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《发展跳跃能力》说课稿范文（通用16篇）
作为一位兢兢业业的人民教师，编写说课稿是必不可少的，说课稿有助于提高教师理论素养和驾驭教材的能力。那么大家知道正规的说课稿是怎么写的吗？下面是小编为大家收集的《发展跳跃能力》说课稿范文（通用16篇），欢迎阅读与收藏。
《发展跳跃能力》说课稿 1
一、说教材
1、教学内容
小学三至四年级跳跃与游戏教学内容，是在一至二年级跳跃基本活动的基础上，安排了一些培养跳跃正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容，并开始学习简单形式的跳远和跳高基本动作，初步体会快速奔跑与单脚起跳相结合的动作方法。因此，本类教材以发展跳跃能力的游戏、跳远与游戏和跳高与游戏反映出三至四年级各种方式跳跃的教学内容。跳远、跳高与游戏的紧密结合，淡化了田径运动项目的竞技性和规范性，更凸显出以小学生的生理、心理特征为依据，依托跳跃与游戏内容为载体，全面达成五个学习领域目标的教学指导思想。在本单元教学中，我选择了连续双脚跳跃不同高度作为第一节课，来有效发展学生跳跃能力，有意识地将各种游戏与跳跃的技术有机地结合起来。
本课最大特点第一就是力图突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、颜色绚丽的学具废旧易拉罐贯穿全课，除了便于教师更好的驾驭课堂外，还能高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。第二就是针对神舟七号顺利升空这一热点事件，将 “争做小小宇航员” 的情景贯穿全课，增强学生科学意识，渗透爱国主义教育。
2、结合本课特点和学生的实际情况，我预设以下教学目标：
①、初步了解双脚起跳与轻巧落地的方法，发展跳跃能力，促进身体的协调发展。
②、通过跳过不同高度的练习，增强学生的跳跃能力并培养学生自主探究与合作学习的意识。
③、通过游戏，加强学生的奔跑能力，培养学生爱科学、学科学的意识和民族自豪感。
3、教学重点与难点：
①、重点为：双臂摆动与蹬地起跳的'配合与身体协调能力的发展。
②、难点是：连续双脚跳跃不同高度及掌握轻巧落地屈膝缓冲的方法。
二、说学情
三年级的学生都在10岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于新颖的器材，有故事情节的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
三、说教法
本节课采用：语言法，示范法，游戏参与法，指导、纠正错误法。
利用小学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以风趣的语言激发学生的学习兴趣。将教学寓于“争做航天宇航员”情景中，提高学生的学习兴趣。在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。
四、说学法
本节课在学法指导中，主要采用：自主探究法，合作学习法，分组练习法
我从“简明扼要的讲解”、 “标准的示范动作”入手，引导学生通过自主探究、分组、合作的学习过程，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学使学生感受到“学会”和“会学”的双重乐趣，收到鱼渔兼得的效果。
五、说教学设计与过程
为了很好地完成本课的教学任务，我准备分三个阶段去进行教学。
（一）、调动情绪激发兴趣阶段
在这个过程中，我首先从常规入手，在音乐的伴奏下进行行军走，加强学生纪律教育与规范教育，接着安排了动感活力的易拉罐韵律操和《兔子舞》的活动。这些活动的设计，有利于让学生很快地进入到上课状态，激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，更有利于吸引学生的注意力集中精神上好课。
（二）、激活思维探究学习阶段
首先，教师通过语言情景、场地情景，使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣从而激起学生参与体育学习的主动性和积极性。为更好地发展学生的个性，培养和建立良好的交往与合作能力，促进学生跳跃能力、创造力、思维力发展，在教与学过程中，我采用 “学一学”、“练一练”、“想一想”、“评一评”的教学步骤来进行，在技术传授中按“连续跳跃2个障碍——双人组合跳跃2个障碍——5人合作3组障碍纵跳练习，创想练习”等由简到难的顺序进行，这样既激发了学生的思维创设，又激发了学生的合作学习与探究学习的兴趣。但加大难度后有的学生过不去，为了让学生体会“用力向上、摆臂用力蹬地身体协调配合”教师采用 “一、二、三跳”集体练习，体会动作。在小组互相练习。在练习过程中学生落地声音“轰”一声。教师利用语言指导学生‘‘怎样才能落地声音轻”，一步步让学生领会要想跳的轻就要“前脚掌落地、屈膝缓冲”动作要领。在下面的练习中“看谁落地声音最轻”，从而解决本次课的难点。
设计了游戏《中国龙，飞天梦》——（运送设备—拼装飞船）。主要是发展学生奔跑能力及培养学生爱科学、学科学的意识和民族自豪感。运用讨论、思考、探索和尝试的方法，经老师的指点或帮助，能顺利的完成游戏。给学生多一点自我表现的机会，让学生多得到一些成功的喜悦，使学生的自主性、创造性多一点发挥，使其真正成为体育学习的主人，是设计该内容的出发点。
（三）、稳定情绪恢复身心阶段
放松舞蹈《春天在哪里》，引导学生慢慢将自己的呼吸调整均匀，感受音乐的美，达到愉悦身心的效果。结束部分的小结，除教师要对本节课进行讲评外，还要求学生个人参与，总结自己的学习体会。最后教师布置好课外练习作业，学生解散。
六、说场地器材设置
器材：易拉罐80个、呼啦圈12个、录音机1台
《发展跳跃能力》说课稿 2
一、课的设计
本节课的主教材是支撑跳跃：分腿腾越，本教材共五次课，本节课为第三次课。
二、指导思想：
本课坚持“健康第一”的宗旨，不断发挥教师的主导地位和学生的主体性，充分调动学生的积极性，分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，能够增强平衡能力和调控能力，促进身体全面发展，增进健康。学生是在克服困难中进行学习的，这样可以很好地培养学生勇敢顽强的精神，提高学生战胜自我，战胜困难的自信心。对于促进学生的心理健康发展具有重要作用。
三、教材分析：
分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，能够增强平衡能力和调控能力，促进身体全面发展，增进健康。分腿腾越是在跳跃过程中，采用分腿动作，借助两臂的支撑，迅速、安全、省力地腾越跳箱的一项运动。通过学习，发展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力，提高学生身体协调用力的能力，发展灵敏、力量素质提高体能。
四、学情分析：
本节课所任年级为七年级，学生的上肢、下肢力量较弱，腿的柔韧性较差，完成分腿腾越动作有困难。加之学生没有学习支撑跳跃的经历，所以对于分腿腾越的学习既新鲜又畏惧。当学生看到练习器械时，有一部分学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。但有绝大部分学生皱起眉头，表现出害怕、恐惧的心理状态。对于胆怯、害怕者运用语言、暗示循序渐进地引导学生逐步完成腾越器械，帮助她们战胜恐惧的'心理，完成挑战自我、挑战困难。
五、学习目标：
1、通过引导练习使学生能够掌握两手撑箱时的距离和体会直臂撑箱的动作，建立提臀分腿的动作概念。对于更好地完成腾越器械打下了坚实的基础。
2、学生练习俯撑、击掌成俯撑，助跑、上板、踏跳、撑箱提臀、推手、收回，跳撑分腿收回等练习体会顶肩推手的动作。明确推手速度快及快速的推手动作对于安全、迅速地越过器械的重要作用。
3、通过体验越过器械的练习使学生能够克服畏惧心理，获得成就感，建立自信心。
六、教学重点、难点：
重点：推手有力
难点：腾空后抬头
七、说教法:
1、提问法2、讲解示范法3、巡回指导法4、分组练习法
八、说学法:
1、想象2、观察法3、自我评价法4、模仿练习法5、观察比较法
九、教学流程：
1、准备部分共包括三个内容。（1）通过游戏的绕着场地跑听教师哨声后转身跑和跑到呼啦圈内的练习激发和调动学生的积极性。（2）在学生正沉浸在绕场地跑的兴奋状态下，学生听教师的哨声快速、安静、整齐地站成四列横队。达到在张驰有度的活动中培养学生的组织性、纪律性。这样收放自如的练习可以加强学生的自控、自律的意识及良好的行为习惯养成。（3）在欢快的乐曲伴奏下教师带领学生完成自编韵律操。在达到使身体各关节得以充分活动的同时培养学生体操意识和塑造学生的身体形态。
2、基本部分共包括两方面内容。（1）引导性练习。柔韧性练习。（2）学生尝试越过器械。本节课共利用两个跳箱、两个“山羊”。学生根据自己完成动作的情况和自己的能力选择不同的练习器械，每组保护与帮助的学生担任小组长。对本组组员完成动作的情况进行评价，发现存在的问题及时给予指导和纠正，帮助她提高动作的质量。学生可以根据自己完成的情况进行组别的选择。
3、放松部分：1、想象放松法（想象在大海边散步）2、学生两人一组完成“石头、剪子、布”的游戏，用笑声放松学生的身心。3、伴随音乐做放松的练习，同时提示学生注意呼吸的配合，使学生在欢快、优美的乐曲中结束本节课的学习。
十、场地、器材：
跳箱、“山羊”各2个，垫子4块，跳绳若干。
《发展跳跃能力》说课稿 3
