大班健康教案

时间：2023-03-12 14:18:44 教案我要投稿

大班健康教案通用15篇

　　在教学工作者实际的教学活动中，就难以避免地要准备教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家整理的大班健康教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

大班健康教案通用15篇

大班健康教案1

　　［活动目标］

　　1、感受塑料制品给环境造成的严重污染，初步了解目前科学解决这种污染的办法。

　　2、经过宣传实践活动，增强环保意识，提高交往本事。

　　［活动准备］

　　和幼儿一齐埋在地下的塑料袋和纸袋。

　　拍摄的无处不在的塑料袋录象片。

　　做纸袋用的材料：挂历纸、剪刀。

　　［活动过程］

　　一、让幼儿实地观看实验结果

　　1、师：小朋友，还记得前几天咱们一齐埋在地下的`塑料袋和纸袋吗？这么多天过去了，你们猜猜它们会有什么变化？

　　带领幼儿挖出埋在地下的塑料袋和纸袋，问：你们发现了什么？（塑料袋还是那么完整，纸袋有些腐烂）这是为什么呢？

　　教师小结：在我们自然界中，虫类和一些微生物会使纸袋慢慢分解腐烂，而塑料袋却不能分解腐烂，它会在土壤里埋上许多年，并且还会产生有害物质。

　　二、了解塑料袋在日常生活中的使用情景

　　那在我们生活当中那些地方会使用塑料袋呢？（幼儿回答）

　　师：此刻，教师带你们去看一看。（看录象）

　　教师讲解：（分别看一看超市，菜市场，水果店，快餐店的塑料袋使用情景）

　　2、师：刚才我们看到人们每一天都用那么多的塑料袋，你们是怎样想的？使用塑料袋有什么危害吗？

　　3、教师小结：使用塑料袋很方便但会影响环境污染空气，损害人们的身体健康。手指操一节：大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下头有个洞（另二指成圆），住着可爱小虫虫（作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪），大虫出洞探探头（大拇指伸进洞后向上抬一下），二虫出洞弯弯腰（食指伸进后弯曲一下），三虫出洞扭一扭（中指伸进后跳个舞转一转），四虫慢慢爬出洞（无名指慢慢伸进洞），小虫就是胆子真是小（小指在洞口绕一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小虫小虫你别害怕（伸出左右小指摇晃一下），我们一齐爬出洞（把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲），快欢乐乐去郊游（大拇指碰碰晃动）。

　　二节：一对小朋友来跳舞，先来跳个巴雷舞；一对小朋友来跳舞，再来跳个洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一对小朋友来跳舞，再来跳个草群舞，扭扭、扭扭；一对小朋友来跳舞，再来跳个踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。

　　三节：小朋友肚子饿，洗洗小手包饺子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和馅，伸出双手捏捏紧，包出一个小饺子，饺子下锅啦，下一个，下二个，下三个，下四个，下了一锅小饺子，饺子起锅啦，夹一个，夹二个，夹三个，夹四个，夹了一碗小饺子，恩！真香啦。四节：小小手儿玩一玩，两只小手来比赛；看看谁的反应快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反应快，快快、我的小手反应快。

　　五节：小小手会变化，做只小鸡试试吧，小鸡吃米叽叽叽，吃米以后会长大，叽叽叽一粒米，叽叽叽二粒米，叽叽叽三粒米，叽叽叽四粒米，小鸡长成大母鸡，母鸡下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一个蛋，咯咯嗒二个蛋，咯咯嗒三个蛋，咯咯嗒四个蛋，母鸡母鸡真能干，下了许多许多蛋。

　　六节：小小手找朋友，找到朋友点点头，拉拉手扭一扭，我们再去找朋友，找到一群好朋友，敬个礼做游戏，快欢乐乐在一齐，齐心协力不分离。

大班健康教案2

　　【活动目标】

　　1、回忆各种情感经历，知道每个人都有多种情绪。2、了解调节情绪的方法，并加以体验。

　　【活动准备】

　　各种表情图片课件：菲菲生气了活动过程：

　　一：观察人物表情图，谈论并体会不同的表情

　　1、高兴的时候观察人物表情图，找一找高兴的表情导入语：小朋友，你们找一找，这里哪幅图片是体现高兴的表情啊？关键提问：哪些事情会使我们最高兴？唱歌：如果快乐你就拍拍手小结：在生活中，我们碰到高兴、快乐的事情，可以用快乐的表情来进行表现；出了这些，还可以用许多方法进行表示。

　　2、生气的时候在表情图中找出生气的表情，猜测生气的原因导入语：刚刚我们在图片中找到了高兴的表情，接下去我们找一找生气的表情在哪里？关键提问：哪些事情会使我们生气？唱歌：如果生气你就跺跺脚小结：在生活中，我们除了会碰到高兴的事情，也一定会碰到生气的事情。

