中班健康教案(15篇)
作为一位杰出的教职工，编写教案是必不可少的，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编帮大家整理的中班健康教案，欢迎阅读与收藏。
中班健康教案1
活动目标
1.练习双脚站立从25-30cm处往下跳，轻轻落地。
2.发展腿部力量和弹跳力。
3.在游戏中，培养幼儿学习小伞兵机智勇敢，不怕苦，遵守纪律的好品质。
4.提高幼儿的竞争能力，促进幼儿动作的灵活性和协调性。
5.能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
活动准备
小椅子若干、大椅子、呼啦圈、弓形门、毛绒小动物、音乐。
活动过程
1.开始部分
师：今天老师和小朋友们一起做个游戏好不好？在做游戏之前，我们先来活动活动身体吧。
师幼共同听《摩托化部队进行曲》随音乐做椅子操。
师：刚才小朋友的表现很精彩，今天我们要一起完成一项很重要的任务，就是跳伞演练，在演练之前，小伞兵要听指挥员的指挥，你们准备好了吗？
2.基本部分
师：小伞兵们，跳伞的时候我们应该怎么跳呢？我们一起来试一试吧。
幼儿自由尝试在地面从高处往下跳(老师提醒幼儿试着双脚轻轻落地)
集体讨论总结从高处往下跳的.动作要领。(提醒幼儿试着摆臂、用力蹬腿落地。重点掌握屈膝往下跳。)
师：小伞兵们真棒!我们怎么能从高处轻轻地跳下来呢？
师：这位小伞兵真勇敢，动作跳得真漂亮，我们请他为我们表演一下吧
集体总结脚掌轻轻落地的动作要领，并请个别幼儿示范
师：小椅子来当我们的飞机，每架飞机已经安全着落在了飞机场请小伞兵登机准备跳伞。(小伞兵与指挥员集体练习巩固)
怎么能稳稳落地呢？(个别指导)
师：小伞兵们，就让我们一起完成这次的实地演习吧。我们要马上出发，每架飞机全都准备好，出发，幼儿在空中自由飞翔，到达目的地。请每位小伞兵回到飞机舱口，做好跳伞准备。(多次体验从椅子上跳下，跑跳交替发展腿部力量)
3.难度部分
紧接高难度任务，椅子叠加，增加高度，让幼儿连续从不同高度跳下，提高挑战。
4.挑战部分
营救小动物，在游戏中巩固技能并教育幼儿大胆，勇敢去挑战，并培养幼儿互帮互助的团结精神。
5.结束部分
我们小伞兵真勇敢，跳的真好，我们一起放松放松吧。
师幼听《小星星》音乐律动放松活动。
教学反思：
活动锻炼了幼儿的跳跃能力，而且从活动中让幼儿了解了，玩游戏要遵守一定的游戏规则和自我保护的意识。
中班健康教案2
活动目标
1、探索多人合作跳，练习双脚并拢跳过竹棒。
2、体验活动带来的成功和快乐。
活动准备
幼儿每人一根竹棒，毛巾等。
活动过程
一、热身运动
价值分析：通过律动，使幼儿全身有个热身准备。
指导语：我们去找动物朋友咯！
（跟教师一起做动物模仿操，小乌龟游泳、小象甩鼻子等）
二、探索与练习
价值分析：探索多种跳法，练习双脚并拢跳过竹棒。
1、探索多种跳法：
提问：这是什么？你有什么不同的跳法吗？（幼儿尝试探索各种跳法）
提问：你是怎么跳的？（集中交流）
2、练习双脚并拢跳。
老师发现有的'宝宝的跳法跟别人不一样，我们一起来看一看！
提问：他是怎么跳的？
提问：竹棒除了直直的摆放外，我们还可以怎么摆放？
双脚并拢跳过一定宽度的竹棒。
提问：现在我们要增加难度了，你能两根两根跳过竹棒吗？
3、多人合作跳
提问：想一想，大家怎么一起跳？
幼儿探索新玩法。
4、比一比哪一组一起跳的方法多。
三、放松活动
价值分析：使幼儿在激烈的运动中渐渐的放松身体。
指导语：今天和竹棒一起玩跳跳游戏真开心！宝贝也累了，我们放松放松，休息下！（做轻拍大腿，抖抖小腿，扭扭脚踝的放松动作）
中班健康教案3
活动目标：
1、对情绪有初步的认识，知道人的情绪会变化，会用情绪温度计记录自己的情绪。
2、懂得保持良好的情绪对身体的好处。