今天我说教材的内容是，人教版体育与健康全一册第5章第2小节跳跃这一部分。运动水平四阶段的跳跃练习是将不同的练习内容和练习形式组合在一起进行，它以田径项目中的跳远和跳高为基本项目，学习和掌握其运动技术，并在练习中充分地发展跳跃能力，锻炼身体，培养意志力，促进身心的发展，是初中跳跃练习的重要目标。依据《体育与健康课程标准》的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；同时以学生发展为中心，重视学生的主体地位；并且关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
基于我对跳跃部分的粗浅理解和把握，本阶段教材我从三个大方面对内容进行研说：
1.课标的教学要求
2.教材的知识体系
3.教学建议和评价。
一、课标的教学要求（方面）
体育课标将学习划分为五个领域，它们分别是运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应能力。它们对运动水平四的学生提出的目标是：
运动参与：
1、学生积极参与到体育活动中。
2、能合理安排锻炼时间。
运动技能：
1、使学生了解所练习运动项目的技战术知识和竞赛规则。
2、观看并讨论现场及电视中的体育比赛。
3、运动水平四的学生能初步掌握动作基本技术，如掌握球类运动、田径运动、徒手操、轻器械体操、武术、舞蹈等运动中的基本技能。
4、学生将能用安全的方法运动，如穿着合适的服装运动、跳跃用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法、正确应对运动中遇到的.粗暴行为和危险等。
身体健康：
1、通过多种游戏和跳绳等练习形式发展学生灵敏、速度、平衡和有氧耐力。
2、能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活。
3、学会选择有利于健康的营养食品。
心理健康：
1、了解心理健康对身体健康的作用。
2、通过体育活动树立自尊和自信。
3、根据自己的运动能力设置学习目标。
社会适应能力：
1、识别体育中的道德行为。
2、同时能从报刊和电视节目中获取体育与健康的知识。知道附近的体育场所及其用途。
现从教学内容，学生已有的生活经验和运动水平，我将本章节知识理解为以下四项教学目标。（设置四个教学目标）
1.能积极主动地参与到体育活动中。（运动参与）
2.掌握跳跃运动的基本技能。（运动技能）
3.提高学生跳跃能力及发展腿部力量。（身体健康）
4.培养勇敢果断、顽强拼搏的意志品质。（心理健康）
而跳跃又来源于生活，例如跳过小沟，跃过小矮篱笆，这又充分体现了社会适应能力。
二、教材的知识体系
教材知识体系我从以下四个方面进行解读
1.教材的编写体例
本册教材由前言、正文、后记三部分组成，其中正文部分是本册书所要学习的内容。我今天要说的这一单元是田径运动技术中的跳跃部分，它是由多种跳跃练习、急行跳高和急行跳远三部分组成的。
2.教材编排意图
初中体育与健康课中，把跳高和跳远做为锻炼身体的内容，是由于跳高和跳远技术相对简单，对于发展身体的灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外，再加上所用的场地设备要求也不高，一般学校都能做到。因此，把它作为初中重点学习内容，而撑竿跳，三级跳远不作为学习内容。
3.教材的知识结构及能力培养
本阶段的教学内容分三部分学习。第一部分是，发展各种跳跃能力的练习，多种多样的跳跃练习方法，如双脚跳、单脚跳、蹲跳起、跨步跳、立定跳远、连续蛙跳等，能增强腿部肌肉力量、爆发力和肌肉耐力，提高弹跳能力，为下一阶段的学习打下良好的基础。第二部分是跳高，从过杆的方式可以分为跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式。重点讲解的是跨越式跳高，它是由助跑、起跳、过杆，落地四部分组成的。这一部分要求掌握跳高的基本技术动作，培养学生勇敢的意志品质。第三部分是跳远，从腾空的动作过程可以分为，蹲踞式、挺身式和走步式三种。因为它技术要求相对简单，以及在学时上的要求其中以蹲踞式跳远为重点，它是由助跑、踏跳、腾空和落地组成的。这一部分要求掌握跳远的基本技术动作，培养学生克服困难的意志品质。
4.教材整合与知识链接
从横向上看本阶段的学习，在上阶段跑的基础上，技能和体能方面得到更进一步的增强和提高，特别是灵活性、协调性、及腿部力量得到充分发展。同时为下阶段投掷练习打下基础。从纵向上看在水平三阶段的”参与学习”基础上，过渡到掌握各项目的动作技能，并能取得较好的成绩，从而为运动水平五打下坚实的基础。也为中考的立定跳远打下良好的基础。所以无论从横向，纵向教材这一部分的安排，都准确而合理的起到了承上启下的关键作用。跳跃有关的知识链接，最为普遍的是跳小绳，有句最经典的话“小跳绳，大智慧”，小小的跳绳可以变化出多种相关的跳跃练习，是一项最为普遍的运动。
三、教学建议和评价
1教学建议
首先要明确，
教学难点：增强下肢力量，发展协调性，教会学生正确的跳跃方法。
教学重点：提高跳跃能力及成绩，培养学生勇敢果断的优良品质
我觉得对于水平四阶段的学生进行跳跃组合动作的教学，首先必须考虑到这一阶段学生的身心特点，可采用通过多种跳跃能力的培养来增强腿部力量的练习、过渡到单个项目的动作完成，可以较好的锻炼学生的灵活性和协调性，使学生养成各种跳的正确姿势，这也是本阶段跳跃教学的难点。另外该年龄段跳跃动作练习的内容相对较简单，因此，提高学生跳跃的成绩是教学重点。在教学中，教师可适当的采用比赛法，以调动学生的积极性，活跃课堂气氛，增强练习效果。学生可自定高度目标，自己与自己比，经过刻苦锻炼，取得成功，增加自信。最后我认为教师应起到良好的示范作用，给学生以榜样和激励，增进师生间的感情，使其学会使用正确的跳跃方法，提高中考成绩。
2、教学评价
通过本阶段的授课我从以下几方面进行评价
1 、学生练习的积极性和学习态度是否有了大幅度的提高。
2 、协调性、灵活性是否有了很大程度的提高。
3、整个动作的完成掌握情况和运动技能的提高情况。
4、保护与帮助同伴的意识与能力的增强情况。
评定方法采用平时练习表现和小考的综合成绩，以及学习的态度，按成绩分成若干个小组，互评互助。
以上是我对跳跃部分教学的粗浅理解，希望评委老师多提宝贵意思。
谢谢！
生命不息运动不止！
《发展跳跃能力》说课稿 4
现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点;根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明。
一、指导思想
首先来谈一谈我的指导思想。本课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习及关注学生的个体差异，保证每一位学生受益的课程基本理念。
二、教材分析
教材是沟通教师和学生之间重要的桥梁，本节课具有参与性强、竞争激烈、客观条件限制小等特点。通过练习可以发展学生耐力、力量等身体素质，特别是对增强下肢力量、耐力有显著作用，为以后学习其他运动项目打下坚实的基础。
三、学情分析
教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下，水平二的学生自我意识有所发展，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，开始有独立见解，但缺少克服困难的意志和毅力，且自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，容易产生动摇。思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合，比较能力也随之提高。在生理发育方面，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。
四、教学目标
【知识与技能】
初步学习小篮球行进间运球的技术动作要领，体会行进间手触球的部位;复习跨越式跳高的动作，提高助跑起跳结合的技术。
【过程与方法】
提高学生身体的灵敏性、协调性和弹跳能力。
【情感态度与价值观】
培养学生勇敢、机智、果断的心理品质和团结友爱的集体主义精神。
五、教学重难点
为了课堂教学能够达到最优化，我将教学的重难点确定为：
【重点】
手按拍球的后上方;快速助跑，起跳准确、有力。
【难点】
手脚的协调配合;助跑与起跳的结合连贯，不停顿。
六、教学方法
俗话说：“授人以鱼不如授人以渔”，要求教师在教学过程中注重教学方法，因此我采用了：
教法：讲解法、示范法、纠正错误法
学法：分组练习、合作学习
七、教学过程
我认为钻研教材，研究教学法是上好一门课的前提和基础，而合理的安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下几个方面开展我的教学过程：
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入，激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。
2.队列队形练习：学生半面向左(右)转。
【教学步骤】
1.教师统一发令，练习原地左、右转法。
2.教师提问：“90°的一半是多少?”从而引出半面转的角度45°。
【教学意图】教师利用提问的形式可以引发学生的'思考，让学生能够逐渐养成自主思考问题的良好习惯。
3.教师讲解并示范半面向左(右)转。
4.学生分散练习，教师指导。
5.集中展示，教师统一发令。
(二)准备部分
1.复习球操(4×8拍)
(1)伸展运动;(2)体转运动;(3)腹背运动;(4)下蹲运动;(5)踢腿运动;(6)全身运动;(7)跳跃运动;(8)整理运动。
