【热门】游泳小学作文
在平凡的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编收集整理的游泳小学作文，欢迎阅读与收藏。
游泳小学作文1
学游泳的第一天，上午10点，我和妹妹两人带了早已准备好的泳衣、泳帽、泳镜，哼着歌兴高采烈地进了游泳馆。
走到岸边，邓教练早就在等我们了。看到我们人齐了，他吹了一下口哨，让我们集合。邓教练先让我们在岸边热身，然后准备下水。盼望已久的下水终于到 了，我们一个个迫不及待地从下水台阶上走了下去。哎呀，太冷了。我心花怒放的表情一下子全没了。我皱着眉头，抬头一看，发现外婆正在二楼给我们加油。我很 感动，就对她笑笑，让她放心。“我不怕冷，我要勇敢。”我对自己说。
邓教练先教我们憋气。嘴巴闭上，鼻子憋紧，眼睛闭上，头往下。“预备，向下。”听到教练的口哨，我把头沉下水。1、2、3，刚过3秒，我就呛到了 水，这就是我们常说的吃到个“辣梅”。我感觉好像在鼻子里倒了一罐胡椒粉，不停地咳嗽，难受极了。旁边几个孩子也呛水了，他们也在咳嗽。看来大家都一样！ 可是，教练一点儿也不同情我们，还不停地用水泼我们。唉，学游泳怎么这么难啊？我有点想打退堂鼓了。
不过，我和爸爸约好的，要和他举行游泳比赛呢！想到这，我把鼻子捏住，头再下去一点。慢慢地，我的身体好像浮起来一点了。我真开心。再试一下。这 时，邓教练过来指导我，他按住我的头，托住我的身体。啊，我全身都飘起来了。我越发开心了。等教练走开，我又自己试了一下，发现只要憋住气，头下水，身体 果真可以飘起来。我终于成功了。
回到外婆家，我就给妈妈打电话，告诉她这个喜讯。妈妈表扬了我，还鼓励我要继续加油。通过这件事，我懂得了做每件事情都不容易，碰到困难不要害怕，一定要努力克服它，要永不言弃，坚持到底，这样才能成功！
游泳小学作文2
在暑假的一天里，我看见电视上播出了游珠江20xx米的节目，竟有一个比我小的小朋友也去了，爷爷说：“你看，别人比你小的也去了由珠江20xx米了！你还连游25米也不会，未来有游泳你该怎么办呀！”我听了这番话，觉得很不是滋味，心里暗下决心要学会游泳。虽然我很怕被水淹，但是因为我长大要挑战珠江20xx米，所以我还是去了矿泉游泳场训练。
第一天，教练先是叫我们围着水池走一圈，因为我生怕掉进水里，所以捉紧了几个小伙伴的手。终于走完了一圈，教练又说：“你们站在这，在水底憋气，看谁憋得最长。”憋了一会儿……好！教练竟然说我憋的最长时间！真想不到！
第二天过去了……第三天：教练对我们说：“今天我们学蹬水。”要我们在水里蹬水：手抓着扶梯，在水里用脚先向里，再向外蹬，然后再配合手在水里游，先脚张开手合上后脚合上手张开头伸出水面吸气。不料，没游2米，我整个人沉了下去，咽了几口水。临走时，我对爷爷说：“我不学了，那么难！”爷爷语重心长地说：“正所谓日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事嘛！要坚持！”我又打起信心了。终于，1米、2米、5米、10米、25米！我学会了游泳！
通过这次学习游泳，我知道了，世界上有很多事我们都不会做，但只要下决心，一步一个脚印就没有我们办不到的事。
游泳小学作文3
盛夏的天像蒸笼一样，没有一丝凉风。被暑热烤得昏昏沉沉的人们躲在屋里不肯出来。可一到太阳西斜，人们便三三两两地到游泳池里游泳。看着他们欢快的样子，我好羡慕呢，便吵着要爸爸教我学游泳。
