小学生青春期教育教案

时间:2024-07-28 00:40:34 教案 我要投稿
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小学生青春期教育教案(精选5篇)

  作为一位优秀的人民教师,时常需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编为大家整理的小学生青春期教育教案(精选5篇),欢迎阅读与收藏!

小学生青春期教育教案(精选5篇)

  小学生青春期教育教案 篇1

  教学目的:

  引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。

  教学重点:

  通过分析和体验,正确对待自己的身体变化。

  教学过程:

  活动一:学生说出自己在成长过程中,自己在体型方面出现的各种烦恼。

  体验:自卑

  活动二:说出人的体型的五种类型。

  高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型,其中运动匀称型是最健美的体型。

  事实上,这几种体型各有可爱之处,高有高的气魄,矮有矮的韵致,胖有胖的神采,矮有矮的风度。

  体型只是美感的`载体,只要自然、和谐,就是美。

  活动三:如何面对体型美

  外形受遗传影响,美不仅指容貌美和体型美,真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好,则可在才智和勤奋上寻求补偿。

  活动四:青春期关心体型美是正常的

  进入青春期后,男女体型差异变得越来越明显,体型在相当程度上代表了性别角色的分化,对体型的关注,既有对身体发育是否正常的担忧,也有对未来形象的憧憬,这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。

  活动五:思考:

  怎样获得自己较满意的体型?

  (取决于营养状况和运动锻炼的状况。)

  正确认识自己的体型,认识到内在的气质修养比外表美更重要,不盲从社会风尚,从而做到“以健为美”,重心灵美。

  小学生青春期教育教案 篇2

  教学目标:

  引导学生怎样正确使用大脑,从而达到最好的学习效果,学会学习、学会休息。

  教学重点:

  怎样正确用脑

  教学过程:

  活动一:教师举例:甲学生成天泡在书堆里,但成绩并不太理想,乙学生琴棋书画样样精通,学习时玩乐时尽兴,但成绩拔尖。

  鼓励学生大胆分析产生此类现象的原因,学生可能会总结到:这是合理用脑的问题。

  活动二:引导大家在学习生理卫生知识的基础上,分析大脑的工作特点:脑细胞之间相互连结,构成一个复杂的'网,每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个兴奋点,并通过网络来接受、储存、加工、传递与发放,每个点不是孤立的,能互相影响,互相作用;大脑是人体最复杂精细的器官,也是最易疲劳、最为脆弱的器官,有很大的学习潜力,但使用不当也会导致损伤,故长时间用脑易疲劳。

  活动三:引导学生分析如何才算合理用脑,自己用得怎样。

  1、注意劳逸结合、合理作息,形成以时间为信号的条件反射,养成良好的习惯。如果牺牲睡眠来学习往往是得不偿失,睡眠可恢复体力与脑力,使肌体得到营养与休息。

  2、注意充分的休息与睡眠。

  休息有积极的休息方式:以一种活动替换另一种活动。

  最好的休息方式:睡眠

  3、保持乐观向上的情绪状态。

  4、善于选择用脑的黄金时间。

  小学生青春期教育教案 篇3

  活动目的:

  1、让学生学会释放紧张的情绪,懂得松弛之道。

  2、让学生集体体验放松的感觉,掌握自我放松的要领和技巧。

  活动时间

  大约20分钟

  活动道具

  放松音乐

  活动场地

  室内

  活动程序

  1、热身“过电”游戏

  全体同学以圈形站立,伸出左手手心向下,伸出右手食指向上与相邻同学的左手手心接触。老师随机喊一些数字,当喊尾数是7的数字时(如27、37、47、107、…),学生要设法左手抓,右手逃,以体验心理紧张的感觉,可反复几次。

  2、让让学生先体验肢体紧张的感觉。体验的顺序依次为手臂部、头部、躯干部、腿部。

  (1)手臂部的紧张。伸出右手,握紧拳,紧张右前臂;伸出左手,握紧拳,紧张左前臂;双臂伸直,两手同时握紧拳,紧张手和臂部。

  (2)头部的紧张。皱起前额部肌肉,像老人的额头那样皱起,皱起眉头;皱起鼻子和脸颊(可咬紧牙关,使嘴角尽量向两边咧,鼓起两腮,仿佛在极痛苦状态下使劲一样)。

  (3)躯干部位的紧张。耸起双肩,紧张肩部肌肉;挺起胸部,紧张胸部肌肉;拱起背部,紧张背部肌肉;屏住呼吸,紧张腹部肌肉。

  (4)腿部的紧张。伸出右腿,右腿向前用力像在蹬一堵墙,紧张右腿;伸出左腿,左腿向前用力像在蹬一堵墙,紧张左腿。

  3、让学生进行想象放松。

  播放轻柔的音乐,根据主持人的指导语让学生进行想象放松:

