拿炸弹，绕过来地雷（椰壳），跑到白色投掷线，对准怪兽投掷炸弹，再往回跑；来回经过地雷区时，要注意安全，不能踩到地雷。

　　雷欧（老师）示范作战方法。

　　（3）执行任务，将奥特曼战士们分成三组，当奥特曼主题曲响起小奥特曼战士们按游戏规则要求去消灭怪兽。

　　（4）任务结束，小结。

　　雷欧（老师）小结奥特曼战士的活动情况：指出奥特曼战士们在执行任务过程中不足之处，提示奥特曼战士们向远处的怪兽投掷时，投掷的动作要正确而有力。

　　2、再次作战

　　（1）提出要求，再次强调游戏规则：必须站在投掷线后对准怪兽投掷炸弹，跑回来时也要绕过地雷，不要踩到地雷。

　　（2）执行任务。注意观察幼儿，进行个别的指导。

　　（3）任务结束，雷欧（老师）小结作战情况，表扬肯定幼儿。

　　四、放松活动。

　　雷欧（老师）带领奥特曼战士们随意放松。（播放放松音乐）

幼儿园中班健康教案14

活动设计背景

　　针对农村孩子缺乏卫生常识、不讲卫生、不合理的饮食习惯等问题，特意设计这个活动主题，让农村的小朋友养成讲卫生、有规律的饮食等习惯。

　　活动目标

　　1、了解一些红色食物。

　　2、知道红色食物对人体的健康益处。

　　3、知道人体需要各种不同的营养。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　教学重点、难点

　　1、认识一些红色食物并说出它们的名称。

　　2、了解它们的食用价值。

　　活动准备

　　1、红辣椒、胡萝卜、西红柿、红苹果、红枣等食品。

　　2、红色的布娃娃。

　　活动过程

　　一、兴趣导入

　　出示红色娃娃，以孩子的口吻让小朋友们迅速进入童话情境，邀请小朋友们到“红色王国”去做客。

　　二、认识红色食物

　　1、引导幼儿观察出示的物品，说出它们的共同特点是红色。

　　2、谈话：引导幼儿说一说自己知道的红色食品。

　　幼儿根据自己的`经验说一说红颜色的食品，例如：红辣椒、胡萝卜、西红柿、红苹果、红枣等。

　　3、品尝红颜色的食品。

　　幼儿自由品尝教师提供的红色食品，并引导幼儿说出它们的不同味道。例如：辣、甜、酸……

　　三、讨论

　　1、引导幼儿了解这些红色食品对人体的健康益处。

　　2、幼儿自由讨论红色食品的作用。

　　四、总结

　　红色食品中都含有丰富的营养价值、维生素，能增强人体的活力，起到抗病毒等作用。所以，小朋友们要多吃些红色的食品。

　教学反思

　　这一节课一开始出现红色娃娃和红色食品，激发了幼儿的学习兴趣。因为幼儿都喜欢鲜艳的颜色和玩具。兴趣式的投入让幼儿有了积极的心态，课堂上认识红色食品的时候，幼儿们都比较积极参与活动。充分让他们认识和了解了红色食物的名称，顺利的完成了制定的教学目标。

　　美中不足的是有小部分幼儿没有理解到红色食物对人体的益处，还有的幼儿是理解之后却不能用语言来表述。比如，幼儿知道红色食品的作用很多，这些食品都出现在我们身边，时刻陪伴着我们，丰富了我们的生活。幼儿也了解到红色食物对我们的重要作用就是增加我们的活力。还有部分幼儿一时无法改变不良的习惯，比如水果不洗就吃、不削皮就吃、暴饮暴食、偏食等坏习惯，还需要在今后多花时间进行教育和纠正，让他们从小养成健康的生活习惯。