2.专项准备活动
(1)各种方式的绕球：头上、腰部、胯下等。
(2)单手的原地运球。
【教学意图】充分的热身活动能够使学生体温升高，肌肉粘滞性降低，避免在运动过程中出现损伤。
(三)基本部分
1.行进间运球
(1)技术动作示范与讲解
【动作方法】向前运球时，按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧肢的前侧方;跑动的步伐要与球弹起的节奏协调一致，手、臂的动作与原地运球相同。
【教学意图】良好的技术动作示范和详细的技术动作讲解能够在学生头脑中形成初步的技术动作印象，方便接下来的教学。
(2)学生散开，做“原地运球比多”游戏(2次)。
组织教学：四列横队体操队形散开。
要求：听从教师统一口令进行运球，教师明确时间要求，统一计时。
【教学意图】以游戏的形式进行练习，可以让学生玩中练，练中玩，增强学生的积极性和学习兴趣。
(3)教师示范行进间运球，学生观察球的落点在同侧脚的前方。
(4)学生自己持球向前运球走。
组织教学：四人一组，进行向前运球走。
要求：每人运球三到四次。
【教学意图】以分小组的形式进行本个环节，可以激发学生练习的积极性，在小组之间形成竞争，利于技术动作的学习。
(5)学生15～20米慢跑运球。
组织教学：四人一组，慢跑运球。
要求：听从教师统一发令，跑动速度适中。
【教学意图】进行实际的慢跑运球，在慢速跑中逐渐体会运球动作与跑动姿势的协调配合。
2.跨越式跳高
(1)教师讲解并示范正确动作，然后强调重点、难点。
组织教学：四列横队，前两列蹲下。
要求：认真观察技术动作示范，聆听技术动作要领。
【教学意图】良好的技术动作示范和详细的技术动作讲解能够在学生头脑中形成初步的技术动作印象，方便接下来的教学。
(2)学生选择不同高度进行练习。
组织教学：男女分组，设置不同高度的横杆，进行练习
要求：依次进行，注意安全。
【教学意图】男女分组进行练习，结合了男女学生的运动能力的实际状况，分层教学，便于体验获得成功的快感。
(3)检验
要求：择优讲评，互相学习。
(四)结束部分
1.游戏：充气塑料娃娃。
【组织方法】教师模仿“打气”的动作，学生模仿正在充气的塑料娃娃，身体由下蹲开始逐渐“长高”。随着教师“充气”与“放气”，不断变换身体的姿态，达到放松身心的目的。
2.课堂小结：让学生谈一谈本节课的收获。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
八、预计负荷
练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等。
九、场地器材
田径场、排球两个、音乐播放器。
《发展跳跃能力》说课稿 5
一、课的设计：
培养学生对体育活动的兴趣，关注学生在学习中的个体差异，使每一个学生都能体验到学习和成功的乐趣，是本课的基本思想。用模仿动物跳跃来主导，使教材童趣化。本课的“导入”把听音乐、看图片和模仿练习紧密结合在一起，充分调动学生视、听、本体感觉一起参与到体育活动中去，使学生一入课堂就感到生动有趣，既能保证学生智力的发展，又能帮助学生培养手、足、脑并用的能力，满足了学生好玩、好动的心理和生理要求，增强学生的下肢力量、协调性等素质的练习。另外，在以游戏为主导的同时，还引进了音乐和舞蹈，提高了学生学习体育的兴趣。在此基础上，我按此制定了这节体育课，尝试采用情境教学模式.
二、教学内容：
(1)、快乐的小兔子(2)、游戏：揪“狐狸”尾巴
三、教学流程：
随音乐跳兔子舞（热身）-----师生同做模仿操-----兔子创想跳跃动作-----兔子双脚连续跳比赛----游戏----放松------小结------师生告别
四、教学目的：
1、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。
2、使学生在学习中掌握简单的.跳跃动作和游戏的方法与规则。提高学生的协调能力和力量素质。
3、培养学生机智果断、团结友爱的优良品质。
五、教学要求：
学会简单的模仿操，并能发展想象力和自主模仿动作的能力。加强学生的上肢锻炼，培养身体的正确姿势和节奏感。
六、教学重点：
（1）学生的想象、创新和表现能力。
（2）单脚前脚掌蹬地跳起和落地方法。
（3）轻巧落地的方法。
教学难点：学生动作协调、优美大方，节奏感强。
七、教学任务：
1、使学生掌握儿童模仿操的动作，培养学生的协调性和节奏感。
2、培养学生正确的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。
3、发展弹跳力和团结合作、集体配合的良好作风。
八、教学方法：
讲授法，直观教学法，集体练习法
九、教学原则：
符合小学低年级学生生理原则，适应心理原则，统一性与灵活性相结合的原则
十、教学过程：
因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，让学生在游戏中学习，通过音乐进课堂，提高学生学习的兴趣。下面我通过五个部分来加以说明这节课的内容。
情境一：（1）全班成散点站立，闭上眼睛跟老师同听一段音乐，听完音乐后在教师的指导下，学生说出音乐里所唱的是什么动物？
（2）教师出示图片（兔子）
（3）引出课题后，师生跟音乐同跳兔子舞。
要求：学生自由发挥，大胆去想去尝试。
预期目标：鼓励学生共同参与学习，激发学生的兴趣，达到热身的效果。
《发展跳跃能力》说课稿 6
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以“新课程标准”的教学基本理念以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体验，重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，帮助学生学会体育与健康的学习，具备终身体育能力。
二、教材分析
教材分析是上好一堂课的前提条件，在正式内容之前，我要先谈一谈对教材的理解;
侧手翻选自人教版《体育与健康》水平三体操项目技巧内容，该技术动作由助跑，踏跳，支撑，腾空，着地等环节组成。同时支撑跳跃教学对于培养小学生的学习兴趣，发展协调、灵敏、上肢力量等身体素质有着积极的作用，还能逐步养成勇敢克服困难的意志品质，战胜自我消除恐惧心理，感受成功带来的喜悦。
三、学情分析
教师不仅要对教材进行分析，还要对学生的情况有清晰明了的`掌握，这样才能做到因材施教，有的放矢，接下来我将对学情进行分析
水平三的学生的注意力不稳定、不持久，以无意识记、具体形象识记和机械识记为主。同时他们对具体形象的依赖性会越来越小，创造想象开始发展起来。思维从以具体形象思维为主要形式逐步向以抽象逻辑思维为主要形式过渡，但他们的抽象逻辑思维在很大程度上仍是直接与感性经验相联系的，具有很大成分的具体形象性。身体各器官、系统都生长发育得很快，他们精力旺盛、活泼好动，但同时因为他们的自制力还不强，意志力较差，所以遇事很容易冲动，意志活动的自觉性和持久性都比较差，在完成某一任务时，常是靠外部的压力，而不是靠自觉的行动。
四、教学目标
根据本节课的教材分析以及学情的理解，我设定以下教学目标：
【知识与技能】
学生能初步掌握支撑跳跃的动作要领，80%的学生能准确做出支撑跳跃的动作。
【过程与方法】
通过讲解示范，合作练习，纠正错误法等教学方法，发展协调、灵敏、上肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】
激发学习兴趣，逐步养成勇敢克服困难的意志品质，战胜自我消除恐惧心理，感受成功带来的喜悦。
五、教学重难点
教学目标已经确立，教学重难点就显而易见：
【重点】
助跑与踏跳紧密结合，提臀、分腿、顶肩。
【难点】
助跑踏跳连贯，迅速有力;推手及时，抬上体。
六、教学方法
新课程教学中的指导思想是把学习的主动权交给学生，倡导自主、合作、探究的学习方式，基于此，我将引导学生采用以下的教学方法：
讲解示范法、纠正错误法、分解练习法、游戏法、启发式教学法、观察法，分组练习法。
七、教学过程
围绕以上教学目标，教学重难点，根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则，设计以下几个教学环节：
(一)开始部分
首先我会进行课堂常规，内容如下体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
在导入部分我会采用提问的方式来激发学生的兴趣：
同学们，我们都做过俯卧撑，老师今天给大家带来一个技术动作和俯卧撑非常类似，想不想跟老师一起挑战一番呢?今天咱们就一起来学习支撑跳跃。
2.队列队形练习：进行原地转法练习
设计意图：促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。
(二)准备部分
1.游戏：单腿长龙赛跑
方法：以体育小组为单位，组内前一名同学抓住后一名同学的一条腿，形成单腿长龙，从起点跑向终点，每组的最后一名同学越过终点线时计时结束，用时短的小组获胜，如果队伍在跑动的过程中发生了断裂，则必须要连接上才能继续参加比赛，否则直接淘汰。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
设计意图：把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维;把徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。
(三)基本部分
1.为了给学生呈现技术动作表象，我会采取教师示范技术动作，并提问启发学生思考动作要点
提问：大家仔细观察老师在示范时，手臂是直臂还是曲臂?
