暑假游泳日记模板汇编9篇
很快一天又过去了，今天我们都做了什么了呢?这时候十分有必须要写一篇日记了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的暑假游泳日记9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
暑假游泳日记 篇1
第一天：我连救生圈都不会拿，还是教练帮我套好的。那天我喝了一肚子的水。
第二天：我还是拿救生圈，但是我已经能套着救生圈往泳池里跳了，在游的时候还能超过一两个小朋友了。
第三天：教练给我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。
第四天：我敢拿着浮板、背着背漂往泳池里跳了。
第五天：我学会了换气和用右手划水。
第六天：教练竟然第一个就教我用两只手划水，我又紧张又高兴。
第七天：我继续练习用双手划水。
第八天：教练让我把手上大的浮换成了小的浮板，难度又增加了。
第九天：我能拿着小的浮板游了。
第十天：我已经能用比以前快的.速度往前游了。
第十一天：教练让我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好几口水，结果教练把浮板还给我了。
第十二天：我咳嗽了，没有去游泳。
第十三天：教练把我背上的那块背漂拿走了，我整个人往水里沉下去了，又喝了几口水，教练重新把背漂给我背好了。
第十四天：教练给我背上换了一块薄一点的背漂。
第十五天：我背上背着薄的背漂，手上拿着小的浮板，能在泳池里游了。
我的目标：在第二期的学习中，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里自由自在地游泳！
暑假游泳日记 篇2
7月11日 晴
今天，我在娃哈哈小学里第一次学了游泳，我现在是学憋气，游泳教练叫我们把头伸到水里，我在水里憋气最长的时间只有6秒钟，我要好好练习。
7月14日 晴
今天，我能浮在水面上了，回家妈妈问我：“你是怎么学会的？”我说：“老师让我们先吸一口气，这样就能浮起来了，我觉得我象一个气球浮在水面上。”
7月19日 晴
今天，游泳老师教我漂浮了，漂浮就是浮在水面上，游一段路。今天我对漂浮没什么灵感，因为我在水浅的地方，有点不习惯，在水深的地方，感到有一点害怕，我发现我的胆子象一个肉包子一样被人吃了。
7月21日 晴天
今天，游泳老师带我到1.8米深的深水区去游，老师叫我先戴游泳镜，然后拉住我的手，我们慢慢的朝深水区游去。到了深水区，老师推了我一把，我就往回游，想呼吸的时候，只能一个劲儿的往上跳，最后，老师托住了我的手，我又回到了浅水区。我想：原来深水区这么好玩啊！
8月3日晴
今天，我终于学会游泳了！我学了13天，终于学会了。我印象最深的是第一次游，因为我特别紧张，二活没说，就一头钻进水里，游了起来，成功了，我非常开心，然后练了一次又一次，都成功了。我以后还要认真练。
8月12日 雨
今天，我终于能换气游25米了！8月19日我们要举行游泳比赛，要游25米。妈妈问我是怎么学会的，我说：“老师让我头先浸在水里，然后抬头，嘴巴张大，吸一口气，最后头下去，象小鱼吐泡泡一样吐气。”有时我快游到25米了，我就会在水下换气，为什么呢？因为我快到终点的'时候，还以为已经到终点了呢！第一次游完25米，老师表扬了我，我心里甜滋滋的，象吃了蜜糖一样甜。我以后要多练练，争取在游泳比赛中获得好成绩！
8月19日 晴
今天，我们暑托班举行了一场游泳比赛，轮到我了，我觉得有点紧张，后来，跳到水里，我就不紧张了。刚开始游的时候，我游得很好，过了一会儿，就没力气游了，所以游不好了，但是我还是顺利得游完了全程25米。我真的爱上了游泳！
暑假游泳日记 篇3
暑假里，我决定跟爸爸学游泳。
为了不让我产依赖性，我们什么游泳器材都没拿。进到泳池，我既兴奋又紧张。因为我最怕呛水，所以一下泳池我就紧紧搂不爸爸不放。要知道，这可是1.5米深的泳池呀。