活动准备：
1、气温温度计一个
2、脸谱图：兴奋、高兴、伤心。
3、可调式情绪温度计若干。
4、磁带：《快乐舞》、《小熊的葬礼》音乐
活动过程：
1、提问：“气温的变化用什么表示?”教师出示气温温度计，让幼儿知道气温的变化可以用温度计来表示。
2、认识情绪，知道人的情绪也会变化。
(1)请幼儿分别欣赏《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐，感受自己的情绪的变化。
(2)出示不同的情绪脸谱并认识：兴奋、高兴、伤心，让幼儿说说自己有没有过这样的情绪。
(3)认识情绪温度计：知道情绪同气温一样会变化，可以用情绪温度计来记录自己的.情绪。
①幼儿操作自己的情绪温度计，并同旁边的幼儿说一说自己的情绪。
②请个别幼儿把自己的情绪温度计给大家看，猜一猜他的情绪是怎样?使幼儿懂得情绪温度计不仅可以记录自己的情绪，也可以了解别人现在的情绪。
3、通过故事，了解情绪对健康的影响。
(1)提问：“你喜欢什么样的情绪?为什么?什么样的情绪最让人舒服，对身体最有益。
(2)讲故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》，让幼儿懂得过分高兴和过分伤心对身体不利，最让人舒服、最利于健康的情绪就是“高兴”
鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪，让自己天天都有“高兴、开心”的情绪，这样本另会学得更好，身体会更健康。
活动反思：
让孩子认同自己，有情绪空间，能自由、开放地感受和表达自己的情绪，使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质。我和孩子一起看图片学习怎样适当宣泄自己的情绪，如：在愤怒的时候，不妨跑跑步、打球来释放;在悲伤时，不妨大哭一场等。只有驾驭自己的情绪，才能成为健康的孩子。
中班健康教案4
活动目标：
1、探索在椅子上做跨的动作，保持身体平衡。
2、能从椅子上向下跳时，掌握落地动作，知道保护自己。
3、喜欢并勇敢地参加游戏。
活动准备：
1、活动场地（幼儿站位点、以及区域控制线）。
2、每人一把椅子，自制奖牌若干。
3、律动音乐、背景音乐。
活动过程：
1、提问导入，引起兴趣
（1）提问：椅子有什么作用？除了坐还可以干什么？
（2）随音乐做热身运动。
2、探索在椅子上跨的动作
（1）两人一组把椅子背靠背自由探索做跨的动作。
（2）请个别幼儿演示自己探索的跨的.动作。
教师示范讲解正确在椅子上跨的动作及要领，并提醒幼儿要有自我保护意识，注意向下跳的落地动作。
（3）幼儿再次练习，注意安全及动作要领。教师重点指导能力较差的幼儿。
3、椅子游戏
（1）讲解游戏一规则：幼儿分两组，椅子摆成背靠背的方式，一个跟一个跨过椅背，哪组先通过为胜利，胜利队可以得到老师送出的奖品。
（2）幼儿游戏，并与和小朋友一起讨论胜负的原因，鼓励输队继续努力。
（3）讲解游戏二规则：在游戏一摆放的基础上加深难度，加高椅背的高度，通过的幼儿将会得到奖牌。
（4）幼儿再次游戏，注意提醒幼儿注意安全，知道保护自己。
4、结束
（1）教师小结情况。
（2）随颁奖音乐为小朋友颁发奖牌。
（3）集体跟随教师做放松律动。
中班健康教案5
活动目标：
1、知道每个人都会有开心与不开心的时候，要经常保持愉快的性情。
2、学习用“情绪温度计”的方法记录自己每天的心情。
3、感受情绪与色彩的关系。
活动准备：
1、温度计(实物)一个，一张画好刻度的温度计图片。
2、幼儿用书：《情绪温度计》。
3、人手一支彩笔。
活动过程：
1、教师和幼儿观察温度计,了解温度计上的刻度。
教师出示温度计。
教师：你知道这是什么吗?它有什么用途?