　　二、帮助故事中的菲菲，与同伴交流各种调节情绪的方法

　　1、出示生气的表情：有一位朋友叫菲菲，她也有事情想告诉我们，猜猜她可能会有什么事情想告诉大家呢？

　　2、你从哪里看出菲菲生气了呢？小结：原来生活中除了高兴的事情，还有许多让人不愉快不开心的事情。

　　3、我们一起来听听到底什么事情让菲菲生气了。

　　4、教师讲述小故事前半段：如果你是菲菲你会怎么办？

　　5、菲菲生气了，真不开心，有什么办法让她开心起来，不再生气呢？（小组讨论，选出一人向大家介绍方法，其他人可以补充）小结：每个人都有快乐和生气的'时候，当你生气时，你可以试试用这些方法让自己变得开心起来，快乐起来。

　　6、那想不想知道菲菲是用什么办法让自己不生气的？仔细听，哪些方法和我们一样，哪些方法是我们没有想到的。7、幼儿继续听故事：菲菲用了哪些方法是我们没有想到的？小结：我们每个人都会有不开心的时候，生气没关系，只要你有办法使自己心情好起来，那你每天都会拥有好心情。

　　三、歌曲表演幼儿歌唱拉拉勾，感受与同伴在一起的快乐。

大班健康教案3

　　活动目标：

　　1、通过多人配合创编各种舞龙的方法，培养幼儿相互合作的能力。

　　2、通过活动培养幼儿对民间舞龙活动的兴趣，体验舞龙的快乐。

　　3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　　4、探索、发现生活中的多样性及特征。

　　5、初步了解健康的'小常识。

　　活动重点难点：

　　活动重点：

　　能够跟随音乐熟悉舞龙动作。

　　活动难点：

　　龙头、龙身、龙尾在跑动的过程中动作协调一致。

　　活动准备：

　　人手一面做操红旗、舞龙视频、自制成龙一条。

　　活动过程：

　　一、创设情境，激趣导入

　　出示舞龙的视频画面，引起幼儿的兴趣。

　　他们在干什么？我们在过年的时候，总会在电视里看到好多人兴高采烈舞龙、舞狮，今天我们也来学学舞龙。

　　（进行热身活动，活动一下。）

　　二、学习舞龙，主动合作

　　1、小朋友自己学一学舞龙的动作（幼儿自由练习）

　　2、教师示范：舞龙有很多种，今天我们就来学一下“蟠龙出海”。

　　教师先做一遍。讲解动作，手上动作：双手伸平，先向左，左手在上向上伸直，换右手在上伸直，向右伸平。

　　幼儿自由练习，教师巡视纠正动作。幼儿说说自己的感受。

　　3、幼儿人手一面做操红旗，手拿红旗自由组队进行练习。（教师巡回指导，帮助幼儿纠正动作。）

　　4、教师小结幼儿刚才舞龙情况，并请各组舞给老师看。

　　三、激发思维，开拓创新：

　　小朋友想到的舞龙动作还有那些?（幼儿积极表演，师幼共同总结）

　　摇头摆尾（左右摆臂、上下抖动、后面的人紧跟着龙头做动作彩龙旋转）

　　灵龙戏珠 (龙头跟着彩球灵活运动，后面的人跟着龙头运动)

　　首尾合一（龙头与龙尾连接在一起围成圆圈状）等等

　　四、巩固练习，不断提高

　　1、师幼第二次舞龙，要求是听着《金蛇狂舞》的背景音乐舞。

　　2、师幼第三次舞龙，手拿成龙舞，教师拿彩球，带着幼儿听着歌曲《金蛇狂舞》表演数次。

　　五、活动结束，幼儿做放松运动

　　活动反思：

　　通过活动幼儿学会了步调一致的简单舞龙动作，体验了活动的乐趣，但在龙身部分有的幼儿动作与其他幼儿不一致，出现了脱节现象，需要进一步熟悉动作，协调配合，提高合作能力。

大班健康教案4

　　活动目标：

　　1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感，并学会用各种方法让他人和自己保持高兴的心情。

　　2、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

　　3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　5、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

　　活动准备：

　　1、多媒体课件。

　　2、小动物头饰和动物脸谱若干。

　　3、用纸箱做的电视台，话筒一只，木偶一个，骰子一个（每面上画有一个小动物的心情图）。

　　4、各种玩具、乐器、图书等实物。

　　活动过程：

　　一、开始部分：

　　以孔雀老师带小动物们去参加“森林电视台”举行的节目主持人选拔赛激发幼儿兴趣，引出课题，组织幼儿听《快乐指南》做动作进入活动室。

　　二、基本部分：

　　1、播放课件，引出活动内容。小青蛙告诉小动物，电视台通过过三关的选拔赛选出最会动脑筋，回答问题声音宏亮，表演大方的小动物参加节目主持人决赛。

　　2、第一关“说心情”（理解他人的.心情并帮助别人）

　　ａ、请小动物听一段心情播报（请一名教师手拿木偶播报森林电视台的心情播报）。

　　ｂ、组织讨论

　　理解他人的心情：猴子今天的心情是雨天，说明猴子的心情怎么样？我们一起来看看究竟是什么事让猴子的心情是雨天（播放课件——猴子躺有床上哭）。

　　帮助他人心情快乐的方法：想一想我们用什么办法让猴子高兴起来呢？（幼儿说说自己想的办法）我们一起来看看小动物都想了什么办法，帮助猴子。（播放课件）我们帮助了猴子，心里高兴吗？我们一起跟着音乐跳舞吧！猴子的心情由雨天变成了什么天？教育幼儿别人不高兴时要想办法让他高兴！