通过教师示范技术动作为学生呈现动作直观表象，同时引导学生思考技术动作激发学生探究意识。
2.教师讲解动作要领：助跑，双脚踏跳，双手支撑器械，提臀，两腿伸直向两侧分开，迅速推离器械，使身体向前上方越过器械，两腿向前制动挺身，两臂斜上举;并腿用前脚掌着地，屈膝成半蹲。
并介绍保护与帮助方法：保护帮助：保护与帮助方法:保护者站在山羊斜前方，面向练习者，两脚前后站立，当练习者撑器械后，双手握其上臂，顺势向上提拉过器械并顺势后撤步至落地，换至一手扶腰背，另一手护其胸腹。自我保护的方法：当落地不稳、身体过于前倾失去平衡时，应迅速低头团身前滚翻。切勿用手撑地，防止戳伤、骨折。
3.练习
(1)原地起跳，空中分腿练习。
(2)助跑-支撑-分腿提臀-跳。组内一人保护帮助，2次一轮换。
纠错：在刚刚的练习过程中老师发现了一个问题，大家在分腿跳的过程中，有曲臂的现象，这样会导致跳跃的高度不够，支撑没有力量，大家可以来进行分腿立撑，推手挺身跳练习。
(3)完整的支撑跳跃练习。
(4)个人技术熟练后，可进行根据自身的情况，自由选择跳箱的高度完成动作。
4.教师选出优生进行展示，学生进行自评、互评。
5. 素质练习：“推小车接力”
规则：体育小组为单位，两人一组，一人俯卧，另一人抓住同伴的两条腿，从起点跑向终点的标志物，两人交换，回到起点，与下一组击掌接力，依次完成比赛，用时短的小组获胜。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
八、场地器材
体操垫8块、跳台8个、体操馆。
九、预计负荷
练习密度：33%～40%;平均心率：100次/分钟～120次/分钟;运动强度：中等。
十、课后反思
《发展跳跃能力》说课稿 7
一、课的设计：
培养学生对体育活动的兴趣，关注学生在学习中的个体差异，使每一个学生都能体验到学习和成功的乐趣，是本课的基本思想。用模仿动物跳跃来主导，使教材童趣化。本课的“导入”把听音乐、看图片和模仿练习紧密结合在一起，充分调动学生视、听、本体感觉一起参与到体育活动中去，使学生一入课堂就感到生动有趣，既能保证学生智力的发展，又能帮助学生培养手、足、脑并用的能力，满足了学生好玩、好动的心理和生理要求，增强学生的下肢力量、协调性等素质的练习。另外，在以游戏为主导的同时，还引进了音乐和舞蹈，提高了学生学习体育的'兴趣。在此基础上，我按此制定了这节体育课，尝试采用情境教学模式。
二、教学内容：
（1）快乐的小兔子。
（2）游戏：揪“狐狸”尾巴。
三、教学流程：
随音乐跳兔子舞（热身）——师生同做模仿操——兔子创想跳跃动作——兔子双脚连续跳比赛——游戏——放松——小结——师生告别。
四、教学目的：
1、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。
2、使学生在学习中掌握简单的跳跃动作和游戏的方法与规则。提高学生的协调能力和力量素质。
3、培养学生机智果断、团结友爱的优良品质。
五、教学要求：
学会简单的模仿操，并能发展想象力和自主模仿动作的能力。加强学生的上肢锻炼，培养身体的正确姿势和节奏感。
六、教学重点、难点：
（一）教学重点。
（1）学生的想象、创新和表现能力。
（2）单脚前脚掌蹬地跳起和落地方法。
（3）轻巧落地的方法。
（二）教学难点：
学生动作协调、优美大方，节奏感强。
七、教学任务：
1、使学生掌握儿童模仿操的动作，培养学生的协调性和节奏感。
2、培养学生正确的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。
3、发展弹跳力和团结合作、集体配合的良好作风。
八、教学方法：
讲授法，直观教学法，集体练习法。
九、教学原则：
符合小学低年级学生生理原则，适应心理原则，统一性与灵活性相结合的原则。
十、教学过程：
因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，让学生在游戏中学习，通过音乐进课堂，提高学生学习的兴趣。下面我通过五个部分来加以说明这节课的内容。
情境一：
（1）全班成散点站立，闭上眼睛跟老师同听一段音乐，听完音乐后在教师的指导下，学生说出音乐里所唱的是什么动物？
（2）教师出示图片（兔子）
（3）引出课题后，师生跟音乐同跳兔子舞。
要求：学生自由发挥，大胆去想去尝试。
预期目标：鼓励学生共同参与学习，激发学生的兴趣，达到热身的效果。
《发展跳跃能力》说课稿 8
一、课的学习目标
根据新课标的精神，课标引领内容，本节课需要完成以下学习目标：
1、认知目标：学生能够近一步的领悟屈腿腾越的动作要领，能够明确屈腿腾越动作的关键。
2、技能目标：90%的学生能够掌握动作要领，能够在保护下完成动作。60%的学生能够通过练习，克服心理障碍，逐渐地独立完成练习，且空中姿态较好。
3、情感目标：学生能够正确的评价自己，积极的进行尝试，利用集体的力量，互帮互助。
二、教学内容
为了完成以上学习目标我把这节课的内容设定为支撑跳跃—曲腿腾越。
支撑跳跃分五节课来完成，本节课为第三节（以第三节课为例）。本课的教学目标是通过学生尝试、探究、交流、互学，体验先跳后撑腾越山羊的动作方法，发展灵敏、协调和力量等体能。同时，创设合作探究的场景，注重所学知识的拓展与迁移，并与生活实际相结合，体验保护与自我保护的方法，培养学生的创新思维、合作互助的能力。
三、课的设计思想
本课的设计以体现新课改思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以培养团结友爱、积极拼搏精神为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。
四、教材学情分析
1．教材分析 支撑跳跃是竟技体操的主要项目之一，初中的支撑跳跃比较简单，是体操教材的基本内容，由于支撑跳跃是在短距离助跑的基础上，经过踏跳和借助两臂支撑器械，迅速越过一定高度的器械障碍，所以有利于发展腿部、臂部、肩带的力量和速度、灵敏等身体素质，培养勇敢、果断、顽强的意志品质。支撑跳跃教材的贯彻，对学生的身心健康发展和超越障碍能力的提高，都可以起到十分积极的影响。支撑跳跃的特点是在跳跃过程中，借助两臂的支撑、迅速、安全、省力地腾越过各种器械。它包括助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个部分。
2. 学情分析 本次课的授课班级为中学初二学生，普遍好动，具备支撑跳跃(屈腿腾越)的基础知识和基本技术，同时接受新事物速度快，思维活跃，善于创新，善于思考，体力充沛，并好表现。但是初二学生的腿部力量还不够，助跑和起跳衔接不紧密以及技术动作不熟练等原因，实际上这7个环节很难明显地表现出来，特别是两个腾空的动作，不容易做出来，另外女生相对胆子较小，害羞，身体重心低，自控能力相对较差。因此，耐心细致辅导和多加以鼓励。特别要加强保护与帮助，防止伤害事故的发生，以免学生产生畏惧心理。本课让学生通过不断的探究性学练，以完成屈腿腾越的教学目标，同时培养学生养成一定的自学习惯，为终身体育打基础。
五、本课的重、难点
教学重点：助跑有节奏，踏跳时机准确，推手有力。
教学难点：动作协调，踏跳和推手动作快速有力、腾空高、落地稳。
六、教法学法：
教法：为了更好的解决本节课的重难点，本节课我主要采用
⑴启发教学法：通过语言，动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考。
⑵对比教学法：通过不同学生的展示，其它学生经过评价，对比，激发学生学习的'欲望。
学法：
本课学生主要采用尝试法，展示法，游戏法，评价法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。
七、场地器材
田径场，跳箱4个、大体操垫4个、踏跳板4个、磁带一盒、录音机一台。跳绳50根。八、教学流程
（一）导入部分：(10’-12’)
1、课堂常规：课堂常规是教学中不可少的手段之一，在课前对学生进行纪律教育，师生问好，交代课的内容、任务、并提出要求。
2、创设情景，引入课题
游戏：
（1）、跳绳跑进入到“跳房子”（可自己定）
a、教师摆好练习图型，不作任何示范，让学生大胆去尝试，让学生自创练习，允许出现各种错误。
b、通过游戏达到热身的效果，同时引出课题进行讲解示范，把学生引入完整的技术概念。
（2）、散点双人推手练习。
两人一组进行推手练习，快速将对方推开。
（二）探究学习、思考体验（12’-15’）
这一部分是课的主体部分，是解决教学重、难点的关键，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，积极启发学生进行思维、进行创新，本课主要采用以下手段来进行教学。
曲腿腾越跳箱
1、提出问题：
⑴、“曲腿腾越跳箱”在你们的脑海中是什么样的动作呢？（学生回答）
⑵、支撑跳跃动作中，起跳和推手的作用是什么？
2、讲解示范动作
（1）、完整动作要领：是经过有节奏的助跑、上板踏跳时积极蹬伸，同时快速向前上方做第一腾空、双手在跳箱上瞬间有力的推撑、使身体第二腾空腾越过跳箱、然后落地缓冲站稳。
（2）、助跑、起跳、落地：
两臂自然摆动，逐渐加快速度，单起双落、踏跳时积极蹬伸，同时双臂快速用力顶肩推手、制动双腿、提肩、展髋。
3、保护与帮助：
⑴、保护者站在练习者的正前方，双手扶其上臂、顶其肩、并顺势上提，迅速后退一步。
⑵、保护者站在练习者落地点一侧，落地时一手托其腹，另一手扶其背。
4、原地练习顶肩推手过跳箱：