这天下午，爸爸带我来到游泳池，我看见游泳池里已经聚了好多人，有大人，有小孩，大家穿着五颜六色的泳衣，有些人在游泳池里开心地游着，有些人在游泳池边的椅上休息，还有些人在喝饮料、聊天……我迫不及待地跟着爸爸跨入游泳池。游泳池里的水温比较凉，但在炎热的夏天更让人们觉得舒适。我第一次学游泳，觉得既新鲜又胆怯。跟着爸爸一步一步地下了水。爸爸先让我在水浅的地方用手按住水底，用腿不停地蹬。可是没过多久，我的腿有点酸了，手也按不住。爸爸看我腿的基本动作有点熟练了，便教我如何摆动手臂，以及手臂和腿如何配合。我把爸爸的话一字一句地记在心里，然后由爸爸保护着到水深的地方去试一试。可是还没等我把游泳的动作做好，整个身体就沉了下去。爸爸连忙把我拉起来，可是来不及了。两口水已经进了肚子。我心里有点泄气了。爸爸好像看出了我的心事，鼓励我说：“别泄气，要学游泳，就不怕喝水。”我听了他的话，心中又增添了力量，坚持练下去。爸爸双手托住我的腹部，我又壮起胆，手划脚蹬。
就这样，经过一个星期的努力，我终于能游十多米远了，心里真是甭提有多高兴了。我不仅学会了游泳，也懂得了“只要工夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的道理。
游泳小学作文4
我喜欢游玩祖国山水，也喜欢唱歌、跳舞、玩电脑、写作文、弹钢琴、画画等——但我更喜欢游泳。在炎热的夏季里，让自己的身体在水中翱翔，那别提有多舒服，多惬意了。小时候不会游泳，每次跟着爸爸妈妈游泳池，总是他们两个下深水区，我下浅水区。虽说是浅水区，但我也只能在那行走或依靠着爸爸妈妈在水中扑腾几下。每次看着爸爸妈妈在水中悠闲地做着各种姿势时，总让我羡慕不已。我下决心要学会游泳，但慢慢地，我发现无论我怎么努力，就是无法克服胆怯的心理。一次，爸爸趁我不注意，便抬起我，十分不留面子地向池中央扔去。嘴里还不时地喊着：“游过来。游过来。”我在水中拼命地挣扎，希望妈妈来救我，可是妈妈好像没有看见似的。我急了，拼命地在水中扑腾，也许是因为求生的本能在作崇吧！
忽然间，我觉得自己好像浮了起来，一边扑腾，一边做起蛙泳动作。不一会儿，就游到了岸边。爸爸妈妈边声夸奖“好！好！” “不错！不错！”感受到自己的成功，我也忘记了刚才的恐惧，沉浸在喜悦当中——我终于学会了游泳。一个月后，我就能和妈妈比赛了，不过有时我也会耍癞皮，扯住妈妈的泳衣，让妈妈带我，快到终点的时候我再使劲一游，就获得了胜利。妈妈老称我为：“鬼灵精”。我喜欢游泳，是它让我拥有了勇气，是它给我增添了快乐，更是它给我家带来了更多的欢声笑语！
游泳小学作文5
今年暑假，感冒先生终于被药制服，逃脱在我的体外了，我终于可以去游泳了。 来到游泳池，可能是去年感冒先生在我体内待太久，没游成泳的缘故，我竟然不敢下水了！ 怎么办怎么办怎么办？我戴好眼镜，套好游泳圈……唉，还是不敢下。狡猾的好友李雨函和龙芷姗把我一推…… “啪嗒”一声，我掉进了水中。咦，感觉不错嘛！我取下游泳圈，换成了“跟屁虫”。
接下来，我抱着“跟屁虫”在水里漂荡。一没抱稳，扑——通，我沉下了水……哇，好爽的感觉！我竟然恢复了前年的状态也！ 一会儿蛙泳，一会自由泳……我在水里痛快地畅游着。 第二天，我们又来到奥普乐水上乐园。 这里好大呀！上面有许多闯关的游戏。我看了看温馨提示：1.45米以下儿童禁止进入！哎呀，我才1.42米呢！哼，管他呢！ 我下水后，踮着脚水深还到我脖子呢！“走，我们去玩儿闯关游戏吧！”姗姗说，“好呀！” 那设施可高了！差不多有1．55米！我们抓着扶手，往上一挑，撑住上面。好一阵子才上去。 那黄加白的跑道看起来很好玩儿，我们又去玩它。这是一个斜斜的跑道，上面超滑。我做好了心理准备疯跑过去……可惜扑通一声掉了下来……唉。