  “我仰卧在水清沙白的海滩上,沙子细而柔软。我躺在温暖沙滩上,感到舒服,能感受阳光的温暖,身边听到海浪声音,感到温暖而舒适。微风吹来,使我有说不出的舒畅感觉。微风带走我的思想,只剩下一片金黄阳光。海浪不停地拍打海岸,思维随着节奏飘荡,涌上来又退下去。温暖的海风吹来,又离去,带走了心中的思绪。我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻缓,只有蓝色天空和大海笼罩我的心。阳光照着我全身,身体感到暖洋洋。阳光照着我的头,感到温暖与沉重。

  轻松暖流,流进右肩,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,流进我右手,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,又流回我右臂,感到温暖沉重。又流进我后背,感到温暖沉重,从后背转到脖子,脖子感到温暖沉重。

  我的呼吸变慢、变深。轻松暖流,流进左肩,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,流进了左手,感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流,又流回左臂感到温暖沉重。

  我呼吸变慢、变得越轻松。心跳也慢,越有力。轻松暖流,流进右腿,感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流流进右脚,感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流,又流回右腿,感到温暖沉重。

  呼吸变慢,越来越深,越来越轻松。轻松暖流流进腹部,感到温暖轻松,流到胃部,感到温暖轻松,最后流到心脏,感到温暖轻松。整个身体变得平静。心里安静极了,已经感觉不到周围的一切,四周好像没有任何东西,我安然躺卧在大自然中;非常十分自在。

  (静默几分钟后结束)

  4、学生分享体验感觉

  注意事项

  1、放松的环境要保持安静,光线不要太亮,尽量减少其它无关刺激。

  2、学生可以找到任意一个放松的'姿势,使自己处于放松、不紧张的状态,可以靠在沙发上,可以坐在椅子上,也可以躺在地板上。

  3、放松时,学生闭上眼睛并配合深慢均匀呼吸。

  4、放松训练不是一朝一夕能够奏效的,必须经过数周乃至几个月的练习,方能收到明显的效果。因此,要持之以恒地坚持训练。

  活动扫描

  1、活动点评:

  紧张和疲劳是现代许多人的感觉,对中学生而言,他们在繁重的学业压力下,情绪容易紧张焦虑。学会放松,不仅可以松弛自己的紧张的神经,而且也是一个人生活所应持有的态度。放松技术有很多种,它们对调节情绪都是比较有效的,效果大小因人而异,主要取决于是否真能掌握要领。要领主要有二个:

  (1)在整个放松过程中要始终保持深慢而均匀的呼吸;

  (2)要能体验随着想象有股暖流在身体内运动。显然,要掌握好两条要领必须经过多次练习和反复体会。

  放松前的紧张动作是为了更好地体验放松的感觉,这种感觉越强,人的记忆就越牢固。放松训练对增强机体的能量水准,消除消极情绪,促成积极的心理状态,有重要作用。考试焦虑患者、那些人际交往中容易怕羞紧张的学生可以从中得到明显的收益。

  这个游戏中,大多数学生都能按照老师的提示语进入放松状态,但也有少数学生达不到松弛的状态,作为老师不能操之过急,要有耐心。

  小学生青春期教育教案 篇4

  教学理念

  人在具有个性的同时,还具有社会性。社会性要求人们有人际交往。现代社会对人际交往有更高的要求。学生面对的重要转变之一,就是交往的范围从家庭扩展到学校和社会。我国的独生子女较多,许多独生子女由于家庭过多保护,不会或者不愿意与人交往,这会严重影响他们的社会适应能力。

  教学目标

  1、了解学生在人际关系方面存在的问题。

  2、帮助学生认识人际交往的重要性。

  3、找出自己在人际交往方面的优缺点。

  4、从正反两方面认识人际交往的重要性。

  5、反省自己在人际交往方面的表现。

  教学方式:

  自我检测,感受情景,自由讨论,畅所欲言。

  教学过程:

  导入:

  播放一段有关小学生的生活片段,并附解说词,说明人际交往是学生生活的重要内容,并且播放一个典型的人际孤独的案例,引入主题。

  一、明镜台(自我检测)

  我们是由你、我、他共同组成的,与别人的交往是我们生活中的一项重要内容。你和别人的交往能力如何?做下面的题目,自我检测一下。

  (通过自我检测,学生可以检查自己在与人交往方面的不足之处。并对得分低的同学给予鼓励)

  二、智慧泉(共同探究)

  为什么社会中的人际交往感受写出来。

  (用幻灯片分别出示准备好的.情景图片及问题,与学生一起感受图中的人和事)