起跳后含胸、紧腰、两臂主动前伸向下撑并立即用力顶肩推手，同时稍提臀、两腿快速向胸部收成团身、有意识下压制动。
5、落地
由前脚掌过渡到全脚掌，经过踝、膝、髋三关节同时弯曲，作弹性缓冲，成半蹲姿势。
（三）自主学练体验并展示（10’-12’）
⑴、学生分成四组，在组长的带领下，带着问题自主、合作、探究学习。发现问题及时纠正。
⑵、展示对比：由于中学生表现欲强，在尝试练习过后应给学生提供一个自我表现的舞台，看哪一组跳的最精彩、优美。充分展示自己的成果，同时，也可以给其它学生提供一个互相学习的机会，激发他的学习欲望。并在竞争中体会成功与协作。
⑶、注意安全，加强保护与帮助。
⑷、支撑跳跃动作中，起跳和推手的作用是什么？
答：①、快速有力的起跳为第一腾空做好充分的准备。
②、积极有力的推手能使身体重心腾得又高又远，为完成第二腾空动作创造条件。
（四）、结束部分（6’-8’）
1、放松练习《荷塘月色》
采用舞蹈练习来进行放松活动，教师和学生一起跟着轻松优美的乐曲节奏起舞，使学生身心得到调节和放松，得到美的感染和熏陶，在轻松愉快的气氛中结束本课的学习而感到兴趣盎然，余兴未消。
2、小结
⑴、通过学习，学生基本掌握曲腿腾越跳箱的动作，懂得起跳和推手的作用。每个学生都是成功者，只要参与就没有失败。
⑵、通过学生和教师评价，指出优、缺点，并提出对今后的努力要求。
九、效果预测
1、掌握知识
80—85%学生掌握曲腿腾越跳箱的方法
2、运动量密度
练习密度：30%---35%。
平均心率：125—145次/分。
3、对学生思想品德、心理素质培养情况
能积极帮助有困难的学生，团结协作互相帮助的完成教学内容及增强学生集体荣誉感。
《发展跳跃能力》说课稿 9
指导思想：根据体育健康标准的要求，本课在教学中坚持“健康第一”的体育教育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；体育教学本身就是让学生在活动中去实践、去尝试、去体验的过程，使学生通过观察、参与、探究、感悟，教育学生形成良好的动作概念和行为方式。培养学生的小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。
本次说课分为说教材、说学情、说教法、说教学目标和重难点、说教学程序等五个方面。
一、说教材
跳跃项目包括跳高、跳远、三级跳远和撑竿跳高。从事跳跃项目的练习，能增强腿部力量，发展弹跳力，发展灵巧和协调性。作为一种教育手段，还能培养勇敢、坚定、沉着、果断的意志和品质。
二、说学情
本次课的授课对象为初二（4）班。初二年级的学生正处于青春发育期，学生的生理和心理匀属上升期，好奇心强，容易兴奋，有很强的表现欲望，有一定的.知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握以及学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力多体验、多实践。
三、说教法
本课采用讲解法、示范法、练习法、游戏参与法和指导纠正错误等教学方法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。教学过程中用比赛法引起学生学习兴趣，增强团队精神。
四、说教学目标和重难点
1、教学目标：
（1）、学习和掌握发展跳跃能力的几个动作方法。
（2）、增强腿部力量，发展弹跳力、灵巧和协调性。
2、教学重难点：
教学重点：掌握几个发展跳跃能力的基本动作。
教学难点：对动作要领的掌握。
3、器材：木棒4根，凳子4个。
五、说教学程序
（一）、开始部分（1分钟）
集合整队，清点人数，检查服装，安排见习生。目的是培养学生有组织、有纪律的课堂行为习惯和良好的团体意识。
（二）、准备部分（8分钟）
1、教师组织学生做准备活动：进行单足跳和蛙跳接力赛。让学生的身体尽快进入到运动状态。
2、做活动操：正压腿、侧压腿、膝关节运动、踝关节运动各4个8拍。目的是活动各关节，避免运动损伤。
（三）、基本部分
1、介绍本课内容、目标及要求。（1分钟）
2、引导学生根据自己的生活经验总结出一些发展弹跳能力的方法。学生以分组的形式进行讨论总结，然后派出一名代表汇报本组的讨论结果并演示本组的动作方法（可以借助老师准备的器材）。教师同时给予动作指导（学生可能说出如：立定跳、单足跳、蛙跳、纵跳摸高、跨步跳、深蹲跳、跳绳等方法。）（5分钟）
3、教师对学生总结出的方法给予评价并补充一些学生没有想出的方法。鼓励学生选出几种自己喜欢的练习方法（少数服从多数）。组织学生进行练习选出的2-3个动作并给予动作指导，其它的动作可作为以后素质练习时用。（15分钟）
4、利用深蹲跳、单足跳、跨步跳、纵跳作为环节进行接力游戏比赛。（10分钟）
（四）结束部分（5分钟）
1、教师组织学生进行放松活动。
2、鼓励学生总结本课了解的主要知识。
3、回收器材。
4、师生再见。
《发展跳跃能力》说课稿 10
一 、指导思想：
兴趣是最好的老师，运动兴趣和习惯是促进学生终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动性才能使学生自觉、积极的进行体育锻炼，本节课首先采用故事导入，激发起学生强烈的学习兴趣。在课堂中，以情境教学贯穿整堂课，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，充分体现“乐中学，学中乐”的现代教育思想。
二、教材分析
《新课程标准》实施后，体育课堂教学一改传统的单调、枯燥的学习氛围，坚持以健康第一为指导思想，全面贯彻新课程理念。一切活动的开展坚持以学生发展为中心，重视学生的主题地位，关注学生个体差异与不同的需要，让学生充分展示自我。根据这些理念及水平一学生的特点，本人构思并设计本课教学，如运用鲤鱼跳龙门这个古老的神话故事，将其蕴涵着人文教育因素引入到体育课堂上来，力图挖掘体育课更为丰厚的教育含量，以此来充实学生的学习效果。
三、学情分析
二年级学生学习态度端正，文化课成绩、身体素质普遍较好。但自主学习、合作学习能力意识淡薄，该班级班风活泼，班级纪律性较强，班风凝聚力、荣誉感强，对体育课兴趣较浓。此水平的学生对新鲜事物感兴趣，可塑性很强，采用情境教学是最适合这一年龄段的学生。
四、教学目标
1、运动参与目标：学生积极参与，积极配合
2、运动技能目标：学会在自然助跑中一脚蹬地踏跳、双脚轻巧落地的跳跃方法；在游戏中进行移动、躲闪的练习
3、身体健康目标：发展身体灵巧性和动作的协调性，增强下肢力量
4、心理健康目标：养成勇敢、诚实、机智、积极向上的心理品质
5、社会适应目标：具有相互合作、帮助的'精神与意识
五、教学重难点
重点：提高学生的跳跃能力，应用所学的知识进行创新活动
难点：自然助跑中一脚蹬地踏跳、双脚轻巧落地的跳跃方法
六、教法学法：
1、教法：
1）、情境教学法。让学生入景动情，明理知味。用情境激发兴趣，使学生在欢乐的气氛中体验到浓厚的学习兴趣，获得最佳注意力，从而提高教学质量。
2）、自主探究法。在练习中，无论在形式上和内容上都突出其自主性，变“机械接受”为“主动探究”。敢于“放”学生，让学生在实践中开动脑筋，培养学生分析问题，解决问题的能力，从而增强合作意识、创造性能力。
２、学法指导：
本课根据小学生身心特点，使学生在创设情境的教学活动中学习。通过故事导入----兴趣提升---设疑----解答----师生共同参与----互相评价、互相激励的过程，使本课的重、难点得到解决，并让学生充分享受体育所带来的快乐。
七、教学过程
1、热身运动（8分钟）
课前进行整队和简单的热身慢跑，通过课前准备活动，培养学生的组织纪律性和自主做准备活动的能力以及相互合作的意识。
2、新课讲授（28分钟）
教学一：小鲤鱼跳龙门（20分钟）
在新课教学前先创设鲤鱼跳龙门的教学情景，通过这个故事引起学生对将要学习的知识产生浓厚的兴趣并告知学生今天大家就是这群小鲤鱼。典故促使学生对即将学习的新课产生很大的兴趣。而且学生在这个过程中积极的思考，提出各种疑问。对于这些困惑，教师进行指导，并让部分同学按照他们的构思进行跳跃，通过自己体验对比，学生很快就学会了单脚起跳、双脚落地动作；而且还掌握了双脚落地曲膝缓冲的本领。
在活动中，我还让学生担当小组内的不同角色例如：担任小组长、担当牵橡皮筋的任务等，这样又培养了学生相互合作等能力；同时小典故也告诉学生要勇于克服困难，积极向上、敢于成功这个道理。学生在各个角色都表现的非常出色。
教学二：小鲤鱼智斗渔翁（8分钟）
创设教学情境：小鲤鱼的欢乐童年生活，调动学生的模仿积极性，在此基础上，设计相关的游戏——躲避渔翁，通过这个游戏，不仅可以提高学生的反应和奔跑能力，还可以培养学生诚实、协作、遵守规则的精神品质。
3、整理放松（4分钟）
1、让学生想象着胜利后成为腾云驾雾的龙，放松身心，体验今天取得的收获
2、同学反思并小结这节课自己的表现，教师给予鼓励肯定
八、场地器材：
跳高架一副，长皮筋一根，短皮筋六根，小体操垫六块，用竹竿、呼啦圈、跳绳做的“网兜”一副。
九：运动密度：
43%左右 预计平均心率每分钟135次左右
《发展跳跃能力》说课稿 11
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，在新课标的引导下对教学内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题去思考，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习能力。