爸爸看我紧张，便提议先去一米深的小池里熟悉水性，找找水里的感觉。
爸爸边讲边做，我也紧跟着做动作。只见爸爸憋上一口气，闭上眼睛和嘴巴趴在水上，手脚并用，很协调地游出好远。我也学着爸爸的样子，刚往水上一趴，我就呛水了，鼻子里面呛得酸溜溜的。爸爸告诉我：“呛水是因为在水里呼吸了，潜入水中必须把鼻子和嘴巴这些呼吸系统关闭，千万不要紧张，按动作要领来，就能保证不呛水。”第二次，我按爸爸说的做，果真既没有呛水也没喝水，就是憋得时间太短，爸爸让我多练习。果然，多试几次之后，我就能憋上十来秒了。
接着就是憋气游，顾名思义，就是憋好一口气在水里游，也就是说不但要憋气，还要配上动作往前游。
“学游泳就要训练标准动作。”爸爸说，“身体要放松，越紧张就越下沉。”爸爸一边讲一边做示范，一会扎进水里，一会儿又游出水面，简直称得上“浪里白条”，看得我是眼花缭乱又心生羡慕，真想快点学会游泳。
该我练习了，我却有点不敢往水里扎，勇敢一直被胆怯压制住了，老爸在一旁又是重复动作要领，又是给我打气壮胆。我顾不得那么多了，眼一闭，气一憋，头往前一栽，只听“扑通”一声，感觉自己与水融为一体了，这种感觉好像从来没有过。我在水里手脚并用一通乱游，几秒钟后，我在水里站稳，甩掉一脸的水，长长发出一口气。一回头，发现自己刚才竟然游出了6米之远。我真不敢相信，爸爸也很高兴。
趁热打铁，爸爸随即把我带到1.5米深的大池里。他先是一手托住我的肚子，一手托起我的下巴，使我的.口鼻始终高出水面，让我自己手脚配合着往前划水。这样还有点游泳的感觉了，就这样一遍遍反复练习之后，爸爸便慢慢放开了托在我肚子下面的手，接着又放开了托我下巴的手，而我自己也不会沉下去了，能够一点点放前游了。我真的学会了游泳。兴奋的感觉无以言表。爸爸说我现在学的只能算是“狗刨”式游泳，还有仰泳、蛙泳、自由泳、踩水等很多内容要学呢，不过学会了狗刨就好办了，熟悉了水性，下一步再练别的就有基础了。
一连十几天，我几乎天天泡在游泳池里，慢慢地学会了踩水、蛙泳。这真要归功于爸爸教练的悉心指导，也归功于自己的虚心学习和刻苦训练。一想到刚学游泳时的胆怯、被水呛的难受劲儿，心理颇多感想。但这些困难都被我克服了，我坚持下来了，取得了成功。我终于明白一个道理：坚持不懈才是直达胜利彼岸的船，遇到困难克服它，奋勇前行，才能取得成功。
暑假游泳日记 篇4
今天爸爸妈妈要去试车，就把我送到游泳的地方，我问妈妈要了年卡，就自己进去了。
洗好澡我进去游泳池，‘扑通’我就跳下去了，是脚先入水的。我先自由泳，过了一会儿我才想到，爸爸昨天晚上跟我说要练练蝶泳。我试了试，确实我的身体出不来，就像被胶水粘住了似的，出不来。我又游了蛙泳，用了爸爸在广东教我的蝶泳的一部分。我脚一抖还是起不来，为什么我蛙泳起得来？一蝶泳就差点变成潜泳？
然后，我就去玩了。我想了想，再去做，还是不行，我又去想了想，再做，还是做不好。不是脚用力的抖几下就出来了吗？我怎么出不来呢？我用力的用手拍，还是没拍上去。
我今天的自由泳全恢复了，我的蛙泳还是非常好，就是蝶泳不行，蝶泳不行，蝶泳不行。。。
泳池里只有一个小孩，我和他交朋友，他问我看过什么什么动画片，里面什么什么的'，我听不懂，就呜哩哇啦乱说了一通。
我又一会儿自由泳，一会儿蛙泳，一会儿蝶泳，就是蝶不起来，哎，我要回家再问问爸爸，究竟怎么才能蝶起来。
后来，我又玩了一会儿就不想玩了，正好我洗澡的时候，妈妈叫打扫卫生的人叫我，我还不知道呢，我就没答应，到了外面一看是妈妈。
暑假游泳日记 篇5
7月10日 星期二 晴
下午，我高高兴兴地去阳光恒温泳池游泳。
老师真是要命了！叫我们到深水区游。第一次，我觉得很顺利，但第二次还没游到一半，我就忍不住抬起头，可我还不会换气，于是，在水里扑腾着……说时迟，那时快，老师迅速游到我身边，把我扶上岸。
快走的时候，我更是胆战心惊：老师把我抱起来，转了一个圈，把我摔入海底。那是的我毫无防备，呛了几口水，又爬了起来。