　　ｃ、恭喜小动物们胜利地过了第一关。

　　3、第二关：“播心情”（说出心情并学会让自己快乐的方法）播报心情

　　ａ、出示骰子，幼儿观察骰子上动物的表情图，说说该动物的心情是晴天还是雨天？

　　ｂ、教师讲解播报要点，请小动物扔骰子后，到电视台播报骰子最上面那面的小动物的心情。改变心情

　　ｃ、我们的心情有时好，有时会不好，如果心情不好，我们会怎么样？怎样才能让自己的心情变成晴天呢？出示部分课件，引导幼儿想办法让自己高兴起来。

　　ｄ、出示玩具、乐器、图书等实物，幼儿自由选择让自己高兴的方法，并进行表演。

　　ｅ、播放课件，幼儿边看边说，还有什么办法让自己的心情高兴起来？教育幼儿学会自己让自己快乐。

　　ｆ、恭喜小动物们胜利地过了第二关。

　　4、第三关：“画心情”（画出自己快乐或不快乐的心情）

　　ａ、出示蛋糕盘做的动物脸谱，请小动物画上心情图。（幼儿自由作画，教师巡回指导）

　　ｂ、小动物互相说说画的是什么心情？

　　ｃ、恭喜小动物们胜利地过了。

　　三、结束部分：

　　别人不高兴的时候要帮助他，让他高兴；自己不高兴的时候也要想办法让自己高兴。教育幼儿要保持高兴的心情，我们的生活才会开心幸福。让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧！（听音乐离开活动室）

大班健康教案5

　　游戏名称：飞镖手

　　适合年龄段：中大班

　　设计意图：

　　在日常的体育游戏活动中，幼儿在进行一些投掷动作时，动作的协调性不够，兴趣也不是很高，甚至在练习的过程中，注意力不易集中。《纲要》明确指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”大班幼儿身心发展比较稳定，对于游戏的动作性、完整性较感兴趣，可以进行较复杂的.动作练习。

　　游戏目的：

　　1、练习肩上挥臂投掷

　　2、幼儿在活动中不断丰富投掷的经验，并可以体验到游戏的快乐。

　　游戏准备：

　　五角星若干个、用木制夹子及皱纸做成的彩色飞镖的若干个

　　游戏玩法：

　　幼儿站在起投线后面，每人1个彩色飞镖。画3条线，第1条线距离起投线2米，第2条线距离起投线3米，第3条线距离起投线4米。教师发令后，全体幼儿一齐投彩色飞镖，教师奖给投得最远的幼儿一颗五角星。

　　活动规则：要求每位参预者要肩上挥臂投，脚不得越过投掷线。

大班健康教案6

　　设计意图：

　　《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。随着电视、电脑的普及，许多孩子迷恋于动画片和电脑游戏。家长也有时反应孩子整天在家看电视的问题，由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。随着年龄的增长，孩子们学习的东西更多，他们如果还不重视对眼睛的保护，我们培养的一代孩子不都成"小眼镜"了吗?所以，我设计了以下活动，让大班的孩子明确保护眼睛的重要性。

　　活动目标:

　　1、引导幼儿懂得保护眼睛的重要性和保护眼睛的正确方法。

　　2、懂得爱护眼睛。

　　3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

　　4、大胆创编眼保健操，体验成功的乐趣。

　　活动准备：

　　教学课件图片眼睛模型图片近视眼镜

　　活动过程：

　　一、两个小游戏"我的眼睛最明亮，我的眼睛最厉害"导入。

　　1、引导师幼问好。

　　明亮的眼睛师：今天，老师带来第一个好玩的游戏，叫做"我的眼睛最明亮"。你们想来玩吗?(想)待会儿，我出示两张图片，看谁能最快地找出两张图片中的不同之处。准备好了吗?(准备好了)请看大屏幕!(出示两张图片课件)师：小朋友们可以从上往下看，或者从左往右看。看看哪里不一样?(几分钟过去)好，时间到，找到了小朋友请举手告诉老师。

　　师小结：看来小朋友们的眼睛都是特别明亮的，一下子就找出哪里不同。

　　厉害的眼睛师：那老师的第二个游戏就是，"不说话，眼睛告诉我"，现在呢，我请王老师帮助我，把我手中的小熊博士藏起来，老师闭上眼睛不看，当我睁开眼睛的时候，我请所有的小朋友帮助老师，那怎么帮助呢?就是你坐在凳子上不动，不能用嘴巴说、不能用手和脚告诉我!