“我们放弃算了！”李雨函提议。我们点点头。 我们跳进水里，畅游起来。妈妈叫我跟着教练学，我很乐意。 我多想像游泳健将那样在水中穿梭呀！
游泳小学作文6
“毕业咯！”同学们都挺高兴，可唯独我不高兴，因为啊，我要教老爸游泳！
也许你会问，老爸游泳还用教么？你们根本不懂，我老爸是个名副其实的“旱鸭子”拿上次来说吧：老爸公司组织去旅游，爸爸叫上了我。因为是暑假，大家都强烈要求游泳去！可爸爸却不同意，他哪里想在众人面前出丑啊~很显然，只有老爸一人反对，少数服从多数，老爸只有硬着头皮去了。
结果，公司的“白领”们想找我老爸的笑料，故意使用“空城计”诱惑老爸去深水区，深水区有两米，可怜老爸才一米八不到，结果不用说，爸爸还是让救生员给拉上来的，然后干脆跑到“儿童区“去了。
爸爸太狡猾了：“乖儿子，听话，教爸爸游泳，爸爸每个月多给你30元零花钱行不？如果我在这个暑假学会了，老爸另有奖赏”唉，我这个人，什么都好，就是太“贪财”了，一听到30元人民币，口水都快流干了：“好！成交”。
以后，每天下午我们都会到游泳池游泳，我白白的皮肤，从毕业那天起，到现在已经非常黑了，唉，可是爸爸还挺聪明，学了没多久，就会“自由泳”“狗刨”了，还有他的独门绝学“四肢如闪电”。大家可别被骗了，四肢如闪电不过就是四肢乱摆，挣扎罢了。
唉，为了30元零花钱，可把我累得像非洲小难民似的，爸爸却越学越有劲，老天救救我啊！咦？谁在叫我？老爸来了，闪了！
游泳小学作文7
我在很早以前就想学会游泳，可是因为爸爸妈妈怕危险，所以一直没有学成。这次有机会了，我在小姨家，一个星期天小姨问我去不去游泳，我高兴的一下子从沙发跳起来。
“去······”我激动地大声说！
我和小姨好说歹说终于说服了爸爸妈妈，可以去游泳了，一个阳光明媚的下午，我、小姨、姨夫一起去了游泳馆。我换上了游泳衣，便和小姨他们一起奔向游泳池。
到了游泳池，啊！人可真不妙啊！有大人，有小孩，他们都游的很高兴。
小姨说：“先到小池里适应一下水温，那个池是0。5米深的儿童游泳池。”说完，便一个接一个的跳下水去。你说我怎么这么笨？也不想一想自己会不会游泳，就跟着跳了下去。这可倒好，人家跳下去都能浮上来，可我呢？倒是灌了满满的一大口水。呸！真倒霉。
学游泳可真不容易，我一次次去尝试让自己去游起来，但一次次总失败，过了一会，他们说要到大水池里去玩，来到大池边，我吸取了一次的教训，再也不能从岸上直接往下跳，便来到台阶，一级一级的往下走，下到水里后，我站不稳，一下子滑倒了，正在挣扎着，有四只手同时抓住了我，把我拉上水面。这还不算，我有被灌了两三口的水。唉，什么都没有学会，先喝了不少水，真是亏本！他们鼓励我说：“不要怕，多练几次就好了。”于是，我想就这么坚持练着，一次比一次好，呛水的次数也逐渐少了。
我是不会放弃学游泳的，这次不行我多来两次，直到学会为止。虽然呛了不少水，但在水里的感觉真舒服，游泳真有意思。
游泳小学作文8
6月1日是儿童节，6月2日恰巧又是端午节，我居住的小区为了庆祝这两个节日在儿童节这天发起了篮球和游泳比赛。我不会打篮球，于是就参加了游泳比赛。