  情景一:目的是想让学生明白人是社会的人,每个人的生存与发展都离不开人与人之间的相互依赖、相互支持、相互合作。

  情景二:使学生明白人际关系是社会关系的基础,良好的人际交往是个体走向社会的必经之路。

  情景三:使学生体会到一个人的力量是弱小的。脱离社会离群索居是不易生存的。

  情景四:启发学生认识到人们之间相互交流思想感情是一种心理需求,有益于身心健康和形成良好的性格。

  情景五:融洽的人际关系能给人安全感和稳定感,有信心面对困难。

  轻松一刻:与学生一起分享歌声与微笑。(播放歌曲)

  三、回音壁(自我反省)

  反省自己与人交往时的体验和感受,然后讨论。促进学生愿意与人友好交往的意愿,明白别人的帮助能促使自己进步,交往中要有付出,注意体察别人的心情,注重同龄人的交往等。

  同学们有幸走在一起,共度一段美好的时光。愿你、我、他能够情同手足、亲若兄妹。

  三、丰收园

  花要叶捧,人要人帮。

  四、启思录

  学生阅读材料《扫烟囱的孩子》。

  小学生青春期教育教案 篇5

  教学内容:

  职校的学生自信程度较低,不相信自己,往往容易被别人的意见所左右,因而不敢坚持行动方向,缺乏自主精神。通过这节课为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间,使他们能够自信、健康地成长。

  教学目的:

  1、认知目标:通过活动使学生认识自卑与自傲,知道其中的危害,了解成功的关键之一是自信。

  2、能力目标:

  让学生学会克服自卑心理与自傲心理,引导学生正确认识自我,指导学生学习培养自信的方法。

  3、情感目标:

  通过讲述、讨论、交流等方式,激发(安全教育)学生的学习兴趣,帮助学生了解自己,从而树立自信心。

  教学重点:

  感受自信,学会自信

  教学难点:

  帮助学生消除胆怯、自卑、自傲,掌握树立自信心的方法

  教学方法:

  通过讲解、播放课件和现场表演等形式。

  教学时数:

  一课时

  教学用具:

  多媒体课件、录音带、学生自信体验记录表等

  教学过程:

  一、导入

  1、欣赏闽南歌曲《爱拼才会赢》。

  2、启发学生讨论歌曲的含义,请学生归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。

  板书课题:我自信!我能行!

  3、谈感受:自信是开启成功大门的一把金钥匙。(激起探究自信的兴趣)

  4、质疑:自信这么重要,在人生中,你是怎样让自信伴你成长呢?

  二、克服自卑,建立自信

  1、找出原因:

  请两位同学上来表演情境剧:

  情境一:学生小李看了一会儿机械制图题目,然后说:“我头脑笨,这些图我不会画。”于是,他等着抄别人的.作业。

  情境二:上课时,老师向学生小胡提问,小胡认为自己不行,于是就低下头,搓着双手,没有认真考虑老师所提出的问题就回答说:“不知道。”

  看完这两幕剧后,请学生做心理医生,分别找出画面中两位学生所存在的问题,思考应该怎样去帮助他们。

  2、建立自信

  学生为画中人物献计献策,有的用话语鼓励,有的用榜样激发,还有的传授高招,帮助小李、小胡克服自卑,建立自信。

  三、克服自傲,明辨自信

  1、质疑

  (演示课件画面)

  情境:就快电工考证了,老师辅导同学们做实操。符文同学认为自己复习比老师辅导更好,于是不听老师的讲解和示范,自己搞一套,狂妄自大,不把老师和同学们放在眼里。就这样,符文的好朋友也不把他当作好朋友了。结果,符文考试不及格,证也没拿到。

  老师启发学生观察与思考:符文是否也有自信心?

  2、讨论

  师生共同讨论后,归纳出:自信不是逞强自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己的长处,不要处处都表现自己。处处表现自己只会费时耗神,解决不了问题,还会失去朋友、毁了自己!

  四、体验自信,尝试成功

  (一)找优点:

  把全班学生分成四个小组,大家互相指出对方的优点,注意体会被大家指出优点时的感受。大家看看怎么回答?

  (1)被大家指出优点时有何感受?

  (2)是否一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、长处的认识?

  (3)指出别人的优点时你有何感受?

  (师生评议)

  (二)游戏:词语接龙游戏,感受自信心对个人行为的影响

  要求学生在接词之前可以在心里或大声地说出来:“我能行!”

  将全班学生分为三至四个小组。教师说出一个常见成语,要学生以组为单位派代表以这个成语的最后一个字为开头,在限定时间内说出另一个成语,请四名学生统计各组所接的成语数量,多者为胜,评出龙头小组,教师及时给予鼓励。

  (三)小组交流,感受主动参与带来的自信

  问题:你个人参加接龙的次数是多少?谁接得最多?

  (1)接龙次数多的学生谈谈自己的经验以及接龙前、接龙成功后的感受。(教师引导学生会感受成功的愉快,激发自信心)

  (2)接龙成功次数少的学生谈谈自己失利的原因及感受。(教师同样加以鼓励)

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