幼儿结合自己的生活景仰说说温度计的用处。(知道温度计可以测量温度的高低，人们通过温度计可以知道天气的冷暖)。
教师和幼儿一同观察温度计的刻度，分清不同的温度。如：零度一上温度越来越高，零度以下的温度越来越低。
2、教师和幼儿看幼儿用书，学习记录自己情绪的方法。
教师引导幼儿看幼儿用书，讨论记录情绪的方法。
教师：温度计可以表示温度的变化，在温度计上怎样表示情绪的变化呢?开心时，可以用什么颜色表示?生气是，用什么颜色表示?
教师组织幼儿自由交流。教师：今天你的心情好吗?为什么?
3、教师引导幼儿讲述自己记录的内容。
教师组织幼儿互相欣赏记录表。
教师：请你给小伙伴看一看自己记录的“情绪温度计”，并说一说为什么这样记录。
教师请2~3名幼儿在集体面前讲述。
教师引导幼儿讨论：你觉得在“情绪温度计”中，记录下红色刻度好，还是和色合度好?为什么?
教师小结：我们可以用：“情绪温度计”记录自己每天不同的情绪变化。每个人要经常保持愉快的心情，这样才有利于身体的健康。
在这一环节，我可以在自己的示范的情绪温度计上记录自己的`情绪，让幼儿把握要点。
这里，我作了小结：我们每个人都会有开心的时候和不开心的时候，“情绪温度计”可以帮助我们记录自己的心情。
活动反思：
在这一活动中，教师可启发幼儿在书上记录自己今天的心情。幼儿可以用鲜艳的暖色(如红色)或自己喜欢的颜色在零度以上记录自己愉快的心情，用冷色(如黑色或自己不太喜欢的颜色)在零度以下记录自己的不开心;教师还可以启发幼儿在“温度计”上用不同的刻度表示开心与不开心的程度，如很开心、有一点儿开心、非常生气。另外，鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪，让自己天天都有“高兴、开心”的情绪，这样本另会学得更好，身体会更健康。
中班健康教案6
活动目标
1、在翻越的过程中锻炼幼儿身体的协调性。
2、体验同伴合作成功的快乐。
活动准备
竹梯2把，毛巾、海绵垫子
活动过程
一、热身运动
价值分析：活动身体的各环节。
1、找不同的地方：
2、老师要和你们在这块场地上活动。先请你们看看，这块场地和平时有什么不一样呢？
3、幼儿热身运动：绕肩、扭腰、活动膝盖、举手摸脚尖、
二、探索、翻越
价值分析：锻炼幼儿身体的协调性，体验成功的快乐。
1、探索：看看这个竹梯，你想怎么过去呢？
2、翻越竹梯
他的`动作跟你们的不一样哦，请他来示范下。原来他是用手牢牢地抓住竹梯的一边，然后身体紧紧得压在竹梯上，一只脚先过去，还有一只脚再过去，手是最后放掉的。这个方法真不错，谁愿意来试试的呢？
3、幼儿第一次进行练习
4、幼儿第二次进行练习
三、放松运动
价值分析：放松身体，使幼儿的情绪逐渐平静。
1、今天终于又让我找到了几个非常厉害的朋友，你们真棒！为自己非常棒的表现鼓掌！
2、了那么久，也累了，让我们休息下吧。（放松运动）
中班健康教案7
活动目标：
帮忙幼儿学会分享。
活动准备：
录像机、木偶表演。
活动过程：
1演一演(1)看木偶表演。
小熊正在草地上放风筝，一不细心风筝挂在树上了，怎样也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮忙你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：
"多谢你，你真棒!"小羊说："不用谢，上次我的.风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的""哈哈!原先是这样!"他们高兴地笑了。
讨论：小羊用什么方法帮忙了小熊它为什么会成功呢
(2)看录像。
元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不细心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了，对元元说："别着急，我来帮忙你。"只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶，细心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，多谢你!"小刚说："不用谢!你下次也能够这样做。"讨论：小刚用什么方法帮忙元元的元元心里会有什么感觉？
2说一说。
(1)小红不爱吃青菜，你有什么办法帮忙她吗
(2)洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮忙他吗
(3)涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮忙他吗
(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎样帮他
中班健康教案8
设计思路：
一年一度的暑假即将来临，在漫长的暑假里，孩子们应当注意哪些安全问题呢？为了让孩子们有一个安全、愉快的暑假，特此设计此活动。