　　哇!小朋友们，我可是真的羡慕你们那，有一双明亮的眼睛，还有一双能干的眼睛!眼睛可以帮助我们做很多的事情，让我们能看到脚下的路，能发现美丽的花朵，能看到一切一切。

　　可是，从前有位大眼睛公主，她的眼睛可不像小朋友们的眼睛那样明亮。你们知道为什么吗?

　　幼：不知道。师：让我们一起来看看她的故事吧。

　　二、引出故事-情境表演《眼镜公主》。

　　公主伤心的图片师：看，这就是大眼睛公主，你们看她的表情，觉得她心情是怎么样的?(伤心、难过、不开心)师：对了。为什么公主会伤心呢?让我们一起来看看究竟发生了什么事。

　　1、出示公主玩手机的图片师：我们看看大眼睛公主在干什么?(玩手机)师：对，她在玩手机，还玩得怎么样?(特别开心)是的，其实，她已经玩了很久了，都快一个上午了，可她还在玩。除了玩手机，她还会干什么呢?

　　2、(出示图片看电视。)师：大眼睛公主正在干什么?请小朋友们仔细看看，你发现了什么?谁来说一说?

　　幼：她看电视时离得很近。

　　师：是的.。其实，大眼睛公主还是很爱学习的。

　　3、出示躺着看书图片师：你们看看大眼睛公主在做什么?她的姿势是怎么样的?

　　幼：躺着。

　　师：你们说，她做的对不对?

　　师小结：慢慢的慢慢的，大眼睛公主的眼睛不再是以前那样明亮了，看东西时开始变得模糊了。(出示图片)经常把外婆看成是妈妈，把橘子当成网球，因此闹出了很多笑话。所以，公主现在很伤心，她想让自己的眼睛变得跟从前那样明亮，小朋友们能帮帮她吗?告诉她应该怎么做?

　　幼儿：不躺着看书，多吃蔬菜，少玩电脑。

　　师：我们班的小朋友都是很好的医生呢，你们都说的很棒，但是，现在老师想考考你们了。看看下面的图片，哪些是正确的?哪些是错误的?

　　三、播放教学课件引导幼儿判断图片正确与否。

　　师：我们来看看这副图，你们觉得对吗?(不对)你怎么看出来了?

　　师：看看这位小朋友。他做的对吗?

　　师：嗯，当我们手很脏，而你又去揉眼睛，这样细菌就会跑进你眼睛里去，这样我们的眼睛就会不舒服。

　　师：这小男孩很帅气，有没有?，我们来看看他做的对不对?

　　幼：正确。

　　小结：除了我们在日常行为习惯中要学会保护眼睛外，还要养成良好的饮食习惯，不能挑食，多吃绿色蔬菜、水果，及含萝卜素、蛋白质丰富的食物，如胡萝卜。平时还要多锻炼。

　　创编眼保健操儿歌师：除了这些，老师还有个可以使我们的眼睛变得更加明亮，那就是每天坚持做眼保健操，当我们的眼睛疲劳的时候，做做眼保健操就会很舒服，让我们的眼睛放松、休息。

　　师：教师鼓励幼儿通过眼睛的动作创编儿歌，我们邀请大眼睛公主跟我们一起来学学吧!

　　小眼睛，真能干向上看，向下看上上下下多灵活向左看，向右看左左右右都能看划个圈，溜溜转小朋友，做眼操，天天锻炼亮闪闪。

大班健康教案7

　　【教学目标】

　　1、了解近视给人们生活带来的不便，体会眼睛在学习、生活中的重要作用。

　　2、学习保护眼睛的正确方法，养成爱护眼睛的良好习惯。

　　【教学准备】

　　经验准备：初步了解眼睛的作用。

　　物质准备：白板课件《眼镜公主》、自制图书《护眼好习惯》幼儿用书、纸笔等。

　　【教学过程】

　　一、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。

　　1、看不清的烦恼

　　师：今天我请来了一位公主，她在做一些什么奇怪的'事情？教师播放课件，幼儿观察。

　　师小结：原来公主得了近视眼。

　　2、戴上眼镜的烦恼。

　　师：公主戴上眼镜之后看东西是清晰了，可是也增添了很多新的烦恼。

　　a、幼儿猜测公主遇到的烦恼。如，吃饭时的热气会把眼镜变得模糊……

　　b、师播放课件，公主自述戴眼镜的烦恼。

　　二、学习保护眼睛的正确方法。

　　1、判断正误（了解哪些习惯对眼睛有利，哪些习惯对眼睛不利）

　　师：公主戴着眼镜这么麻烦，她想早日摘掉眼镜，那我们一起来帮帮她吧！

　　a、出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判断正误。

　　b、请幼儿根据错误的习惯讲出正确的做法。

　　师小结：经过你们的帮助，公主有了这么多保护眼睛的好方法，现在，她要开始做眼球操了，你们愿意跟着公主学一学吗？

　　三、学做眼球操。

　　1、播放flash动画“眼球操”

