精选跳绳小学作文15篇
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的跳绳小学作文，欢迎大家分享。
跳绳小学作文 1
跳绳啊，始终是我一个过不去的坎儿。
别人跳绳，想要挑战快、多。而我呢，想挑战一下“持久力”。
“老妈老妈，我的那双运动鞋去哪儿了？”一天下午，我突然心血来潮，想要挑战一下我的跳绳新纪录；一次性跳400个。只见妈妈用狐疑的眼神望着我：“平时见你吵着不跳绳，今天是啥日子呀？”我如果是平时，我一听这话，立马把我妈耸回去。但今天，我也懒得说我妈了，只顾着找球鞋了。过了一会儿，一切准备完毕，我拿着跳绳，精神饱满，眼神中闪着光芒，一种自信、胜利的光。
“各就位，预备，跳！”我仿照运动场上的.运动员，开始拼命跳，不同于他们的是：只有我一个人。我尽量使身体向前倾，然后让自己跳得高一点。“呼哧、呼哧！”我喘着气，“一、二、三、四……”我觉得心跳开始加速，越跳越快，扑通扑通。但我努力着，坚持着！
“一百九十九，二百！”我大概过了五分钟，跳到二百多下了。我觉得我快要放弃了，因为脚有点抽筋，有点痛。我灵机一动：那就一只脚在前面，一只脚在后面，减轻压力。果然，我的脚就没有那么痛了，反道越跳越轻松了！“哎哟！”我突然一个踉跄，差点儿摔倒了！好在，绳子“平安”过去了，不然，这几百个就等于白费力气了。我长舒一口气，心想：吓死本宝宝了！
不知又过了多久，我跳了六百个了！这不数不知道，一数吓一跳。这中间我一下都没有中断！虽然，我的精神还在燃烧，但我的体力已经不支持了。没办法，我继续奋力地跳着，手和胳膊都酸死了，汗水都流成了河，浸到了我的眼睛里，眼睛都睁不开了！我感觉我越来越累了！终于，我停了绳子，大口大口地喘气。我掐指一算，我跳了680个了！我不禁叫了起来：“我跳了680个，我破纪录了！”我这一刻觉得自己特别了不起！创下了一个我的历史新高度，我大声欢呼，可能有点狼狈，又有点疯狂，但这是属于我的时刻。
跳绳这个过不去的坎儿，我跨过去了！而且，我变成了一位“持久力”超长选手了。
跳绳小学作文 2
在这春暖花开的日子里，我们迎着和煦的春风，伴随着播种的季节，终于
盼来了一年一度的运动会。
运动会的项目丰富多彩：田径、跳高、跳远······但只有跳绳在我的内心深处闪烁着耀眼的光芒。
这一天，我们班排着整齐有序的队伍，站在比赛的战场上，有的把绳拉直，调整长度；有的试跳了一下，是否好跳；有的试探跳绳是好的，还是坏的；有的微笑着静静地等待地，好像一副胜券在握的样子……
只听裁判大喊：“预备！”我的.心不由得紧张起来，同学们呢？有的精神抖擞；有的笑容满面；有的手脚发颤。
裁判一声哨响，我猛吸一口真气，挥动着好像拥有无穷力量的手臂。跳绳一次又一次的在半空中划出一条条优美的弧线，温柔的亲吻着大地母亲。
天有不测风云，人有旦夕祸福。“啊！”我一声尖叫，后面的同学一下子碰着了我，两根绳就像一对亲密无间的好朋友紧紧缠在一起，我愣了一下，才回过神来，以迅雷不及掩耳之势将它们解开。又继续跳，跳了一会儿，脚下像棉花似的，软绵绵的。真想化成一滩水，流入小河，休息片刻。我一下清醒过来，这时，我把全身的力量都集中在手和脚上咬紧牙，使出吃奶的劲儿跳，它们就像两个配合默契的兄妹。光阴似箭，日月如梭。时间一分一秒的过去了，离结束的时间也不远了······
终于，一声刺耳的哨声，跳绳比赛时间到！我们像霜打的茄子-----焉了。最后的结果，我是看，还是不看呢？我犹豫了好久，还是把眼睛眯成一条缝，下定决心，看吧！它却给了我一个出乎意料的惊喜：我竟然跳了152个！我欣喜若狂！