研究到幼儿未真正懂得暑假的含义，于是，在活动的前端，便设计了让幼儿了解“暑假”这个词语的含义。以便在接下来的活动中，让幼儿对暑假这个词汇容易理解和理解。由于幼儿大多是在家里过暑假，这便需要家长对安全知识有深刻的认识，需要家长认真配合做好安全教育工作。于是，我便设计了让家长填写一份《暑假安全知识调查表》，借助家长的力量帮忙加强孩子们的安全意识。
活动目标：
1、使幼儿了解暑假中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。
2、经过讨论，激发幼儿向往过暑假的情感，教育幼儿愉快、合理地过暑假。
3、培养幼儿完整、连贯地表达本事和对事物的确定本事。
活动准备：
《暑假安全知识调查表》40份（附后）；《暑假俱乐部》手册40本（摘取手工制作、数学操作、智力开发等书本装订而成）；安全图片每人一套；蜡笔每人一盒；
活动过程：
一、使幼儿了解暑假的含义，丰富幼儿的知识经验，激发幼儿过暑假的兴趣。
1、教师：“小朋友们，再过几天我们幼儿园就要放假了，这个假期叫做暑假。明白为什么吗？启发幼儿动脑筋想问题。
2、幼儿七嘴八舌地说开了自我不一样的见解和想法。
3、教师总结暑假的含义：这个假期是在一年中最热的时间放的，我们叫它暑假，暑：就是热的意思。
二、组织幼儿讨论怎样安全、愉快、合理地过暑假，培养幼儿完整的表达本事和想象、确定本事。
1、教师引导幼儿：“暑假里你们想做些什么事情呢？”
2、幼儿互相说出自我想做的或是喜欢做的事情。培养幼儿的表达本事、想像本事。
3、那么在暑假里，有哪些事情是不能够做的呢？引导幼儿说出有关安全知识的资料。同时也锻炼幼儿的确定本事。
4、出示各个家长填写的《暑假安全知识调查表》，挑选几个家长所写的暑假安全知识，提问幼儿：能够这样做吗？不能够做这些事情吗？运用家长的话语来帮忙提高幼儿的兴趣，让幼儿更加认真、投入地参与活动。
三、教师总结暑假里要注意的安全事项。
（1）如果回老家的小朋友，不能一个人或和小伙伴到河里去游泳。
（2）不能玩火、玩电、玩尖锐的物体。
（3）夏天的太阳毒辣，不能到太阳底下长时间地玩，要保护自我的`皮肤。
（4）吃冷饮时，不能一下子吃得太多，否则，会引起肚子痛，影响身体健康。
（5）吃西瓜时，要把瓜洗干净，请爸爸妈妈切好西瓜，吃的时候不讲话，以免瓜子呛人，还要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可乱扔西瓜皮。
（6）独自在家时不要让陌生人进来，不要告诉陌生人仅有你一个人在家。
（7）出外与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟陌生人走等。
四、请幼儿看安全图片操作。
每个幼儿一套安全图片，请幼儿在正确的图片上打上对号，错的图片打上错号。
五、延伸活动：发给每个幼儿一本《暑假俱乐部》手册，要求家长在假期中合理安排幼儿的一日活动，安排幼儿做手册中的作业，并带领幼儿去游泳、旅游等，丰富孩子的生活资料。
活动评价：
1、幼儿期待着暑假的到来，在谈论暑假时做哪些事情时，孩子们都表现得兴高采烈，很多幼儿都说要去游泳。看来，孩子们对水的喜爱十分之深。
2、幼儿的安全意识增强了很多，都能明显区分出哪些事情能够做，哪些事情不能够做。这是有关于平时的安全教育活动开展得比较好。
3、小部分幼儿的普通话水平较低，表达本事较弱，要加强做好家长的工作，要求家长在家要多用普通话和孩子交流，帮忙提高幼儿的普通话和语言表达本事。
《暑假安全知识调查表》
暑假里幼儿能够做的事情：
暑假里幼儿要注意的安全事项：姓名：日期：
你安全，我放心——幼儿暑期安全教育微专题
中班健康教案9
才 设计意图
幼儿期是身体生长发育的关键时期，是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育，还会影响幼儿的心理发展，甚至影响到幼儿的一生。正如陈鹤琴先生所说：“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动活泼、主动学习的教育过程。
活动目标：
1、学习游戏“运球”，体验与同伴按节奏同步前进。
2、积极探索有效的合作运球方法，体验齐心协力合作带来的快乐。
活动准备：
1、大小一样的皮球若干、筐两个，箱子盖子两个。
2、画好两条跑道线,每条跑道终点放一把小椅子。
活动过程：
一、游戏导入，准备活动
回忆游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
老师：小朋友们,听说我们班的小朋友都是运动小健将，是不是！？（幼儿：是！）
老师：那今天我们班的`小朋友，比试，比试！OK！？(幼儿：OK！)
热身活动
模仿各种运动项目的动作，如：踢足球、跑步、打排球、游泳等。
游戏规则
老师：小朋友们，大胆用你身体的不同部位，想一想运球的方法。
(1) 先让孩子们尝试不同部位的运球方法,如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等.