下午两点，我叫妈妈帮我换好游泳裤，带上其他的游泳装备就跑向游泳池。刚走过五栋，我就听到高音喇叭说比赛即将开始，我就加快速度往游泳池跑。
到了游泳池，我看到很多人围着一张桌子正在说什么。妈妈说那是比赛检录的地方，让我赶快去点名。我点了名后，组委会的阿姨给了我一张写着6的号牌，6代表着六六大顺，我觉得今天有了个好兆头！
组委会通知大家，少年组第一个比赛，我下水去活动了一下比赛就开始了。裁判吹了口哨，我们就一齐冲向终点。我觉得水很冷，我的手脚划水划得不是很好，没有发挥出我的最好水平。我往旁边看来一下，大部分的人都还在我的后面，所以我就决定要用最快的速度游向终点。
等我到了终点，才发现我是第二名，这可把我乐坏了，因为第一名是用的自由泳的泳姿，我用的是蛙泳的泳姿，所以我觉得我的蛙泳速度还是不错的。但是自由泳比蛙泳快多了，我觉得我这个暑假还是应该学会自由泳，这样才能游得更快！
接下来是男子成人组和女子成人组的比赛，比赛结束后就开始发奖了。我得到了一桶油，我很高兴，因为这是我靠自己的努力得到的奖品。妈妈告诉我今年暑假，奶奶要到成都来，我就决定把这桶油给奶奶留着，这样奶奶就不用再去买油了。爸爸妈妈听了，都说我很有孝心！
游泳小学作文9
国庆节终于到了，我和班上的四个同学一起去了浙江。来到富阳，我们住进了五星级酒店。晚上，最受大家欢迎的环节来了，那就是游泳！
我们约好在游泳池边集合。焦品齐还没等我们四个人反应过来，就“咚”地一声跳进泳池里，被溅起的水花“唰”地一下又应声落下。看他玩得开心极了，我心里痒痒的。突然，又听见一声“哗”的声音，仔细一看，原来是邹子璇忍不住跳进了水里。紧接着我和王嘉乐也接二连三往水里跳，好欢呐。新的一轮开始了，伙伴们又纷纷从岸边跳下，这次他们四个人把泳镜戴上了，可我呢，泳镜孩子头上呢！不过，幸好有救生圈，我不会沉下去。我赶忙手脚并用，往远处“逃命”，否则，眼睛进了水，就没法戴塑形镜了。戴上泳镜再“战”，焦品齐用水泼我，我想反击，结果他把泳帽脱下来，装了一泳帽的水，“哗”地一声，给我全身上下洗了个凉水澡。我也学他，可是我的泳帽和他的比，材质不一样，他那个是硅胶做的，不漏水，我的这个是锦纶做的呀，根本装不住水，我只好用手来泼。
就在我们玩得不亦乐乎的时候，一个大哥哥模样的人走了过来，我想他应该是救生员吧？果然被我猜中了，他说“那位小朋友，请把泳帽戴上好吗？”我们一看，是焦品齐为了方便打水仗，没戴泳帽。可是等他把泳帽戴上以后，救生员哥哥还不走，又说：“你们看，一共四个泳道，你们占了三个，别的客人都不好游了。”邹子璇和王嘉乐点点头，附和道：“嗯，你说得对，我们去蒸桑拿把！”
是啊！在任何地方，我们都应该遵守公共秩序，不能影响他人。从浙江富阳，我们可真的满载而归。
游泳小学作文10
9月25日，我们学校在江湾体育场举行了一场全校游泳比赛。随着一阵欢呼声，我们信心满满地出发了。
到了江湾体育场，大家兴致勃勃地排好队，进入了游泳馆。游泳比赛开始啦！我们五（5）班的五位同学分别参加了自由泳、蛙泳以及仰泳这三个项目，在全班同学的热情加油鼓励声中，分别取得了较好的成绩。当天最激烈的比赛当属自由泳的团体接力赛，每个班分别有三个女生和三个男生参加。随着哨声一声令下，我们班的女生肖同学奋力向前游，由于她在之前参加了自由泳和蛙泳的比赛，所以消耗了部分体力，但是她为了班级的荣誉还是奋力向前游。肖同学到达后，男生张同学立刻像飞鱼一样游出去，拼了命地向终点游。后面接力的同学一个接一个地跟上，都使出了自己的浑身解数，用尽了全力去拼搏，谁都不希望因为自己而拖了大家的后腿，从而影响最终的成绩。终于，最后一棒出发了，那就是众望所归的秦同学，我们把赢的希望都寄托在了他的身上，我们都激动地站了起来，大声地喊着：“秦偲加油！秦偲加油！”在大家的加油声中，秦同学冲向了终点。最后，我们班取得了自由泳团体接力的第三名，相比较去年有了很大的进步。我们全班都感谢这六名团体接力的队员，他们付出了辛苦的汗水。