二、教材分析
跳跃是人体基本活动，也是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。跳跃与游戏的内容丰富，生动有趣。通过跳跃与游戏的结合，不仅给学生带来了欢乐，而且为学生提供了展示自我的机会;不仅能有效地使学生获得基本的动作知识与实用技能，而且能有效地促进和发展学生的跳跃能力，使学生身心得到和谐地发展。
三、学情分析
水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。因此，在实施体育教学中，应充分尊重学生的实际，给学生更多地思考和展示空间，评价方式多采用鼓励、启发等语言。帮助学生树立自信，热爱体育锻炼。
四、教学目标
【知识与技能】
能够说出动作要点，80%的学生能完成跳远的动作。
【过程与方法】
通过跳跃的游戏练习，发展速度、协调、下肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】
培养勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。
五、教学重难点
【重点】
掌握跳跃游戏方法，提高学生的跳跃能力。
【难点】
助跑与起跳技术的结合。
六、教学方法
1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正错误学习正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。
3.分解练习法：通过分解技术动作，降低技术动作的复杂度，更易于让学生掌握动作，激发学习欲望，获得成就感。
4.完整练习法：通过完整动作的学练，帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练习。
5.游戏比赛法：通过游戏与比赛的穿插，帮助学生在快乐中学习，提高学生学习兴趣与练习效率。
七、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
【教学意图】简短精炼的开始部分可以迅速让学生进入上课状态，锻炼学生做事不拖沓的习惯;课前对于着装的检查以及安全的提醒可以提高学生的安全意识，避免危险的发生。
(二)准备部分(5分钟)
1.玩赛龙舟游戏
游戏规则：将学生分成4队，每队学生竖排一行，头扎红色布条，面向前蹲下，两手分别扶住前面一个学生的腰，比赛开始，学生同心协力蹲着前进，游戏当中，不能松手，队伍自始至终没有断队的现象，最快到达终点的一队为胜利。输的队伍蹲起五个。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
【教学意图】把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维;配乐韵律操替代了传统的徒手操，在活动关节的.同时，也让学生在欢快的音乐中放松心情，融入课堂。
(三)基本部分(27分钟)
1.导入：我会以情境进行导。“同学们!青蛙王国一年一度的运动会要开始了!大家想不想当蛙王啊?”，由此导入本节课内容：跳跃与游戏。
【教学意图】通过运动会的情境设置，能够激发学生的学习热情，增强学生的竞争意识，让学生在接下来的学习中，更加严格的要求自己，有利于项目的学习与练习。
2.示范：首先，我会组织学生呈四列横队，前两排蹲下，我在队伍的前方做侧面示范。示范前向学生提出问题：跳远一共分为几个步骤，经过学生回答总结得出三个步骤：助跑、起跳腾空、落地。
【教学意图】侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，好的示范会引起学生学习的欲望，同时还会在脑海里建立初步的动作表象，同时适当的提问可以加深学生对动作的印象，引起学生对动作关键环节的注意。
3.讲解：我会边讲解边做动作，讲解时我会提取口诀，如助跑起跳要自然，两腿屈膝靠胸部，落地屈膝要缓冲。
【教学意图】以口诀的形式讲解可以迅速抓住关键点，直接满足学生对于动作学习的需要，让学生的注意力完全放在教学重点上;而边讲解边做示范的方式，可以让学生对分解动作更好的理解，使动作理论迅速回归实践，迅速提取之前学习的记忆，达到事半功倍的复习效果。
4.练习
(1)原地预摆练习
动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。
(2)蛙跳辅助练习。
练习设置：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。
(3)整体动作练习。
练习设置：让学生把预摆跟起跳腾空动作进行一个结合。在落地的时候强调要收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。
在以上练习过程中，会出现上下肢不协调，落地没有充分缓冲的问题。我会以正确动作示范和口头提醒的形式帮助学生改进。
【教学意图】通过循序渐进的练习，学生能在游戏的乐趣中掌握动作要领，通过教师的个别纠错与集体纠错，能够迅速帮助学生回归正确动作。
4.检验：在检验环节设置游戏展示环节，全体学生以体育小组为单位，进行袋鼠跳比赛：让每组同学接力袋鼠跳，看哪组最后跳的最远。比赛过后，我会表扬获胜小组，鼓励其他小组，并让获胜小组分享胜利经验，互相学习。
【教学意图】在展示环节中让学生进行比赛是对整堂课学习效果的检验，游戏的形式可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出学生为主体的地位，并将整堂课的气氛推向高潮。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—配乐放松操。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备。教师的针对本节课的鼓励性评价，也为学生树立信心。
八、场地器材
标志筒4个、录音机1台、磁带、田径场、口哨。
九、预计负荷
练习密度：35%～40%;平均心率：125～136次/分;运动强度：中等偏上。
十、课后反思
《发展跳跃能力》说课稿 12
一、课的设计：
培养学生对体育活动的兴趣，关注学生在学习中的个体差异，使每一个学生都能体验到学习和成功的乐趣，是本课的基本思想。用模仿动物跳跃来主导，使教材童趣化。本课的“导入”把听音乐、看图片和模仿练习紧密结合在一起，充分调动学生视、听、本体感觉一起参与到体育活动中去，使学生一入课堂就感到生动有趣，既能保证学生智力的发展，又能帮助学生培养手、足、脑并用的能力，满足了学生好玩、好动的心理和生理要求，增强学生的下肢力量、协调性等素质的练习。另外，在以游戏为主导的同时，还引进了音乐和舞蹈，提高了学生学习体育的兴趣。在此基础上，我按此制定了这节体育课，尝试采用情境教学模式。
二、教学内容：
(1)、快乐的小兔子(2)、游戏：揪“狐狸”尾巴
三、教学流程：
随音乐跳兔子舞（热身）-----师生同做模仿操-----兔子创想跳跃动作-----兔子双脚连续跳比赛----游戏----放松------小结------师生告别
四、教学目的.：
1、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。
2、使学生在学习中掌握简单的跳跃动作和游戏的方法与规则。提高学生的协调能力和力量素质。
3、培养学生机智果断、团结友爱的优良品质。
五、教学要求：
学会简单的模仿操，并能发展想象力和自主模仿动作的能力。加强学生的上肢锻炼，培养身体的正确姿势和节奏感。
六、教学重点：
（1）学生的想象、创新和表现能力。
（2）单脚前脚掌蹬地跳起和落地方法。
（3）轻巧落地的方法。
教学难点：学生动作协调、优美大方，节奏感强。
七、教学任务：
1、使学生掌握儿童模仿操的动作，培养学生的协调性和节奏感。
2、培养学生正确的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。
3、发展弹跳力和团结合作、集体配合的良好作风。
八、教学方法：
讲授法，直观教学法，集体练习法
九、教学原则：
符合小学低年级学生生理原则，适应心理原则，统一性与灵活性相结合的原则
十、教学过程：
因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，让学生在游戏中学习，通过音乐进课堂，提高学生学习的兴趣。下面我通过五个部分来加以说明这节课的内容。
情境一：（1）全班成散点站立，闭上眼睛跟老师同听一段音乐，听完音乐后在教师的指导下，学生说出音乐里所唱的是什么动物？
（2）教师出示图片（兔子）
（3）引出课题后，师生跟音乐同跳兔子舞。
要求：学生自由发挥，大胆去想去尝试。
预期目标：鼓励学生共同参与学习，激发学生的兴趣，达到热身的效果。
情境二、《小兔子练身体》
队形成圆包圆，随着音乐跟老师一起做模仿操。
要求：学生动作舒展、协调、到位。
预期目标：使学生情绪活跃、形象生动、融入角色。
情境三、
（1）《小兔子练本领》
小兔子创想跳跃动作练习（学生自由组队）在教师的指导下充分发挥自己的想象力，用动作去刻画兔子在跳跃时的动作形态。
（2）小兔子双脚连续跳比赛
教师简述比赛规则与方法后进行比赛。
要求：双脚落地、自然屈膝和动作的连贯性。
预期目标：充分发挥学生创造力和表现力，样式多样化。