(2) 让孩子们重点进行练习胸夹球、背夹球的练习。
(3) 老师介绍游戏玩法与规则-----
老师：每两位小朋友一对，男孩一组,女孩一组，纵队站在起跑线后.
二、游戏《运球》
游戏开始：两队前面的一对幼儿面对面的站立，将球放在胸前夹紧，使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向终点快速行进。
两人夹球到达终点后，绕小椅子回到起点处，将球交给下一对小朋友，以最先完成运球任务的小组为胜。
教师：活动过程中的注意事项。
两人必须夹球侧行且不能用手夹球，到达终点后必须绕过椅子方可返回。
三、幼儿比赛
老师担任裁判，公布获胜队，并给获胜队给以鼓励～
教师小结：
孩子们，通过这一节，运球的体育活动，我们知道原来小小的球，可以和我们的身体这么多部位，玩出这么多的花样，而且小朋友之间的协调能力也很不错，全体小朋友!表扬~表扬~你自己!
小朋友，是不是很累了？让我们一起放松一下吧!两人一组相互揉揉肩、敲敲背，放松一下全身的小肌肉吧～～结束～
结束活动
1、教师给胜利的幼儿奖励。
2、幼儿带着皮球回活动室。
中班健康教案10
活动目标：
1、认识脚的主要部位，培养幼儿关注自我的意识。
2、通过脚的.游戏，发展锻炼脚部各关节的感知力和灵活性。
3、建立良好的师幼、同伴关系。
活动准备：
1、录音机，磁带。
2、鹅卵石、独木桥、体操垫、沙包。
活动过程：
一、引出课题
小朋友把鞋和袜子脱下来，露出小脚。
二、认识小脚
1、脚趾头
2、脚背
3、脚底
4、脚后跟
三、脚的游戏
（一）、感知游戏
1、部位感知
教师和幼儿随音乐用脚的不同部位做热身运动。
2、材料感知
教师和幼儿用脚感知独木桥、鹅卵石、地板、体操垫等。
（二）、脚和脚的游戏
1、搭桥
2、踩车
3、摇摇船
（三）、器械游戏
教师和幼儿用脚用各种方式玩沙包。
四、结束活动
教师和幼儿做脚的放松运动。
中班健康教案11
活动目标：1、帮助幼儿树立保护身体健康的意识，知道牙齿健康的重要性。
2、培养幼儿在观察活动中探索学习的能力。
3、 引导幼儿初步了解龋齿形成的原因及怎样预防。
活动准备：1、电脑、视频、教学图片（正常牙齿图片和龋齿图片 ）
2、了解本班幼儿得龋齿的情况 每人一把牙刷
活动过程：
一、引出牙齿课题。
1、出示牙齿模型，讲述牙齿的作用：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以帮助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，它帮助我们消化食物，使我们的身体长的健康结实。
2、观看正常牙齿图片，对比看龋齿图片，有什么发现？“变黑、变坏或者补洞的'牙齿是怎么回事？龋齿也叫蛀牙、虫牙。
二、了解龋齿形成原因（放视频1部）
1、带着问题看视频。提问：宝宝怎么了？（牙疼）医生说宝宝的牙齿怎么了？（患龋齿了）多大的幼儿容易患龋齿？（学龄前儿童容易患龋齿）
2、师：龋齿是由于口腔内的细菌侵蚀牙齿造成的。当我们吃完食物，剩余的食物残渣会被吸附于牙齿表面，会被细菌发酵分解生成酸。牙齿经过一段时间便逐渐被溶解、软化、脱钙、破坏，最后出现龋洞；龋齿的病变，是由浅到深，由小到大，龋齿有浅龋、中龋、深龋三种；从无症状到疼痛难忍，逐渐发展加重的。龋蚀破坏牙釉质和牙本质浅层，在牙齿表面出现黑洞（浅龋）；龋蚀破坏到牙本质，遇到冷、热、酸甜等的刺激，便会有酸软疼痛的感觉（中龋）；如病变扩大到牙本质的深层，接近牙齿的髓腔，已经形成（深龋）了。现在，小朋友互相看一看，哪个小朋友有龋齿，他们的龋齿是什么样？严重吗？（找3个有不同程度龋齿的小朋友到前面，和图片比较，告诉小朋友，龋齿有浅龋、中龋、深龋三种）