　　2、根据图谱学做眼球操（个别、集体练习）

　　3、跟着动画做“眼球操”

　　4、猜测眼镜公主能成功摘掉眼镜吗？（讲述故事结尾，揭晓答案）

　　四、活动延伸。

　　出示自制“护眼好习惯”图书，帮助幼儿进一步养成保护眼睛的好习惯。

大班健康教案8

　　活动名称：

　　好担心

　　活动目标：

　　1、了解即将面临的入学变化――幼儿园与小学的差异。

　　2、化解忧虑，以正确的心态和策略面对变化。

　　活动准备：

　　幼儿活动材料第一册第21――24页。

　　活动过程：

　　一、豆豆和莉莉的担心。

　　1、以豆豆和莉莉的口吻自述：我们快要上小学了，好担心呀。上小学要去的很早吗？要是迟到了，老师会把我们关在外面吗？小学里有点心吃吗？到小学里怎么上厕所呢？在小学里我们能带玩具玩吗？小学里有男老师了，他们凶不凶呀？

　　2、豆豆和莉莉快上小学了，他们有哪些担心？

　　二、我们的担心。

　　1、小朋友和豆豆、莉莉一样，也快要上小学了。你们有担心的事情吗？

　　2、幼儿自由大胆的说出自己担心的事情。

　　3、教师把幼儿担心的'事情用图画或标记显示在黑板上。

　　三、故事《我好担心》

　　1、原来，我们班的小朋友也有不少担心的事情。豆豆和莉莉后来还担心吗？听完故事后你们就知道了。

　　2、教师讲述故事，幼儿看活动材料第一册第21――24页。

　　3、为什么豆豆和莉莉后来又不担心了呢？

　　四、为啥不但心了？

　　1、我们再来听一听豆豆和莉莉上小学那天早上的事，想一想，他们为啥又不但心了。

　　2、教师讲述故事结尾（从“第二天，……”到结束）。

　　3、豆豆在学校门口看到了谁？豆豆和莉莉看好朋友，心里怎么样？和好朋友一起上学，他们还是很担心吗？

　　4、豆豆和莉莉看见的小学老师是什么样子的？很凶吗？小学的老师很和气，笑眯眯的，他们为啥就不但心了？

　　5、幼儿看黑板上的图画和标记讨论要不要担心刚才说的这些事情呢？

　　6、教师小结：小学里有笑眯眯的老师，像幼儿园里的老师一样会帮助我们，让我们在小学的每一天都很快乐。

大班健康教案9

　　活动目标

　　1、了解合理的营养结构，知道哪些食物应该多吃，哪些应该少吃。

　　2、在家长的帮助下设计一份营养食谱。

　　活动准备：

　　营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片

　　活动过程：

　　一、导入

　　二、我最喜欢吃我们小朋友都有自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？

　　幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？

　　三、营养宝塔

　　1.小朋友想吃很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

　　2.教师出示大图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

　　3.吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）

　　4.可以吃的第二个多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素）

　　5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多）

　　6.吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）

　　四、我的营养食谱

　　1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

　　2.我们为自己设计一份健康食谱好吗？将纸折成三折，使它看起来像菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今天的课后作业，回家和爸爸妈妈一起完成，明天带来并且告诉老师你是怎么做到的，好吗？

　　3、玩游戏"蹲一蹲"教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品，并站成一排。（游戏规则：老师说完指令，幼儿迅速完成，再接下一个幼儿，如果接不上，将被罚表演节目）

　　4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音乐声中结束本课。

　　活动反思：

　　吃饭，一个很简单的`问题，简单得让我们忽略了对它的关注。其实，一个简单的问题其实是很复杂的。

　　通过讲解健康食谱一课，我认真查看了学生的“一日三餐”记录表，我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是早餐，大多是在外面吃点面条或者买个小饼，有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了，省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦，唐僧肉等。不卫生不说，更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。

　　孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？关注一下自己孩子的健康吧，学会疼孩子吧，不要认为只要有钱，就是疼孩子，肯德基少吃点吧，不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。

　　对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。

大班健康教案10

　　教育教学目标：

　　1、让幼儿知道感冒了抵抗力会减弱，身体会不舒服。

　　2、让幼儿了解简单的预防感冒的知识。

　　活动重点：

　　让幼儿知道感冒了抵抗力会减弱，身体会不舒服。

　　活动难点：

　　让幼儿了解简单的预防感冒的知识。

　　活动准备：

　　感冒的一些特征图片

　　活动过程：

　　1、谈话导入。

　　你们听听这是什么声音？小朋友什么时候发出这些声音？发出这些声音表明他生了什么病？感冒以后除了咳嗽、打喷嚏还会怎样？（喉咙干痛、头痛、发烧、鼻塞、严重时要挂水等，打人病了不能上班，小朋友病了就不能上学、上幼儿园了）