虽然很累，但是我们班得了第一名，再累也值得。
我为我们班感到自豪！
跳绳小学作文 3
夜色渐渐降临了，月亮妈妈带着星星宝宝出来玩耍。星星宝宝们个个兴高采烈地在天空中跑来跑去，欢快的、调皮地眨着眼睛。
我约着几个小伙伴，让妈妈带着我们一起去公园里跳绳。走进公园，啊！公园里人来人往，绿树成荫，鸟语花香。这里的人们有的在打篮球，有的在踢毽子，也有的在打羽毛球，还有的在散步，活动真是丰富多彩啊！
我们找了一片空旷的地方，便开始了。今天我们跳大绳。大家猜、包、捶后，小红和小兰先揉绳，我和小月先跳。只见小红、小兰有节奏地挥动着臂膀，甩着跳绳。一条长长的跳绳就像一条五颜六色的彩带一样飞舞着，小月犹如小燕子似的在中间穿来穿去，翩翩起舞，动作非常娴熟、优美。很快轮到我了，刚开始，我不会跳活绳，就让她们停下来，我站在跳绳的中间，她们就开始甩绳。可我跳得太快了，不一会儿，就累得气喘吁吁，上气不接下气的，突然绳子像调皮地孩子把我绊了一下，一个趔趄，差一点摔着，好险啊！大家都为我捏了一把汗。我接着跳，这样跳了三次后，我还是跳不好，不能跳着进绳。我灰心了，像一个泄气的.皮球蹲在了地上。这时我想到我们刚学的课文《蚂蚁上天》的故事，只有坚持不懈，才能成功。
于是我又有了信心，鼓起勇气，又继续跃身一跳，呵呵，我会跳着进绳了。这一次，我用心轻轻地跳着，耳边还响起绳子发出的呼呼声，小朋友们为我加油喝彩，妈妈也为我竖起了大拇指，我兴奋极了。就这样，大家轮流意味正浓的跳着，不知不觉已到了晚上十点，我们开开心心的回家了。
我想跳绳如果做到胆大、细心，多练习，就会跳得像绳圈上飞舞的小精灵一样。这次跳绳也令我明白了：“无论做什么事，一定要坚持不懈，持之以恒。”
跳绳小学作文 4
我刚开始学跳绳的时候，只能一个一个地跳，而且姿势很难看，看到别人跳的又快又好，心里又羡慕又着急，于是，我虚心向她们请教。她们对我说：“你主要是没有掌握要领，手脚配合不协调，只要多加练习，一定能跳好的。”她们还演示了几个主要动作，我经过多次练习，终于掌握了一些技巧，跳的次数也越来越多了，当我能连续跳60个的时候，我心想我能不能跳100个呢？于是，我更加刻苦练习，我终于可以跳到100个，我真高兴呀！我本来可以超过100个的.，但是由于我体力不支，坚持不住了。我以后会继续努力的，加强身体锻炼，提高身体素质。今后我一定会跳的。
这次大假回家，我又感冒了。妈妈说要多锻炼身体，比如跳绳，说完就把家里的一根跳绳拿来让我跳。我说：“不会跳，怎么办？”妈妈说：“没关系，我来教你。”妈妈先让我一个一个地练，但是总是跳不过去。妈妈说：“一定要看绳子，绳子到了脚边再跳，跳的也要低，不然很累，要是连跳就有可能停。”我听了妈妈的话跳了一下，跳过去了！我心花怒放，我又开始学连跳了，我觉得连跳比较难，可能是不熟吧！妈妈说：“熟能生巧。”
我相信我会跳好的！
跳绳小学作文 5
今天是个大日子，你知道吗？我来告诉你！下午全校会有一场长绳舞比赛。我们期待这一天已经很久了。平时坚持训练，等待这一天。
下午进校后，裁判宣布一年级和六年级比赛，我们一(四)班和我们六(四)班比赛。准备比赛的时候，同学们互相鼓励，我暗暗对自己说：“加油，是时候为班级争光了。”比赛中，同学们默契配合，像轻盈的燕子，在长长的绳索间灵活移动。比赛的.结果不言而喻，我们赢了！
但是在一年级组的比赛中，我们得了第二名。比赛结束后，所有的同学都有点惋惜，说要再接再厉，争取在接下来的比赛中拿到第一。回到家，我把比赛结果告诉了妈妈。妈妈说：“别灰心，下次我们会继续努力的。”我说：“好啊，我们一起加油吧！”