情境四、游戏：《揪“狐狸”尾巴》
在教师的指导下，师生同做游戏《揪“狐狸”尾巴》
预期目标：发展学生反应速度、动作速度的能力，培养学生集体主义精神。
情境五、随音乐学生做放松操，在轻松愉快的情绪中结束本课。（以放松手臂和下肢为主）
本课的授课顺序主要以自编操引入，使学生热身，再通过各种动物可爱的跳跃动作初步了解跳跃，建立对跳跃的兴趣，再逐步深入跳跃游戏的难度，激发学生的积极性，不断地提高教学效果，这里也就达到了本课的教学重点和难点。本课的游戏编排目的是发展学生上下肢的力量和身体的协调性，培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。
十一、场地器材：
录音机一台、跳绳若干、口哨、挂图
十二、本课的平均心率：
135—150次/分左右
运动密度：48%左右
《发展跳跃能力》说课稿 13
一、指导思想：
本节课的教学主要内容是二年级学生学习各种方法的跳。各种方法的跳主要是单、双脚跳，体育课中体育老师通过游戏让学生去做单、双脚跳，其游戏内容丰富多彩，形式多样，深受学生们的喜爱。本节课我以学生发展为中心，通过让学生有效的自主合作学习，来达到教学目标，让学生在轻松、愉快的教学环境中学习，让学生在不知不觉中主动的掌握技能。同时课堂中游戏的加入也激发了学生的学习兴趣和学习热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生的相互合作，互相团结，提高他们的社会适应能力。
二、教材分析
本单元主要以双脚跳为主要内容，教材内容主要包括模仿各种双脚跳的动物，跳单、双圈，双脚跳游戏三个内容。本单元主要以锻炼学生的身体素质为主要目的，提高学生的跳跃能力，提高学生下肢力量，发展学生的弹跳力及灵敏、速度、协调等身体素质。同时培养学生勇敢、果断、团结、勇于克服困难的优秀品质。
三、教学目标：
1、认知目标：通过学习，让我90%的学生了解单、双脚跳的基本知识和动作要领。
2、技能目标：通过多种方式的双脚跳游戏，让学生掌握住双脚跳的技术要领，发展跳跃能力，提高灵敏、力量及协调能力。
3、情感目标：通过游戏的运用，让学生建立合作互助的友好关系，并从中体验运动的快乐，培养积极乐观的良好品质。
教学重点：掌握双脚用力蹬地，轻巧落地，屈膝缓冲的技巧
教学难点：用前脚掌蹬地起跳的方法，培养学生对跳跃运动的兴趣
四、学情分析
二年级小学生虽然经过了一个学期的学习与锻炼，其身心发展还不是很稳定，但他们的求知欲望和学习欲望都很高，比如他们的模仿性强，活泼好动，好奇心强，也有着非常浓厚的创新性，因此，我根据学生的这些特点，让体育锻炼融入到游戏中，让他们主动地去参入到活动中去，让他们在学习中发挥主动性与创造性，激发学生学习的兴趣与积极性，充分体现了教师为主导，学生为主体的新课程理念。
五、评价设计
评价方案：
1、在这节课中同学们是否体会到了运动的快乐？
2、在这节课中同学们学到了什么？
3、学生自我评价能力的培养
六、教学过程
一、引发兴趣
1、开始部分：学生四列横队，老师引导学生做游戏
组织：
2、游戏“找朋友”
（教学意图）①、教师利用学生爱做游戏的天性，首先用从语言方面引起学生爱上体育课（比如：老师说：“老师知道小朋友们都非常喜欢做游戏”这句话足以引起学生对课堂内容的兴趣。
组织：
教学内容：找朋友
教师活动：组织学生做游戏
学生活动：跟老师做游戏
时间：3分钟
（教学意图）②、游戏“找朋友”的运用，首先让学生围着操场慢跑，然后再让学生找朋友，这让不仅能让学生达到慢跑的效果，还能提高学生学习的兴趣。
3、准备活动
组织：
教学内容：模仿操
教师活动：组织学生跟老师做准备活动
学生活动：跟老师做准备活动
时间：3分钟
（教学意图）①、教师利用学生爱模仿的天性，让学生跟老师做准备活动，然后老师用语言引导学生学习各种体育运动项目的做法，这样不仅让学生得到了充分的准备活动，还让学生学习了体育知识。
二、发展活动（学习单、双脚跳）
1、小朋友们喜欢小动物们吗，小朋友们知道小动物们怎样跳呀，哦，小青蛙是这样跳的，哦，小兔子是这样跳的。老师首先从语言方面引导学生学习单、双脚跳。
（教学意图）让小朋友们想想小动物们都是怎样跳的，让他们相互学习，相互帮助，这们的教法，不仅让学生们得到了锻炼，而且能让学生们体会到相互团结，相互合作的精神作风。
组织：四列横队
教学内容：单、双脚跳
教师活动：引导学生学习小动物都是怎样跳的，
学生活动：在老师的引导下做各种小动物的跳
时间：4分钟
2、“老师知道小朋友们的想象力非常的丰富，那下面老师给你们准备了小垫子，小朋友们可以在上面尽情的想象，想怎样跳就怎样跳，看看谁跳的花样最多，”
组织：教学
内容：单、双脚跳
教师活动：引导学生在小垫子上练习各种跳法
学生活动：在老师的.引导下，练习各种跳法：单脚跳，双脚跳，跨步跳，向前、左、右后跳等。
时间：3分钟
三、活动深化（学习单、双脚跳）
1、“这位小朋友做的不错，让他出来表演一下，好不好呀，”
（教学意图）这句让不仅让做的好的小朋友想出来，表演自己是怎样跳的，而且还能激起那些做的不够好的同学的更加认真的学习。
组织：
教学内容：找出优秀的同学示范
教师活动：让优秀的小朋友在小垫子上练习各种跳法
学生活动：观看优秀的小朋友表演
时间：1分钟
2、“哦，这个小朋友差点摔了一跤，是不是呀，那让老师来告诉你怎样跳不会摔跤，还能够站的更稳一点，”
组织：
教学内容：纠正错误动作
教师活动：让动作有错误的小朋友在小垫子上做各种跳法。老师再示范一下正确动作。
学生活动：观看的同时并纠正自己的错误。
时间：1分钟
（教学意图）这句让不仅让小朋友们知道了自己哪个地方做的不够好，还能让学生得到学习，让他们都学会单、双脚跳。
四、综合过程（游戏）
1、“小朋友们，让老师来和你们做一个游戏好不好，下面你们都是小动物，小动物都饿了，让我们到河对岸的树上摘苹果好不好，老师看哪个组的小动物第一个完成，好不好”
组织：
教学内容：游戏：摘苹果
教师活动：引导学生做游戏。
学生活动：做游戏。
时间：5分钟
（教学意图）①想让学生们玩的高兴，游戏与游戏角色扮演的加入让学生们更爱玩游戏，
这样的做法，不仅提高了学生的学习兴趣，还达到了锻炼身体效果。
②这个游戏的加入让学生们理解了互相团结，相互合作的团队精神。
2、“小朋友们，我们再来玩一个游戏，好不好呀？”“小兔子跳，小兔子跳，小兔子跳完了小青蛙跳，接着袋小青蛙说，小青蛙跳，小青蛙跳，小青蛙跳完了小鸟跳。
组织：分十组进行游戏，每组4人
教学内容：游戏
教师活动：引导学生做游戏。
学生活动：做游戏。
时间：5分钟
（教学意图）游戏的继续让学生们玩的兴趣依然高涨，第二个游戏的加入，对于这节课有着相当大的重要性，因为这个游戏，能让学生不光身体得到了锻炼，反应能力也得到了锻炼。比如，这个游戏的重点是让学生在跳的同时嘴里还要说着话，嘴里说着话的同时脑子里还要想着说完让哪个小动物接着做，真可谓是一举三得。
五、结束部分，
1、“老师再和小朋友们做一个游戏，那小朋友们都是气球，老师就是吹气球的，好不好，？”“下面老师开始吹气球了”。
组织：
教学内容：放松小游戏“吹气球”
教师活动：引导学生做游戏。
学生活动：做游戏。
时间
（教学意图）游戏中，老师的加入让学生与老师的距离拉得更近了，让学生更加体会到老师对学生热爱，让学生更好的认识到老师对学生关心。
2、总结一下这节课学生的优点，让学生在下节体育课时，有更好的准备与学习兴趣。
《发展跳跃能力》说课稿 14
本节课我分为说教材、说教法、说学法、说教学程序四方面进行说课。
一、 说教材
1、教材内容：（1）跳跃：立定跳远 （2）综合活动：八仙过海
2、教材分析：
立定跳远是低年级体育教学的重点内容之一、是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
3、教学目标
根据体育新课程标准的要求和本课的具体情况，我把本课的教学目标定为：
（1）、初步学习立定跳远的基本动作和游戏“八仙过海”的方法，80%的学生能完成动作。
（2）、提高双脚跳跃、投掷能力和协调素质等。
（3）、体验活动的乐趣，享受主动参与活动的喜悦。
（4）、养成主动与同伴交流、爱动脑的好习惯及培养互帮互助、团结友爱的良好品质
4、教学重点、难点
根据教学目标和内容我把本课的重难点分别定为：
重点：双脚起跳、双脚轻巧落地
难点：动作协调
5、教学器材：冲气小榔头（小手）、录音机
6、教学分析：
（1）、一年级学生天真、活泼、好动、好玩。对新鲜的事物能积极投入，场面较热烈，同时由于他们的注意力容易分散，所以保持性不久。为此我将设计一系列的游戏、比赛来激发他们的兴趣，避免、减少学生走神的机会。
（2）、一年级的学生模仿力强，想象力丰富，由于他们的生活经验较缺乏，所以在练习中往往能制造出一些惊喜点、闪光点，为我们的教学添亮点。
（3）、学生容易合作，善于表现，有较强的表现欲望。我将安排小小组进行教学，把好的、优秀的个人和小组发掘、展现出来，提高学生的成功感。
二、 说教法
为了营造一种自主、互动、生动活泼的.学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用，本课我一改以往教师一味地强行地灌注给学生，而学生只能被动地接受这样单调的技术动作，忽略了小孩子爱玩的天性，而是精心设计了多种教学手段，结合采用挂图讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、提问法、设疑法、、启发教学、激励法、情境教学法。其目的是培养学生善于动脑，勇于创新，敢于进取，相互合作，大胆竞争等优良品质。同时调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，让每个学生都乐于参与活动，在活动中学习，在活动中掌握动作、学会方法、体验快乐，更好地发挥学生的主体作用，从而达到新课标所提倡的“健康第一”的指导思想。