　　小结：感冒了会使我们感到浑身不舒服，打人得了感冒会影响工作，小朋友们得了感冒会影响学习。

　　2、讨论感冒的起因。

　　提问：人们为什么会感冒呢？

　　（1）着凉：天气凉了没有及时加衣服，晚上睡觉蹬被子，运动前不脱衣服，出了很多汗，被冷风一吹就会受凉感冒了。

　　（2）不注意卫生，昆虫在空气不流通的`房间里活动，到生病的人家里去玩，被传染感冒了。

　　（3）小结：平时受了凉和不注意卫生都会得感冒。

　　3、教师拿出感冒的一些特征图片。

　　提问：感冒了怎么办呢？让幼儿边看边讲述。（及时到医院去看病，按时打针吃药，注意休息，多喝开水）

　　小结：感冒了以后要积极治疗，除按时打针吃药以外，还要注意多休息，多喝开水，身体才能还起来。

　　3、学习预防感冒的方法。教师出示图片。

　　①、注意气温变化、教师增减衣服。

　　②、注意锻炼身体，身体健康能抵抗疾病。

　　③、注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流通，感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。

　　小结：我们知道了，有的时候人们会生一种病，就是感冒，得了感冒会是我们不舒服，会影响我们的学习和生活，所以我们要积极电联身体，提高抵抗力。还要注意为什么，在感冒流行季节尽量不到公共场所去玩，并吃一些预防感冒的食物和药物，这要我们就会不感冒或少感冒，使我们的身体更健康。

大班健康教案11

　　一、活动目标:

　　1、明白不刷牙牙齿会有小细菌，会得虫牙。

　　2、学习正确的刷牙方法，明白饭后漱口刷牙。

　　3、明白天天漱口刷牙能够保护牙齿，养成饭后漱口、刷牙的好习惯。

　　二、活动准备:

　　1、一盒饼干、水盆子4个、水杯人手一份、牙齿模具。

　　2、图片、儿歌:小牙刷

　　三、活动过程:

　　1.教师出示一盒饼干，激发幼儿兴趣。

　　2.猜一猜:礼盒里可能是什么教师可简单描述一下外形等。

　　3.尝一尝:是什么味道呀鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自我品尝到的味道。

　　4.做实验活动，发现问题。

　　(1)提问:嘴里的饼干都吃完了吗小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。

　　(2)小实验。

　　分三组进行。请幼儿取水杯，来漱漱口，漱口的时候要轻轻的要吐到盆里去并进行观察。

　　(3)提问讨论:漱口时发现盆里有什么哪来的粘在牙齿上时间长了会怎样样

　　(4)教师与幼儿小结:原先吃完东西，看起来都好像咽下去了，其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上，留在我们的牙缝里，时间长了，牙齿会有小虫子，牙齿会生病。

　　5.观看图片。

　　(1)提问:图片上的这个小朋友怎样了(我的`牙好疼。)

　　(2)为什么会牙疼再播放牙疼的原因。

　　（3）师小结:爱吃甜食吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来把牙齿弄黑、弄坏弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，并且还很疼影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。所以每一天吃完饭后要漱口刷牙我们要保护好自我的牙齿。

　　四、学习正确刷牙方法。

　　难点:引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法。

　　1、教师出示牙齿模具幼儿欣赏儿歌教师示范刷牙方法。

　　2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙。

　　儿歌:小牙刷手中拿。上排从上往下刷下排从下往上刷两边来回再刷刷。里里外外真干净我的小牙不生病。

　　3、教师总结今日宝宝学会了刷牙的天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的吃东西来香香的这样我们的身体就会长得棒棒的

　　五、延伸活动

　　教师借助“牙齿真干净”墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙。

大班健康教案12

　　目标：

　　1、知道哪些垃圾是可以回收的，哪些不可回收的。

　　2、培养幼儿的环保意识。

　　准备

　　1、垃圾桶2个（贴有可回收，不可回收的标志），一次性手套若干。环保小卫士的标牌若干。

　　2、收集一些饮料瓶、罐子、果皮、报纸、壳子、树叶、等废旧物品。

　　过程

　　1、现在大家看我们的面前就有两个垃圾桶，我们来看看应该丢到哪个垃圾桶里。

　　2、师：在上课之前，吴老师想与小朋友一起分享一段视频。

　　播放视频

　　师：这些小朋友在干什么？

　　幼：在捡垃圾。

　　师：他们把这些垃圾扔进了哪儿？

　　幼：垃圾袋。

　　3、幼儿辨认可回收垃圾桶和不可回收垃圾桶。

　　总结

　　今天的活动，我们又掌握了一个新知识，知道哪些垃圾是可以回收的，哪些垃圾是不可以回收的'。希望从今天开始，小朋友都能将每天的垃圾分类回收，做一个真正的环保小卫士。

大班健康教案13

　　活动目标：

　　1．学习双脚纵跳的动作技能。

　　2．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，敢于挑战。

　　活动准备：

　　1．音乐《波尔卡舞曲》《邦德瑞》

　　2.呼啦圈人手一个，铃鼓3个，玉米图片，黄鼠狼图片

　　3.活动前布置好场地

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　1、师：小地鼠，跟地鼠妈妈一起出去玩吧！

　　2、师：你看这是什么？我们跟圈跳个舞吧!