跳绳小学作文 6
国庆七天假期，我去了贵州旅行。
刚到温州机场，觉得好像忘了些什么，直到上飞机我才发现——跳绳忘了带！“完了，完了，每天必须打卡跳绳，现在没有绳子，怎么办呢？哎，我这记性啊！如果这七天没有完成跳绳任务，回学校肯定要被吴哥骂。”我心里想，“可以到贵州再买跳绳啊！”嘿嘿！瞬间，我心情大好。
晚上，到了贵州，放下行李，我和爸爸顾不上咕咕叫的肚子，在酒店附近找超市，找文具店，想在第一时间买到跳绳。可是，没有一家店卖跳绳的。我们只好垂头丧气地回了酒店。
怎么办？怎么办？我灰溜溜地低着头，努力地想着补救措施。我们去的都是景区，酒店，小镇，小村庄……不是餐饮店，就是卖旅游纪念品的店，没有大型超市，文具店，接下来的几天，我都没有买到跳绳。
一直到旅行的第四天，爸爸在一家杂货店里看到一大卷电线，想出了一个主意——用电线当跳绳。爸爸花10元钱向老板买了两米长的灰色电线，电线的手感和跳绳差不多，就是两端差一个手柄，这样在跳的过程中，绳子不会随着手臂的'摆动而转动，所以跳绳的速度和个数就会比用正式的跳绳少。爸爸说，他们小时候，就是用电线跳绳的。然后他又动手对电线进行了改造，用打火机把电线的头烧熔，做成一个简易手柄，让我更好握。
就这样，我用简易版跳绳，完成了国庆剩余几天里的跳绳打卡。
跳绳小学作文 7
小的时候，我还不会跳绳，每当看见其他人跳得那样好，我就羡慕的不得了。要是我也能像其他人跳得那样熟练就好了。于是，我下定决心要想其他人学习，把自身的梦想达成。
听说，邻居家的姐姐跳绳很好，于是，我央求那个姐姐教我跳绳。姐姐先让我从基本功练起，她给我做了一次示范，然后，再让我试跳一下。我感觉很容易便接过跳绳跳了起来。但只跳了几个就被绳给勾住了，重复了许多遍却还是这样，我一下子急了，悻悻地哭了起来。姐姐说：“跳绳不是一下子就能学会的'，要经常练才行。”于是，在姐姐的鼓励下，我每天都坚持训练，经过两个多月的努力，我终于掌握了双脚跳。有时，我还和姐姐比赛，赛场上我拼尽全力，终于，我战胜了姐姐，虽然我累的满头大汗，可是心里却充满了喜悦。姐姐说我很有进步，于是，她又教了我单脚跳，倒跳，左右脚跳……
通过上一次学习跳绳的经历，我明白了一个道理，只有刻苦学习，遇到困难不退缩，要才能把事情做好。
跳绳小学作文 8
今天早上，我早早的就起了床，兴奋的来到了学校，准备去参加北京市的跳绳比赛。
来到体育馆后，我兴奋的心情一下子变得紧张起来。因为其他学校的队员都跳得太棒了。我们走上看台，换好衣服，来到比赛的场地上热身。我们线条了500个，然后老师又给我们一组一组的测试，让身体充分热了起来，最后老师又把我们带上了看台。我紧张的坐在那里，一边等待着比赛，一边看着男生跳。
大约过了五分钟，就听见一个男教练宣布轮到女生比赛了，我听了，兴高采烈的走进比赛场地，心想，终于该我们跳了，我一定要好好发挥。
绳摇起来了，我们都目不转睛的盯着绳，等待着比赛的开始。在一声响亮而又短暂的哨声结束后，我们一个接一个的跑到绳中间，向前蹬地一跳，下绳后立刻跑到绳的另一边，然后再继续跳。两分钟在一声哨声的催促下结束了，我们都累得气喘吁吁。
接下来的时间里，是短绳和花绳的比赛，我耐心的`看着，但是心中仍然悬着一个大石头，因为我们刚刚跳绳的时候坏了一次，虽然还保持在三百个以上，但是有很多队伍一次都没有坏，所以我十分担心我们拿不到名次。
最后，在短绳比赛与花绳比赛的间隔的时候，教练公布了比赛的总成绩和名次，我们是第一名。听后，我们都高兴地快要跳起来了，老师也十分高兴。