三、预防龋齿的要点（视频2部）
1、了解龋齿的危害，龋齿是怎么得的？（喝碳酸饮料、饭后不漱口、吃零食……。）得了龋齿怎么预防？得了龋齿有什么不舒服的地方？怎么保护好牙齿不得龋齿呢？
2、小朋友讨论防止龋齿的办法：（每天早晚刷牙，饭后漱口，少喝碳酸饮料，特别减少吃零食和次数，睡前刷牙后就别再吃东西了，涂氟，窝沟封闭，定期检查。）
四、学习保护牙齿的办法（放视频3部）。
1、。正确刷牙方法：
（1）先用上下刷的方法刷上排和下排每颗牙齿的外面。
（2）用同样的方法刷牙齿的里面。
（3）将牙刷放平，刷咀嚼食物的牙齿面，也叫咬颌面。
2、预防龋齿的要点：正确刷牙，使用含氟牙膏；养成良好饮食习惯；
局部涂氟，窝沟封闭；还要定期检查，及时就医。
师总结：不想得龋齿，一定要养成良好的生活习惯，坚持早晚正确刷牙；健康饮食少吃糖；饭后漱口不可少；牙齿定期去检查。这样你一定会有一口健康美丽的牙齿。
五、游戏：《宝宝一起来刷牙》
放《护齿歌》小朋友都知道了龋齿形成的原因，知道了要预防龋齿的形成，并掌握正确的刷牙方法。小朋友一定要爱护自己的牙齿，早晚刷牙的好习惯，现在我们一起来刷牙，让我们也懂得牙齿的重要，知道每天早晚要刷牙，好不好？一起来吧，动起来！
六、延伸教育：教育幼儿要爱护牙齿，牙齿对我们非常重要，要用正确的方法保护自己的牙齿，并拥有一口健康、漂亮的牙齿。
中班健康教案12
活动目标
学习抒发负面情绪的方法。
感受用创作表达情绪。
活动准备
主题爆米花、儿歌读本、儿歌掛图、互动式教育光碟、宝贝学习单。
「米罗」画作、图画纸、色笔。
活动过程
1、展示「心情的颜色」儿歌掛图，请幼儿说说掛图中用了哪些颜色，这些顏色给你什麼样的感觉？播放儿歌「心情的.颜色」，带领幼儿一起念唱。
2、询问幼儿，当自己生气、伤心或开心的时候会做什麼事？是会像儿歌歌词一样还是其他方式……，播放儿歌，请幼儿一边念唱，一边表演给大家看
3、向幼儿介绍画家会用画图来抒发情绪，翻开主题爆米花P。16～17，与幼儿一起欣赏梵谷的星夜、播种者，及事先收集来的「米罗」的画作，
请幼儿说说梵谷和米罗用了哪几种顏色、画作给人的感觉如何？
4、将纸张发给幼儿，请幼儿在纸上简单画出最讨厌的东西或动物，画好后用蜡笔用力的涂掉，就好像要把图画裡讨厌的东西消灭，接著用力揉成纸球，最后把图画撕成碎纸。
5、请幼儿分享把不好、不喜欢的东西消灭掉的感觉。老师再次将纸张分给幼儿，并保留一段时间，让幼儿选择一个不互相干扰的地方，再利用刚才的方式抒发情绪，或是和别人分享等方式都可以。
6、最后，请愿意分享画作内容，或是用画画紓解情绪的幼儿上前，与大家进行分享。
评量
1、能尝试利用画画来抒发负面情绪。
2、会利用颜色传达自己的情绪。
活动结束
引导幼儿完成宝贝学习「我最喜欢的颜色」。
中班健康教案13
活动准备：各种牛奶、录像、照片。
活动过程：
一、交流分享，知道牛奶有许多营养。
1、出示各种牛奶：让幼儿说说你喜欢喝什么牛奶，为什么？引导幼儿
从牛奶的口味、营养等方面说清自己喜欢的理由。
2、教师小结：我们小朋友都喜欢喝牛奶，牛奶不仅口味好，而且还有