比赛结束了，我们不仅获得了名次，还收获了胜利的喜悦，体会了团结的力量。这真是一场难忘的游泳比赛啊！
游泳小学作文11
暑假的一天，我和爸爸妈妈到大冶阳光沙滩去游泳，我可高兴了，因为阳光沙滩是我一直梦寐以求的事情，我们乘着港巴从黄石出发，经过一个多小时，便来到阳光沙滩，啊！阳光沙滩真是无边无际，在阳光的照耀下，蓝蓝的海面像一快闪光的大蓝绸缎。我欢叫的跳下车，奔向沙滩，沙滩上的沙子细细的，软软的，踩上去舒服及了，我迫不及待的对妈妈说“妈妈，我要去游泳。自己租了一个救身圈，让我换上游泳衣，要爸爸陪着我到水里去，我们下水之前，水好像经睡着了。 水平静的像一面镜子，可是当我和爸爸下水后，水却像一个调皮的娃娃，翻了一个身，一 个白的浪朝我打来，我被呛了一大口水，啊，水又苦又涩，我正不停的吐水，这时的水娃娃似更调皮了，他不断的翻身，水浪一次一次猛，哗，一浪打来，我的头发都湿了，我使颈把腿伸直，想站稳了去找爸爸，可水太深够不着地，我紧紧的`抱着救身圈，急的大哭起来，这时一只大手抓住了我，我抬头一看，啊是爸爸，我对爸爸说”爸爸我不游了，我怕。爸爸鼓励我说，不要怕有爸爸保护你，。最后我鼓起了勇气，并相信坚持到底就是胜利，我在爸爸的指导下，不停的划手，使颈蹬腿，终于能自由自在的浮在水面上了，我开始使劲的排打着水花，和水娃娃高兴的做起了游戏，我们一直到天黑才回去，妈妈带我到下陆去吃酸菜鱼。
今天真是太高兴了。
游泳小学作文12
今天，我们一家人一起去游泳，在炎炎夏日中，舒服地游上一会儿泳，那该多爽啊!
到了游泳馆，换上泳装后我们一家人，就直奔游泳区。到了那儿，我环视四周一看，水里全是黑鸦鸦的一片，无论男女老少都在水里开心地游泳。有的小朋友拿着水球;有的小朋友拿着游泳圈……当我回过神来时，才发现妈妈在水里叫我下来呢!可我一走到水池楼梯旁，往下一看，游泳池仿佛一个万丈深渊……我怕水太深，会把我淹死;我怕水太凉，会在水里打罗嗦……死活也不肯下水。于是妹妹趁我不注意时，把我拉入水中，笨手笨脚的我一下沉入了池里，我大口的呛水、大呼救命、四肢乱划，眼睛也十分的涨，而且还直打喷嚏。我顿时委屈极了，不争气的眼泪一下子涌了出来，怪妹妹明明知道我不会游泳，还故意把我推向水中。妈妈见对我“硬”的不行，便等我“风平浪静”以后，软硬兼施。“乖女儿，妈妈来好好教你游泳。”我听了后，点点头答应了，“你先扶着旁边的瓷砖，慢慢的把脚伸直，然后再放松，直到憋不住气了再起来。”我尝试着妈妈说的做，可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少，于是我心想：哎!早知道游泳这么难学，我就不学了。于是，我渐渐灰心了，可就在我打算放弃时，我意外发现我竟然在没有扶着瓷砖的情况下浮了一分钟。于是我一下子又来了精神，我的心情仿佛来了一个360度的大转弯，有阴转晴，一次两次三次……再尝试了很多遍失败以后，我终于学会了游泳。回家后我一进家门就兴奋地大叫：“我终于学会游泳了。”婆婆也直夸我：“彤彤，你真棒!”