这次跳绳比赛，让我知道了，阳光总在风雨后，只有战胜了生活中的风风雨雨，才可以看见晴天中的彩虹。这次，是我最后一次代表学校去参加跳绳比赛了，可以献出一份力，取得第一，为学校争光，我真是开心。
跳绳小学作文 9
“一根绳子，两个人抖，抖起来像小桥，抖下来像船，你跳我，大家都跳……”每当我听到这首儿歌，我就不禁想起上周三我们班的跳绳比赛。
那天早上，当太阳刚刚露出笑脸时，老师带我们去了操场。操场上人山人海，热闹非凡。我们像鸟儿飞出笼子一样快乐地跳绳。学生们有的围成一圈一起跳，有的一个人跳，有的和别人一起跳。看那五颜六色亮晶晶的跳绳。学生们像彩虹一样挥舞着它。
学生们以各种方式跳绳：一些小女孩戴着两只小喇叭，像可爱的`小兔子一样跳跃；有些小女孩像轻盈的蝴蝶一样在花丛中飞舞；有些小男孩像木头人一样直着腿跳；有些小男孩，像下山的老虎，用跳绳使劲地敲着地面。也有一些学生作为啦啦队员观看，为跳绳的学生加油。
比赛结束了，操场上充满了笑声。有些学生跳得很多，有些学生跳得很少。跳得多的同学洋洋得意，跳得少的同学暗暗下定决心多跳一段绳，下次成绩更好。
这真是一个有意义的游戏。
跳绳小学作文 10
在学校，我看到大姐姐们潇洒自如的跳绳，也暗下决心：一定要学会跳绳！
星期六那天的下午，天气阳光明媚，太阳照射在篮球场上，我便想起了我定下的决心。因为我平时学东西总是三分钟热度，因此，我衰求爸爸带我下去学习跳绳，爸爸终于同意了。
绳子就是有两个手柄，中间有一条长长的绳子，如果你看见它，就是绳子。
我们来到篮球场，爸爸就开始教：“我先示范一次给你看，你模仿我来跳。”我听到了爸爸的话，我觉得似乎很简单的样子，便洋洋得意地跳了起来。没想到绳子甩的太大力了，手上立刻出现了几条有又长又红的血丝。我眼泪都出来了。
“我不学了！疼死人啊？有毛病的'跳绳！”我生气地说。爸爸见我在一旁生闷气，便说：“你不是说要学跳绳吗，而且这是你的决心吗？想做好一件事情，首先要有你个认真的学习态度，还要有一颗坚持的心，只有坚持不懈，才能做好想做的一件事情。”我听了，才恍然大悟起来！原来做一件事情很简单，但是要做到有一颗坚持的心，却很难。
我继续让爸爸教我跳绳，“首先，把两只手的我在绳子的两个手柄上，然后跳起来，手上的手柄也要跟着闪动，跳一下，绳子就闪动一次，要在跳起来一半的时候，身子就要开始甩了。”
“呼呼呼呼呼呼呼呼呼呼”就这样我练了一个多小时。当全身都是汗的时候，我成功了！我在一分钟内跳了49下。首先，把两只手的我在绳子的两个手柄上，然后跳起来，手上的手柄也要跟着闪动，跳一下，绳子就闪动一次，要在跳起来一半的时候，身子就要开始甩了。”“我学会了跳绳！”我大喊。
这次跳绳，不仅让我学会了跳绳，还悟出了一个道理：坚持就是胜利！原来，跳绳并不难，难的，是看你有没有坚持的态度。
跳绳小学作文 11
今天，我们体育老师，让我们开始跳绳比赛，让一竖排同学去拿跳绳，一会拿来了，老师给我们分组，一竖排为一组，第二竖排为第二组，第三竖排位第三组一会激烈的比赛开了。
同学们兴高采烈，高兴极了。一排只有五六个同学，跳的很快，个有的跳了30几下，有的跳了100多下，跳得多的同学说明他经常锻炼身体。边上的`同学大声说：加油！加油！加油！不要放弃！努力加油！跳的同学说：累死我了即使他说了他也不会放弃同学们不管筋疲力尽也不会放弃，同学们喜笑颜开，我三次能跳五十几下，有的人在边上笑，与其在变上笑，还好不如跳一会绳。
人的健全不但靠饮食有靠运动。蔡元培
这句名言告诉我们要经常锻炼身体，才能保卫我们的祖国。保卫我们的家园。
跳绳小学作文 12