　　二、学习纵跳

　　（一）初步学习双脚纵跳

　　1、情景引入

　　师：地鼠喜欢吃玉米对吗？你们看这是什么？怎么才能吃到这个玉米？

　　2、幼儿练习纵跳。

　　（二）提出问题

　　1、提出问题

　　师：呀！玉米怎么啦？想吃到玉米有没有什么好办法？

　　2、分组练习

　　（三）分析问题

　　1、分析问题

　　师：小地鼠，累了吧！到妈妈身边休息一下吧！

　　师：你们刚才都吃到玉米了吗？是怎么吃的？

　　师：我刚才看见一只小地鼠跳的和姚明哥哥一样高？我们来看看他是怎么跳的'？

　　2、学习纵跳

　　师：现在跟地鼠妈妈一起学学，好吗？小地鼠准备好，一蹲，二摆，三起跳。

　　3、练习纵跳技能

　　师：现在我要加大难度了，你看这里是一个圈，你们必须站在这个圈里吃玉米，看哪只地鼠能吃到这么高地玉米！

　　三、游戏《打地鼠》

　　1、第一轮游戏

　　师：你们看这是什么？（玉米），当玉米在你头顶时，你就要跳起来把它吃掉！可是，你们看，这是？（黄鼠狼）

　　要是被他咬了会怎么样？（晕过去）小结：玉米告诉我，刚才有些小地鼠吃了很多玉米，有些小地鼠跳不高却总是吃不到，所以我们应该怎么样？

　　2、第二轮游戏

　　要求幼儿跳的再高一些

　　3、第三轮游戏

　　请个别幼儿来拿地鼠槌！

　　四、放松

　　师：今天小地鼠们玩的开心吗？我们不仅吃到许多玉米，还学会了一个本领是什么？(跳)，对，纵跳，我们现在来放松一下吧！

大班健康教案14

　　设计意图：

　　大班的孩子很喜欢用各种道具来进行搭建并在上面玩各种游戏，在活动主题《牙齿咔咔咔》中，孩子们正处在掉牙换牙的阶段，对自己和同伴们的牙齿掉换的过程很感兴趣，通过游戏的方式来让孩子们懂得保护自己的牙齿，很容易让孩子们接受和喜欢。

　　活动目标：

　　一、积极参与游戏活动，感受活动过程中带来的有趣和快乐。

　　二、通过多种尝试和体验，培养幼儿遵守集体规则及相互合作的能力。

　　三、发展幼儿爬、跑、跳、平衡等综合能力。

　　重点难点：

　　一、能根据音乐的变化来改变自己的游戏玩法。

　　二、有创新的新玩法。

　　三、能在游戏中遵守游戏规则和相互合作。

　　活动准备：

　　一、40根椅子、4个地垫、40个纸球、4个篮子

　　二、小蜜蜂、音乐

　　三、40个孩子、4位教师

　　活动过程：

　　一、进场（幼儿排成两排，老师先布置好场地）

　　——师：一二一、一二一、（走时引导幼儿跟着老师，吸引幼儿注意力）

　　——立正（幼：12）（出场后排成两排）

　　二、向老师们问好

　　——面向老师们

　　——你们是大班的孩子，听说是最厉害的小朋友，用你们自己的方式向老师们打个招呼吧！3、2、1

　　——不错，有自己的特点。

　　三、热身运动（音乐1）

　　1、向后转

　　2、自我介绍并相互约定

　　——我自我介绍一下：我是李老师，今天李老师要带我们大班的孩子一起玩游戏，和我一起玩游戏没有什么要求的，只有一个要求：答应我的事情，你要做到。答应我可以做到的小朋友把你的手举高，我们一起来约定一下。（和幼儿相互击掌）

　　3、规定规则

　　——好了，答应我的事情要做到了啊，接下来这里就是我们活动的场地，答应我先找一个你喜欢的地方站好，这个地方需要符合两个条件：1、离其他小朋友远一点，我们马上要做操，上下左右都可以。2、要在我看的到你，你跑到我身后，我就看不到你了。就这两个条件，能答应我吗？好的，3、2、1，出发吧！来，3、2、1、立正。你们太棒了，你们是一群懂得倾听和观察的小朋友。