很丰富的营养，里面的.钙、维生素 、蛋白质能使我们增强抵抗力，让我们变得更健康、更聪明。 二、经验提升，了解如何健康饮用牛奶。
1、那你们每天喝多少牛奶？你平时什么时候喝牛奶呢？你觉得饮用牛奶时，要注意些什么呢？
2、那应该怎么喝牛奶呢？我们一起来听听保健老师是怎么说的，她有什么好的建议。
3、播放录像。幼儿交流（我们应该怎样饮用牛奶）。
再一次播放录像，幼儿讨论（饮用牛奶对身体的好处。）。
4、教师小结：原来我们每天要喝两杯牛奶，早晚各一杯……
三、情感迁移，关爱家人。
1、让幼儿说说除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？为什么？
2、播放录像，保健老师的话。
3、幼儿交流成人为什么要喝牛奶。
4、动员家人饮用牛奶，学会去关爱他们。
中班健康教案14
活动目标
1.复习侧面钻、手脚着地爬行等动作，提高动作技能。
2.培养幼儿对体育活动的兴趣。
活动准备
1.音乐：《拉德茨基进行曲》
2.录音机，山洞（小椅子摆成），小垫子（铺成小路），纸球（地雷区）
活动过程
一、导入
1.幼儿随音乐作模仿动作（乌龟爬，小兔跳等），根据时间情景决定
做几遍。
2.组织幼儿到教师身边：小朋友，前面发现了一个雷区，小动物们想
请我们帮忙把雷区排掉，你们干不干？
二、展开
1.教师用简练的语言交代游戏玩法：
在进入雷区前，首先要钻过山洞，爬过山沟，然后用双脚夹住纸球（地雷）跳到投掷线前，用双脚把“雷”投出去，跑回。
2.幼儿用自我的钻爬方式游戏一边。
师：小朋友能够用自我最快的方式钻、爬到雷区，用双脚把雷投出去。
3.请几个动作发展较好的幼儿示范一下，教师发现和及时纠正出现的
问题。
4.幼儿团体游戏，提醒幼儿：不一样身体素质的幼儿可选择距离不一样的.
投掷线将“地雷”掷出，让不一样的幼儿得到不一样程度的发展。
根据幼儿身体状况确定玩游戏次数，及时纠正不正确的动作。
三、结束
1.给幼儿供给机会，让他们充分利用，椅子，垫子，纸球进行创编游
戏，教师及时给与指导和鼓励。
2.收拾活动器械。
中班健康教案15
活动目标：
1、引导幼儿尝试彩穗棒的多种玩法，培养幼儿的合作精神。
2、培养幼儿的跳跃、奔跑的本事。
3、体验玩彩穗棒的乐趣。
活动准备：
1、彩穗棒人手一根。
2、波波球16个。
3、气球、矿泉水瓶等辅助教具若干。
活动过程：
一、开始部分。
跟着音乐，幼儿手拿彩穗棒，和教师一齐跳热身操，做准备活动。
二、基本部分：幼儿探索彩穗棒的不一样玩法。
1、幼儿第一次探索玩彩穗棒。
能够一人玩，也能够和小伙伴一齐玩。想一想彩穗棒还有什么玩法？
小结：请个别幼儿把玩法介绍给大家。
2、出示各种器械（波波球、气球、矿泉水瓶等），幼儿自由选择，第二次探索彩穗棒和这些器械搭配的`玩法。
我们给彩穗棒找了一个小伙伴，请小朋友用彩穗棒带着它的小伙伴一齐玩，想一想有什么好的玩法。
小结：没想到彩穗棒有这么多的玩法，其实彩穗棒还有更多有意思的玩法，等你们发现更好的玩法了，告诉其他小朋友，我们一齐玩，好吗？李教师还有一种更好玩的比赛，你们想不想试一试呢？
3、游戏比赛。
幼儿分为2组，每组幼儿两两结队，用手上的彩穗棒夹起波波球，把波波球运向终点的大筐里，哪组先把波波球都运完了，哪组就获胜。
三、结束部分。
随音乐做放松运动结束活动。
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