学校要组织跳绳比赛，虽然我不会跳几个，但，这还是一个令人兴奋的消息。为了支持我学跳绳，妈妈特意给我买了一个新跳绳，我高兴极了。
开始，我连一个也跳不好，后来，在妈妈的指导下我有了一点进步。妈妈说：“不能练单腿跳，那样容易坏。应该练双腿跳。”于是，妈妈给我做了一个示范。我照着妈妈的样子一天一天地练。看着别的同学跳得那么好，我的.心里有些慌张。但是我还是不肯罢休，我暗暗在心里给自己加油。就这样，我越练越好，一次能连好几个了。
通过学跳绳，我理解了“世上无难事，只怕有心人”这句话的真正含义。今后在学习上我也要不断努力，争取更大的进步。
跳绳小学作文 13
我的跳绳，是从二年级开始的。那时候妈妈为了我长高要求我每天跳。当时我几乎每天跳800个，因为每天跳，所以进步很快。
三年级时，我们换了班主任，他姓吴，我们叫他吴哥。三年级的运动会上，我们班倒数第二，所以吴老师为了提升我们的体能，增加了一项跳绳打卡的家庭作业。每天跳三组，每组一分钟。
当时我每天要打羽毛球，可能是担心作业完不成，也可能是觉得太累了，就是不想跳，老是偷懒，偏偏妈妈爸爸也不严格，说周末一定要跳，周一到周五少跳两天。就这样，每个星期三吴老师组织我们跳绳测试时，我心里都发虚，生怕跳不好，担心把绳子甩出去。
慢慢地，我们班认真坚持跳绳的同学渐渐地跳好起来，而我还在原地踏步。那时起，我才开始把每天认真跳绳打卡当回事。
一年过去了，在刚刚结束的校运会上，我们班团体总分从去年的倒数第二一跃为正数第二，荣获了“柯洁奖”。跳绳真的.能提升我们的体能。我跳绳的最高纪录是每分钟240个。今后我将继续跳下去，做到每天跳绳打卡。
跳绳小学作文 14
要跳绳了，我被老师分配到和裘家齐一组，两人互数。
“那好绳子，预备——，跳！”红老师一声令下，我们的绳子飞快的甩动起来，掠过头顶，飞过脚尖。
一开始，我跳得十分快，也十分顺利。大概跳到五六十下的时候，裘家齐歪着头，挤眉弄眼的'，还假装因为我跳绳姿势滑稽而笑的倒在地上，还在地上翻来覆去。可恶！我终于忍不住了，笑出声来。又跳了十几下，我已经累得气喘吁吁，停了下来。可以说，我不是跳绳累的，而是笑累的。我笑得眼泪都出来了：“哈哈哈！哈哈哈!”就这样，我停停歇歇，最后只跳了一百五十几下，我傻了眼了。
“交换！”哼哼，这回有你好看得了。我心里暗暗的想。
“开始!”裘家齐舞动绳子，眉头紧皱，眼睛紧紧地盯住地面活像一个小老头。
“哈哈哈！笑死我了。”我装着笑得前俯后仰。可是他的眼睛还是死死的定住地面，不过他的身子在晃动。我做得更夸张了。啊！幅度越来越大。像一只鸭子。“哈哈！”虽然他强忍着但还是笑了。但是，好景不长，“停。”红老师拿着手表喊道。裘家齐跳了165下，我气得直翻白眼。
哎，我计划的报仇计就这样付之东流了，不过我想到了：裘家齐不太笑，而我却笑了，说明我不够认真。不管做什么事都得专心才对啊！
跳绳小学作文 15
跳绳平时看电视的时候，我看到杂技演员五花八门的`跳绳，还看见有的小朋友熟练而有节奏的跳绳，心想：就这么一根细细的绳子，他们能跳我也能跳。
谁知道，我在跳绳的过程中，不是手甩得快，就是脚跳得快，不是绊倒，就是绳甩到头上，好疼啊。可是我想：他们能跳好绳，我做起来怎么就这么难呢。我下定决心，绊倒了爬起来再跳，从不向困难低头。经过一个阶段的努力，慢慢的我就可以跳十几个了，我现在已经把跳绳当做业余爱好了，只要有时间，我就边唱歌便跳绳。跳绳不但锻炼身体，还给我带来了许多快乐。我喜欢跳绳。
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