　　4、热身运动

　　——好了，现在跟我学动作。看谁学的快。（随意做几个动作，并数数1、2、3、4、5、6、7）学的很好。我们去寻找牙细菌，需要很早的起来，先要伸伸懒腰，动动头；再穿上衣服，扭扭腰；提上裤子，踢踢腿；刷刷牙齿哈哈笑！哈——！哎哟！！（放音乐进行热身运动，先请幼儿做一次，再放音乐）

　　四、闯关1——用不同的方式玩椅子（音乐2）

　　1、游戏情景导入

　　——哎哟！！我的牙齿好痛。原来我的牙齿里有牙细菌，好痛好痛啊！请小朋友们帮我消灭它们，可以吗？但是在这个过程中会遇到很多挑战，你们有信心吗？

　　2、游戏规则

　　——首先第一关：

　　（1）请杨老师带女孩队到这里每人找一个椅子，男孩子跟着我到这里每人找一个椅子。

　　（2）音乐开始时就围绕椅子走动，音乐停的时候就立即停下。可以吗？

　　（3）当我说换方向的时候，我们就往后转哈，准备好哦！

　　3、分别用不同的方式玩椅子

　　（1）走路绕圈并换方向

　　（2）坐在椅子上移动并换方向

　　（3）脚尖在椅子边缘移动并换方向

　　五、过独木桥一（音乐3）

　　1、布置场地

　　——很好，第一关所有小朋友都完成了，没有放弃的，接下来，第二关我们要搭桥，先尝试一下。这是一个桥（老师先示范一对椅子的搭建方式—两两相对，幼儿一起动手），

　　2、游戏规则

　　——当你听到音乐的时候，上独木桥，用你自己的方式通过，然后到队伍的最后面去排队。独木桥上最多只能站2个小朋友。准备好没有？音乐响起的时候就开始哈！

　　3、教师观察引导

　　——用不同的动作过桥，有了新动作的时候提示。（边看边学习还有不一样没有，换动作，动脑筋，一边玩一边动脑筋），好，3、2、1，停，请到队伍后面排队

　　六、过独木桥二（一个要求，不要掉下来）

　　1、布置场地

　　——接下来，这个桥面又发生了变化，他说：李老师，你们这帮孩子太厉害了，这个桥面对他们来说太简单了，看，我们的桥有什么变化？来，现在试试看哈！（请四位老师把每组两排椅子变成一排，幼儿在后面排队）

　　2、教师观察引导

　　——加油，（在引导观察的过程中时看孩子情况为孩子增加困难，从两个椅子中间去掉一个椅子。）

　　七、过独木桥三（音乐4）

　　1、幼儿自由创作

　　——自由创作独木桥（每个孩子一个椅子），搭建一座桥，并能走过去，不掉下来。

　　——先试一试走过去，不能掉下来才可以。每座桥上最多只能有3个人。

　　2、游戏规则

　　——每个幼儿开始运消灭牙细菌的“武器”—纸球，在运“武器”的过程中不能用手，可以用身体的其他部位。注意，人和沙包都不要掉下来哦！

　　——请所有的.小朋友们下来，到椅子后面站好。

　　八、闯关3——消灭牙细菌（音乐5）

　　1、游戏规则

　　——（1）我们在开始消灭牙细菌之前，需要练习你们的准确性，看能不能把“武器”投入中间的篮子里

　　——（2）接下来进行对抗练习（幼儿互相投掷）

　　——（3）消灭牙细菌。（在对抗过程中突然出现两颗大的“牙细菌”。请幼儿消灭它们）

　　九、总结、放松——（音乐6）

　　1、教师总结

　　——现在请允许我表扬一下大家好吧，今天你们太棒了，不仅帮我把牙细菌全部消灭掉了，而且在这个过程中会动脑筋、会坚持、会学习会相互帮助。你们太棒了！掌声送给自己！

　　2、放松运动

　　——当然不要忘记让自己放松一下，脚伸直，敲敲自己的大腿，敲敲小腿，（重复）捏一捏，捏一捏小腿后面，相互前后敲敲、捏捏

　　3、跟老师们再见

　　——好了，全部小朋友看着我，立正，

　　——我们来的时候跟老师说老师好，我们要回去的时候要跟老师说什么？

　　——你们刚才都有跟老师说再见，除了跟他们说再见，还要和谁再见啊？

　　——引导幼儿说：跟我，我是谁啊？来，击掌一下！然后一人抬个椅子走吧！

　　活动总结在游戏活动中孩子们积极参与游戏活动，感受活动过程中带来的有趣和快乐。随着音乐的高低起伏，游戏难度的渐渐加大，每一个游戏环节孩子们都很感兴趣，不仅积极的开动脑筋发明各种尝试和体验，培养了孩子们遵守集体规则及相互合作的能力，而且在游戏活动中也发展了孩子们爬、跑、跳、平衡等综合能力。活动结束后，孩子们意犹未尽，纷纷嚷着还想玩，针对孩子们的这种要求，我们在后期对这次健康活动进行了环节和难度的调整延伸了相关活动。