更好笑的`是，老师让一个同学坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了个身，而那位同学马上沉入水底。
不管哪位同学坐在游泳圈上，一旦被老师发现，只能乖乖地束手就擒。看着他们一个个掉下水去，我心里一阵阵发笑……
看，这就是学游泳，有意思吧？
暑假游泳日记 篇6
20xx年X月X日 晴
今天，我怀着迫不及待的心情去公园学游泳。
游泳池里的人像下锅的`饺子，有的在自由自在地游来游去，有的在岸边休息，还有的在划手打腿……我们做完热身运动后，像一群兴冲冲的鸭子跳下水，哇，水好凉啊！爸爸先教我们憋气，憋气时两手放在耳朵后面，手伸直身体放松，才能漂起来。刚开始学时，我感觉想要被风吹走一样。第三天，学会憋气后，爸爸教我们打腿漂，刚刚我不敢往深处游，爸爸对我说：“胆大一些。”后来周记本网你也可以投稿，我克服了恐惧游了出去。最后教划手换气，换气要小嘴呼，大嘴吸。12天的学习，我终于像一条鱼一样可以在游泳池里游来游去。
我很开心能在开学前学会游泳。
暑假游泳日记 篇7
乌鲁木齐这几天真热呀！太阳炙烤着大地，一出门仿佛像被火炉包围着，爸爸带我来到游泳馆教我学游泳。
一进游泳馆，我看见泳池内有好多人，大家像鱼儿在水里自由地游来游去，我真羡慕他们呀！爸爸首先教我憋气，我心里吓得砰砰直跳，根本不敢把头闷进水。爸爸对我说：“你要再不把头闷进水，我就把你的头按下水。”我硬着头皮闷进了水，结果，呛了许多水。爸爸告诉我：”要大吸一口气，然后屏住呼吸，把头沉进水里。”我听爸爸的话，慢慢的我不害怕会呛水了。接着，爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后，给我套上游泳圈，教我练习划水和蹬腿的动作，使我浮在了水面。可我自己做动作时却像一只张牙舞爪的.螃蟹，爸爸就让我的手臂和腿部分开练习，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了动作要领，我伸长手臂拨开水面，双腿用力一蹬，身体居然前进了！
炎热的夏季到游泳馆游个泳真是又凉爽又锻炼身体呀！我希望这个暑假我能学会游泳。
暑假游泳日记 篇8
在这漫长的暑假里我最喜欢又盼望的一星期一次的游泳成了我在暑假里打发时间的最佳选择。而这次我们没有选择去游泳馆，而是去了石板岩。
在我的意识里我认为只要游泳，游泳人数就不能下了10人，因为人多了才有意思。等我们凑齐了20后。开着车就去了，一路上欢声笑语。
到了那，看到清澈见底的山泉水后，我立马换上泳裤直奔水里。......“啊......这是水吗?分明就是冰块，冬泳都没这么冷，这下了雪了吗?”懂得瑟瑟发抖的我立马上了岸。躺在一块吸足了热的大黑石头上。......“苍天!这石头是太阳的儿子吗?这温度都能摊熟鸡蛋，当炒锅啦!”后来我知道了这儿是珠穆朗玛峰的第二代：珠穆朗玛乐园。
不甘心的我这一次决心要去这“冰块山泉水”里痛痛快快的游一游。站着水边看着这清澈见底而又波光粼粼的'山泉水我毫无畏惧，英雄的气概在我身旁缭绕。下一秒我已经在水里像一条鱼似的自由自在的游泳了。
暑假我们一起去游泳。
暑假游泳日记 篇9
夏天可真热!鸡热得耷拉着翅膀，狗热得吐出舌头，蝉热得不知如何是好，在树上不停地叫着“知了，知了”。
我和爸爸、妈妈说：“我们去游泳吧?”爸爸、妈妈同意了，我高兴极了，不由得跳了起来，大声叫：“万岁!”
妈妈给我买了游泳圈、游泳衣和泳帽，然后就向游泳池走去，一进去就看见了许多小朋友，我迫不及待地带上游泳圈跳进游泳池。游泳池里有红的、黄的、绿的……五颜六色的游泳圈把游泳池装扮得绚丽多彩。凉凉的水围着我，爽极了。我像是一只快乐的小鱼在水中自由自在地游来游去。蓝蓝的'天空飘着朵朵白云，游着游着，我好像游进了仙境，哗、哗、哗，哗、哗、哗，我来到了水帘洞跟前，水打在了我的背上、打在了我的脸上、打在了我的眼睛里，我好像与水融合在了一起。
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