游泳不仅锻炼了我的身体，增长了我的本领，还磨练了我的意志和胆量。
游泳小学作文13
我很喜欢游泳。平时只要游泳馆开门，天气不是很冷，我就会去游上几小时。每当我进游泳馆，我就会想起当时学游泳的情景。那是去年暑假里的一天，妈妈决定让我学游泳。我打死也不同意，妈妈是“你必须学”。这场谈判持续了好多天。我只得向妈妈举起了白旗。第二天 妈妈帮我报了名。我来到了游泳馆。游泳池里的水清澈一眼见底。教我们的教练是一个很和蔼可亲的女教练。老师采用的不是强迫型，而是循序渐进型的方法。第一课，教练让我们练习闷气。这个我可拿手，因为以前自己偷偷练习了好久，所以很轻松。其他小伙伴也一样。第二节课 ，是学蛙泳的脚法和手法。手法只要“伸直——翻掌——划水”，脚呢要“伸直——勾脚瞪水”，单独做起来都挺容易，可是要手脚并用，很协调地做好，还真不是一件容易的事。看大家都笑话百出的，顾了手就顾不上脚了，要不手脚做了一样的动作了。我呀，差不多快喝饱了，才游出了技巧。第三节课是最后一堂有内容的课，学游真正的蛙泳。教练给我们示范了两次确保每个人都看清了后说：“现在大家去练习，练会了到我这儿检查，然后自由活动！”我游啊游啊游，游了10个来回，通过不断地练习，之后去给教练检查。教练说：“你游得不错。剩下的几堂课要好好练习哦！”“知道咯！”我便说边往岸边游。后来的几节课，我越练越熟。和老爸在太阳宫比赛的，连老爸还会输给我呢！这次学游泳让我体会到了成就感！不需要多少秘诀，坚持不懈地练习就能达到目的了。
游泳小学作文14
“手伸直，使劲游，游快点！水花打到天花板上，不然别回家！……”你看，那个年龄不过三十，皮肤油黑发亮，还带着一幅眼镜，正站在岸上发号施令的年青人便是我们的游泳教练——叶佳明。
说起这位叶教练，我他对的敬佩之情真是油然而生。大学毕业6年了，他组织的海豚游泳俱乐部已经荣获了好几届大赛的冠军，而他自己也从小小的游泳教练升到了中级教练，又从中级教练升到游泳救生协会副主任。而他自己在参己老家的游泳比赛中，轻轻松松地拿到了金奖。比赛成绩更是令人震惊的自游泳50米29、8秒，蝶泳36、9秒……即使如此，他也总是保持着一贯的低调和谦逊，从来不向别人炫耀自己的成绩。
但叶教练的凶狠严厉也是出了名的。我们游泳队里的一个小朋友很不听话，总是和叶教练对着干，教练说向西，他就偏偏向东。这不，一次游泳课上，他又和教练抬杠了。教练说游六百米，他却说只游四百米，最后，教练终于难忍怒火，勃然大怒，吼道：“如果你这样，我就让你的妈妈过来，带你回家，好好的教育教育你，直到你听话了再回来！”那位同学这才被教练给威吓住了，从此乖乖地听教练的话再也不敢生事了。
努力付出才能有收获，其实教练严肃凶狠的背后，是为了我们能取得好成绩，而我们也正是在他的魔鬼训练下，不负众望地拿到了一个又一个比赛的冠军。
这就是我的游泳教练，一位严厉的导师，但却是我最敬佩的人！
游泳小学作文15
今天，我早早的写完了作业，和妈妈约定：每周六和周日把老师和家长布置的作业完成了，就带我到游泳馆去游泳，这是我最开心的事了。
不巧，今天爸爸有事要办，不能陪我们了。所以只把我和妈妈送到游泳馆就走了。到了游泳馆内，我发现，今天游泳的人比平时少了许多。我想：可能是由于天气转凉的缘故吧。
来到池边，不由分说，我扑通跳进水里。可妈妈嫌水凉，不敢下水，我鼓励妈妈说：“没事的妈妈，下来吧，下来就不凉了。”当妈妈被我哄下水后，我不停地帮妈妈搓着胳膊和后背，并说着：“好些了吧，妈妈。”一会儿妈妈就适应了水里的温度。我和妈妈在水里游了几圈，我发现妈妈的动作不够标准，就问妈妈想不想学习标准的动作。妈妈说：“想啊！但就是怕学不会。”我说：“只要你想学，就包在我身上。”接着，我就向妈妈讲解腿上的动作，就说：“腿部要有收，翻，蹬，夹四个步骤，收：就是收腿；翻：就是翻脚掌；蹬：自然就是把腿分开用力向后蹬；最重要的就是夹：脚尖绷直，两腿用力夹水，和青蛙的动作一模一样。这时，人就会向前移动了。双手要从胸前伸出，分别向外扒开水，收回。配合呼吸，就是标准动作了。
我看着妈妈游了一圈，动作还算标准，并夸奖妈妈说：“不错嘛！”妈妈谦虚得说：“都是教练教的好啊！”我听后，心里美滋滋的。
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