三、 说学法
根据小学生积极性高，活泼好动、好奇的特点，本节课以合作学习，探究学习、创新学习为学习方式。在教学过程中，让学生自主动脑、动手，进行合作性、多样性的练习，使学生如何去学会锻炼，学会和同伴交流与合作。不断地促进学生发现问题，分析问题，解决问题的能力。培养学生爱合作、爱探究的良好习惯。
四、 说教学程序
教学程序是课堂教学的实施过程，是由教师的“知”转化为学生的“知”，由“知”转化为“能”，并发展其“能”转化为一定信念和道德品质的过程。本节课教学过程分为以下三部分：
1、热身部分。
按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。
2、学习技能部分。
（1）创想：在教学中教师给予学生一定的思维空间让其创编各种跳，发展了学生的想象力。
（2）观察模仿：让学生分别观察模仿三种动物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它们的共同点，提高了学生的观察模仿能力。
（3）设疑：在教学中，老师通过设问，启发学生思考问题、解决问题，这样既提高了学生的辩析能力，同时也发展了学生的思维能力
（4）尝试练习：在学生思考或找到解决的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，师生、同学之间互动学习，给学生自由的学习空间，让学生在练习中体会动作。
（5）游戏：再次燃起学生的学习热情，让学习高潮延续不断让乏味的讲解通过学生的“玩”去把握技术要领。
3、恢复身心部分。
在优美的旋律、宽松的氛围中，本人安排了师生共同拼崇明岛地形及意念放松的内容，主要是把人体的心律、运动状态基本恢复到课前的水平。
最后用概括性语言总结课的情况，总结打造绿色生态岛的意义。希望同学们在今后的生活中能为建设崇明岛作出贡献。
《发展跳跃能力》说课稿 15
教材分析：
本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合
动作的身体感受中，学会急行跳远的方法，既可以培养学生跳远的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。
本课是在小学三至四年级跳跃教材——发展跳远能力游戏基础上对技能提出更高要求：助跑与起跳技术（单脚）更好结合上的教学，提醒“加速助跑，积极跳起”。让学生练习中进一步巩固单脚起跳，体验什么动作可以跳得更远。
学情分析：
五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。
教学目标：
A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。
B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。
C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学目标及重难点：
教学重点：助跑与单脚踏跳结合技术。
学习难点：做动作过程中，全身协调。
教学准备（场地器材布置）：
器材准备：半片人工草坪足球场，人手一绳，全班分成8组，录音机和轻音乐磁带
场地布置：做好标识的八组活动区域成扇形，示范和展示区域在圆点附近。
教法：
以讲解示范法和游戏竞赛法为主：利用讲解和示范法，使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。学生虽乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，但他们理性思维不是很强，对技术动作的学习兴趣不太高，认识比较粗浅、情绪不太稳定。对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快，难以持久。所以在教学过程中，多采用游戏竞赛法，不断激发、巩固学生的.学习兴趣，延长有意注意的时间，达到多次重复，巩固提高的作用。
学法：
以练习法为主，辅以探究法、观察法：急行跳远的助跑与起跳的结合，光教师讲解示范是远远不够的，学生只有通过自我体验，练习，探究并在老师的引导下方可以逐步掌握要领，所以课堂上多练习、自我不断尝试、总结、改进、完善。
教学流程：
1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧！那就跳起来吧！大家散开点。”
2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳（111、222，11、22，1、2）（提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性）
3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。（学生和教师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领）
4、自主发展跳跃能力：先布置场地（把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚，方——双脚（上一步起跳、双脚落地）（安全提示：强调必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习）然后到3——5步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。（期间多次强调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等）
5、挑战赛：分自我挑战（及格赛，小组互帮互助，使尽量多的同伴过及格线，男女稍有区别；小组推优赛；全班争优赛）把课堂气氛推向高潮。
6、创新游戏：小组编织图形赛（期间播放舒缓的轻音乐！）
7、小结与回收器材
教学特色：
1、一物多用：在教学的整个过程：热身、主教材教学及游戏中绳子都得到了很好的运用，并为突出重点，突破难点起到了恰当的作用。
2、标识法：此方法对于规范、强化单脚起跳、双脚落地技术的掌握，起到了直观作用，对习惯培养起到了很好的辅助作用。
3、最近发展区理论的运用：在学生已有知识、技能水平（单、双脚跳绳）上的自然过渡，学习和掌握更高水平（单脚起跳、双脚落地）的技能要求。
《发展跳跃能力》说课稿 16
一、说教学指导思想：
本单元的教学设计遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。
二、说教材分析：
单元教学内容：各种方式的跳跃（立定跳远）
学习水平：水平一（小学二年级）
立定跳远是“体育与健康”课程标准中规定的基础型课程的教学内容。立定跳远是最基本的跳跃动作，也是小学二年级跳跃教材的基本内容，它是在一些简单的单双脚跳跃练习和基本的跳跃动作方法的基础上，发展跳跃能力的方法和手段，二年级学生身体协调性差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹身体充分伸展，然后收复举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此本年级立定跳远主要任务是使儿童学会双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。在立定跳远的单元教学中，每节课教师都选择了学生喜闻乐见的情境，紧紧抓住学生的心里，使他们积极主动地投入到课堂那个教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达成教学目标。
1、教材选择
本单元是选用“立定跳远”作为新授内容，同时搭配了游戏，利用废旧盒子体作为主要器材，通过器材使用中的'变化让学生体验各种跳跃和游戏乐趣。
2、学情分析：
二年级学生具有爱玩和好奇心强、学习积极性很高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但自制力和理解力相对较差，情绪变化大，集中注意力时间短，但他们活泼好动，注意力的指向性较弱，喜欢在户外做游戏和玩耍，认知和技能尚处于较低水平，团结协作意识不强。但学习新知识的速度快，模仿能力强，敢于发表自己想法，具备一定的探索知识、自主创新的能力。
3、教学重、难点
重点：双脚同时用力蹬地起跳，落地时屈膝缓冲，轻巧着地。
难点：身体上下肢的协调配合。
4、教学目标
（1）发展学生的力量、协调等身体素质，提高跳跃能力。
（2）掌握立定跳远的动作，做到双脚同时用力蹬地起跳，双脚同时轻巧落地。
（3）激发学生的表现欲，树立“我能跳得更好”的自信心和勇气，
培养学生刻苦锻炼的心理品质。
（4）培养学生互相学习、互相交流、不断进取的团队合作精神。学
会欣赏自己和他人，并能做简单的评价。
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如何培养与发展学生的能力08-31
